De ce sunt mâinile amorțite în timpul sarcinii și ce ar trebui să fac în legătură cu aceasta?

Send

Multe femei își pierd mâinile în timpul sarcinii, dar acest lucru se manifestă în toată lumea în moduri diferite. La unii, doar brațul drept este amorțit, ceilalți ambii. Unii oameni în timpul sarcinii cresc emoționați noaptea, cineva - în orice moment al zilei.

A avea un copil nu este numai fericire, ci și o mare responsabilitate. Organismul, creând condiții pentru dezvoltarea cu succes a fătului, este subliniat și subliniat de ajustarea hormonală, care afectează activitatea tuturor sistemelor și organelor. Această perioadă este însoțită de o serie de manifestări neplăcute, inclusiv amorțeală a mâinilor sau picioarelor.

Cauze de amorțeală în mâini

In timpul sarcinii, amorțeală mână poate apărea dintr-o varietate de motive, și fiecare femeie sunt diferite. Toate organele și sistemele lucrează cu încărcătura în perioada de gestație. Din această cauză, bolile cronice existente, inclusiv bolile neurologice, se pot înrăutăți.

De ce sunt mâinile amorte în timpul sarcinii? Este periculos pentru un copil în dezvoltare în uter? Ce pot face pentru a obține amorțeală? Acestea și alte întrebări apar în orice gravidă, se confruntă cu acest simptom neplăcut.

În cele mai multe cazuri, senzație de amorțeală a extremităților în timpul sarcinii nu constituie o amenințare pentru sănătatea mamei și a embrionului în creștere, dar există și excepții.Prin urmare, este important să determinați cauza amorțelii și, dacă este necesar, să luați măsuri în timp util pentru ao elimina.

Pentru aceasta, o femeie însărcinată trebuie să contacteze mai întâi ginecologul ei. El, dacă suspectează boala, va trimite un specialist cu un profil îngust, în scopul stabilirii unui diagnostic precis și a unui tratament prescris. Dacă situația nu necesită intervenție, medicul vă va recomanda să se comporte pentru a reduce probabilitatea de a repeta senzațiile neplăcute.

Cauza principală a amorțelii la picioare și brațe este o comprimare ciupită sau comprimare a nervului. Dar există o mulțime de factori care cauzează deteriorarea trecerii impulsurilor de-a lungul fibrelor nervoase.

Cauze frecvente de amorțeală a mâinilor în timpul sarcinii:

