A pierde in greutate, fara a obosifica antrenamentele si dietele este visul multor femei. Și poate deveni o realitate. A obține o formă perfectă va ajuta la bai de terebentină pentru pierderea în greutate.
Metoda a fost dezvoltată de Dr. Zalmanov la începutul secolului trecut. Băile cu terebentină (ulei de terebentină) pot fi luate la domiciliu, dar înainte de procedurile trebuie să vă familiarizați cu caracteristicile comportamentului lor și cu o listă de contraindicații.
Acțiunea băii
Turpentina este o substanță derivată din rășină de pin. În cea mai mare parte, este compus din uleiuri esențiale și compuși organici - terpenoide.
Influențând pielea în timpul procedurilor de apă, aceste componente îmbunătățesc fluxul limfatic și circulația sanguină la nivelul capilar. Din acest motiv, corpul scapă de excesul de lichid, iar rata de despicare a depozitelor grase crește.
Dar trebuie să vă gândiți că în formă concentrată, terpentina poate fi periculoasă. Abuzul medicamentului duce la arsuri ale pielii și dermatită.
Diferența dintre terebentină și terebentină de la tehnică
În scopuri medicinale, este permisă numai terebentină terpentină, produsă prin distilarea gudronului din conifere cu abur.Este un lichid gălbui sau transparent, cu un miros caracteristic de conifere. Puteți să-l cumpărați în farmacii.
Terpentina tehnică (sulfat și extracție) se formează în timpul procesării așchiilor de conifere cu ajutorul substanțelor chimice. Este toxic și poate provoca otrăviri grave, până la un rezultat letal.
Tipurile tehnice de terebentină sunt utilizate în industria vopselelor și lacurilor. Ei au un miros neplăcut și costă de aproximativ 5 ori mai ieftin decât uleiul terpentin terapeutic.
Efect pozitiv
Îmbunătățirea circulației sanguine contribuie nu numai la evacuarea excesului de kilograme. Conform opiniilor celor care au pierdut în greutate, după cursul tratamentului, manifestările celulitei sunt reduse considerabil, iar pielea devine fermă și strânsă.
Alte efecte pozitive ale băii cu terebentină includ:
- normalizarea indicatorilor de presiune;
- eliminarea durerii și a inflamației articulațiilor;
- curățarea profundă a pielii;
- eliminarea toxinelor.
În plus, inhalarea vaporilor de uleiuri esențiale îmbunătățește starea plămânilor și a sistemului nervos. Baile cu terebentină terpentină facilitează cursul diabetului zaharat, artritei, hipertensiunii, nevrozelor și depresiilor.
Contraindicații
În aplicarea băilor de terebentină există restricții.Această metodă de tratament nu poate fi utilizată în următoarele grupuri de pacienți:
- alăptează și gravidă;
- persoanele cu aritmie, insuficiență renală sau cardiacă;
- cu cancer;
- care suferă de hipertensiune arterială, tuberculoză, hepatită, scabie sau psihoză.
Este strict interzis să luați băi de terebentină pentru pierderea în greutate cu intoleranță la uleiul de terebentină. De asemenea, trebuie să se abțină de la proceduri în stare de intoxicare, cu procese inflamatorii acute în organism, creșterea temperaturii corporale și prezența altor contraindicații la utilizarea băilor calde.
tipuri
Puteti cumpara terebentina turpentina sub forma unei solutii galbene si a unei emulsii albe. Băile cu aplicarea lor, respectiv, sunt galbene, albe și amestecate. Diferența dintre ele constă în proporțiile substanței active și disponibilitatea componentelor suplimentare.
galben
Compoziția acestei soluții: ulei de ricin (20%), terebentină (50%), apă (13,4%), acid oleic (15%), hidroxid de sodiu (1,6%). Adoptarea de băi galbene este recomandată pentru hipertensiunea arterială, durerea articulară, obezitatea.
În procedura cu o soluție galbenă, cea mai mare cantitate de lichid este descărcată.După ce se face baie, se eliberează 2 până la 4 litri de transpirație.
alb
Emulsie albă conține apă (50%), ulei de terebentină (45%), acid salicilic, extract de scoarță de salcie, camfor și săpun copil alcool în cantități mici. Mijloacele provoacă creșterea tensiunii arteriale și, dacă sunt scoruri de mai sus 150/90, pentru a lua baie alb nu ar trebui să fie.
O astfel de terebentină activă afectează procesele metabolice, descompune grăsimile, îmbunătățește starea pereților vasului. Nu are loc transpirații semnificative, dar poate exista o senzație moderată de arsură.
hibrid
Pentru a pregăti baie terebentina amestecat pentru un pacient cu hipertensiune arteriala la 8 mL de terebentină galben doriți să adăugați 4 ml de alb. Când sunt recomandați parametrii săi normali, proporțiile sunt de 1: 1.
Baile cu terebentină de două tipuri sunt considerate fortificatoare. Acestea sunt prescrise pentru normalizarea greutății, funcționarea sistemului nervos și circulația.