Umflarea. Cauza cea mai probabilă, nu o amenințare pentru viitorul mamă și făt. Încărcarea rinichilor în timpul sarcinii crește. Lichidul începe să rămână în țesuturi, creând presiune asupra terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge. Rezultatul este o încălcare a circulației sângelui în membre și amorțeală. Mâini umflate și amorțite în timpul sarcinii, de asemenea datorită creșterii producției de progesteron.
Încălcarea echilibrului mineralelor și vitaminelor în organism.mâinile Deseori amorțite sau picioare în timpul sarcinii din cauza deficienței de vitamine A și grupa B. Lipsa de magneziu, potasiu, fier, calciu duce la sensibilitate la nivelul membrelor perturbare, convulsii, sindrom de durere. Includerea produselor bogate în oligoelemente și vitamine din meniu ajută la rezolvarea problemei.
Sindromul de tunel - manifestări clinice complexe care apar pe un fond de compresie a nervului median dintre tendoanele și oasele de la încheietura mâinii, astfel încât mâinile amorțite și degetele în timpul sarcinii. Acest tip de neuropatie este considerata o boala profesionala a oamenilor de stiinta, violonistilor, pianistilor si tuturor celor ale caror munca este asociata cu o tensiune constanta a mainilor. Nervul median inervază degetele mari, indicele, mijlociu și parțial. În timpul sarcinii, amorțirea acestor degete, de obicei brațul de lucru, poate fi însoțită de un sentiment de furnicături, arsură, durere și / sau umflături. Aproape întotdeauna aceste simptome trec independent după un timp după naștere.
Osteocondroza cervicală sau cervicotoracică. Probabilitatea de amorțeală a mâinilor, ca urmare a modificărilor patologice ale vertebrelor și discurilor intervertebrale este foarte mare. Astăzi, fiecare 2 locuitori ai planetei au osteochondroză.Sarcina, de regulă, agravează situația, provocând o agravare. Pentru că osteochondroza este caracterizată de amorțirea degetului mic și de un deget anonim pe partea de vârf.
Hernia intervertebrală. Mecanismul de amorțeală a mâinilor este același, adică comprimarea nervului.
Osteoartrita vertebrală a coloanei vertebrale cervicale. Procesele degenerative inflamatorie ale structurilor vertebrale duc adesea la o defecțiune a conducerii nervoase, care poate provoca umflătura atât la nivelul mâinilor, cât și la picioare.
Bolile endocrine. În diabet zaharat, amorțeala este cauzată de dificultatea fluxului sanguin prin vasele afectate.
Sindromul Reynaud este o afecțiune secundară care se dezvoltă pe fundalul unei boli sistemice majore, de exemplu, vasculită sau sclerodermie. În timpul sarcinii nu este în niciun fel conectat, deși dacă o femeie are un astfel de sindrom sigur că se va manifesta în mod activ în perioada de purtare a copilului. Se caracterizează printr-o tulburare a circulației sanguine arteriale a extremităților datorită spasmului vaselor. Vârfurile degetelor și degetelor de la picioare sunt brusc amorțite, cresc mai răcoroase, pielea brusc palmează. Apoi, există durere, arsură, spargere. Atacul se termină cu restabilirea circulației sângelui, în timp ce pielea se înroșește, există o senzație de căldură.
Purtarea mișcării de îmbrăcăminte.manșete strânse sau mâneci duce la nervi și mușchi ciupite, și cu atât mai mult dacă mâinile tale se umfla.
Mâner sac purtat pe umăr, poate comprima nervul, provocând, de durată mâini neplăcute amorțeală.

Factori predispozanți:

Osteoporoza.
Creștere bruscă în greutate.
Reducerea activității motorii.
Exacerbarea bolilor cronice, mai frecvent cardiovasculare și neurologice.
Suprasolicitarea mușchilor din centura umărului.
Predispoziție ereditară.
Epuizare fizică sau nervoasă.
Stres puternic.
Tulburări metabolice.
Anemie de deficit de fier.

Cel mai adesea, în cazul celor drepți, în timpul sarcinii, brațul drept devine amorțit, deoarece durează majoritatea acțiunilor. Stăpânii de stradă au situația opusă. Senzațiile neplăcute din mâna stângă sunt deseori asociate cu munca inimii. Angina, lucru cardiac din cauza ischemie, boli de inima sau alte probleme apar ca degetele amorțite și mâna stângă.

De ce mâinile mi se înghesuie noaptea

În cazul în care mâinile devin amorte în timpul sarcinii în timpul somnului, aceasta nu este adesea dăunătoare pentru sănătate. Motivul pentru aceasta este poziția greșită. În timpul sarcinii, mâinile devin amorte în timpul nopții datorită unei șederi prelungite într-o singură poziție.Constrângerea vaselor de sânge și a nervilor conduce la o încălcare a circulației sângelui în membre și la o pierdere temporară de sensibilitate. După trezire și începutul activității active, amorțeala dispare în mod spontan.

Motivele mai grave pentru care femeile gravide au mâinile amorțite într-un vis:

Poliartrita reumatoidă. Nu sunt afectate numai articulațiile mari, ci cele mici. Inflamarea structurilor articulare se manifestă prin durere, rigiditate a degetelor din a doua jumătate a nopții până dimineața. La degete a început să se îndoiască în mod normal dimineața, durează 30 de minute și mai mult pentru a rupe.
tenosinovita - o leziune inflamatorie a vaginului sinovial al tendonului mâinii. Adesea patologia însoțește sindromul de tunel carpian, adică sindromul de tunel. Paresthesia se dezvoltă - o tulburare de sensibilitate a mâinii cu simptomele corespunzătoare.

Tratamentul amorțeli în brațe în timpul sarcinii

Fiecare femeie vrea să știe ce tratament așteaptă dacă mâinile și picioarele ei devin amorte în timpul sarcinii.

În primul rând, trebuie să determinați cauza exactă a scăderii sensibilității membrelor. Numai un medic poate face asta. Când există amorțeală persistentă timp de câteva zile, trebuie să vă adresați în primul rând medicului dumneavoastră obstetrician-ginecolog.

După examinare, medicul va fi capabil să-și asume cauza bolii și sfătui ce să facă mâinile sau degetele amorțite, dacă în timpul sarcinii.

Lipsa de oligoelemente și vitamine pot ajuta la umplerea in complexe cu multivitamine:

magnerot;
Supradin;
Elevit Pronatal.

Îmbunătățirea conducta nervoase și pentru a restabili nivelul normal al substanțelor care lipsesc pot primi remedii homeopate:

Ekoberin;
isi reia;
Kalkohel;
Avenalam (pulverizare pentru uz topic în amorțirea mâinilor).

Atunci când o deteriorare din cauza exacerbarea ginecologul boli cronice directe pacientul la un specialist. Tratamentul bolii autoimune sistemice va trata reumatolog, boli degenerative de disc si alte probleme neurologice - neurolog.

Metode de prevenire a amorțeli la nivelul membrelor

Prima etapă de planificare a sarcinii pentru a merge printr-un diagnostic complet pentru a detecta boli care pot afecta evoluția sarcinii.

Pentru a preveni apariția unor senzații neplăcute în extremități, urmați aceste recomandări:

Limitați consumul de mâncăruri picante și sare. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturilor.
Bea pentru călire sete de apă curată mai bună (până la 2 litri pe zi).
Normalizați dieta, inclusiv produsele care conțin un număr mare de vitamine și oligoelemente. O dieta echilibrata va ajuta la umplerea deficientelor de substante. Încercați să mâncați alimente mai puțin amidon - produse de panificație, orez, cartofi.
În cazul în care activitatea profesională este legată cu sarcina pe mâini sau încheieturilor, face pauze de 5-10 minute în fiecare oră pentru a descărca armele.
Purtarea haine lejere va ajuta la prevenirea amorțirea mâinilor din cauza nervilor rasucirea și a vaselor de sânge.
Normalizați modul de lucru și odihna. Încearcă să mergi la culcare, în același timp, mai mult plimbare în aer curat, efectua exerciții speciale pentru femeile gravide.
Pentru un timp, refuzați să-i dați geanta peste umăr.
Purtati bandaj prenatale, ceea ce va reduce sarcina pe muschii spate cu burta în creștere.
Alegeți perna potrivită. Nu ar trebui să fie mare și moale. Pernă orizontală ortopedică. Gândește-te pe el, pentru ca umerii să fie pe pat. Apoi, sarcina pe vertebrele cervicale va scădea.
Încercați să schimbați poziția mai des în timpul somnului. Dacă mâna este încă rigidă, apoi masați-o pentru a restabili circulația sângelui.
Nu suprasolicitați.

Benefic în timpul sarcinii și rezultatul acesteia depinde în mare măsură de modul în care pregătiți fizic pentru această femeie, cum se comportă în această perioadă. Nu putem spune despre grija pentru cei dragi: sensibilitatea lor, creând un fond emoțional favorabil va ajuta pentru a transporta și de a da naștere unui copil sănătos în condiții de siguranță. În caz de amorțeală a extremităților sau a altor simptome alarmante, consultați un medic. Doar el poate determina cauza și gradul de pericol al acestei stări.

Autor: Nadezhda Martynova, medic,
mai ales pentru Mama66.com