Reguli de primire la domiciliu
Baie de terebentină pentru pierderea in greutate la domiciliu ar trebui să fie efectuată cu respectarea strictă a proporțiilor de ingredient activ și numai după luarea măsurilor de precauție necesare.
Reguli de implementare:
- Înainte de curs, vizita un medic și verificați contraindicațiile generale la băile de terebentină.
- Petreceti toleranță test de terebentina - se dizolvă o cantitate mică în rezervor și înmoaie în mână timp de 15 minute. Dacă în acest timp și într-o jumătate de oră după procedura de schimbări negative (mâncărime, roșeață, erupții cutanate, umflături) nu este dezvăluit, este posibil să se utilizeze terebentină pentru baie.
- Pregătiți corespunzător soluția de baie. Cantitatea necesară de terebentină se diluează cu apă fierbinte într-un vas emailat mic și se amestecă bine. Numai atunci produsul poate fi combinat cu volumul principal de apă.
- Respectați cu strictețe regimul de temperatură. Apa trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte. 40-42 ° C. Pentru a începe procedura de ar trebui să fie de la 37 ° C, adăugând treptat apă caldă - pentru alb și amestecat cu băi de terebentină - 38-39 ° C, timp de galben. Controlul temperaturii necesită un termometru pentru apă.
- Pas cu pas cresc durata băii de terebentină. Pentru prima dată, sunt suficiente 5 minute. Cu fiecare nouă procedură, timpul de rezidență în apă este mărit cu 1-2 minute. Durata maximă este de 15 minute.
- Calculați cantitatea de terebentină, în funcție de tipul și de numărul de proceduri deja efectuate. Pentru alb pentru a începe cu 20 ml per 200 litri de apă, de fiecare dată creșterea cantității de fonduri la 5 ml, pentru galben - 80 ml, adăugând 10 ml la un moment dat. Pentru băile mixte necesită o cantitate egală de terebentină alb și galben (20 ml), rata de creștere a concentrației - 5 ml per procedură.
- Nu depășiți durata recomandată a tratamentului - 10-15 băi cu terebentină pe curs. Acestea pot fi administrate zilnic, în fiecare zi sau la fiecare 2 zile. Pauza dintre cursuri trebuie sa fie de cel putin 2 luni.
- Înainte de a lua o baie de terebentină, protejați zonele cele mai vulnerabile ale pielii și ale membranelor mucoase. Aplicati vaselina pe zona anusului spatele genunchilor, inghinal, axile și pliurilor cotului și organelor genitale.
- Monitorizați ritmul cardiac în timp ce luați băi cu terebentină. Nu trebuie să depășească 150 de batai pe minut.
- În cazul în care deteriorarea sănătății - amețeli, arderea intolerabil a pielii, tahicardie, opriți imediat procedura.
- Ridicați-vă din baie cu grijă, deoarece suprafața sa va deveni alunecoasă din terebentină.
- După o baie de terebentină, nu vă uscați cu un prosop.Pentru efectul maxim, trebuie să purtați un halat de baie cald sau să înfășurați o coală, să beți ceai cald și să vă culcați o oră.
Curs de pierdere în greutate de 12 zile
Băile cu terebentină pentru pierderea în greutate pot fi utilizate nu numai în mod independent, ci și ca parte a unui set special de proceduri. Acest curs este conceput pentru a scăpa de excesul de greutate și celulita timp de 12 zile. Secvența procedurilor:
- Baie de muștar. În apă caldă se adaugă 100 g de praf de muștar. Timpul de expunere este de 10 minute.
- Baia lui Cleopatra. Se amestecă 1 litru de lapte și 100 de grame de miere de casă. Amestecul se adaugă la baie și se ia o jumătate de oră. Înainte de procedură, pielea este tratată cu o cremă de sare și smântână din casă (150 g din fiecare ingredient).
- Soda și sare. Într-o baie caldă se dizolvă 200 g de sodă și 300 g de sare. Durata procedurii este de 10 minute.
- În Hollywood. Vanilina (1 lingurita), un ou si 100 ml de sampon natural sunt biciuite si adaugate la baie. Procedurile de apă durează 30 de minute.
- Lime. Florile de flori (100 g) sunt insistate o oră, umplând cu apă clocotită. După filtrarea perfuziei, se utilizează pentru băi, diluând cu apă. Timpul de expunere la piele este de 20 de minute.
- Cu tărâțe. În laptele fiert (2 litri) se adaugă tărâțe (1 kg) și miere (1 lingură). Mediul este agitat și turnat într-o baie. Este suficient să petreceți 30 de minute în el.
- Terebentină. O baie mixtă cu terebentină este luată timp de un sfert de oră.
- Rasinoase. Un extract de ac de chimist (50 g) este diluat cu apă. Baia este luată timp de 15 minute.
- Înfășurarea unei foi umede. Flori tei (2 linguri) se toarnă un litru de apă clocotită, insistă și filtrată. În perfuzie, umeziți cârpa de bumbac, strângeți-o bine și împachetați-o în jurul zonei problematice. Ei au pus o haină deasupra și au lăsat foaia pe corp timp de 2 ore.
- Vitamina. Strângeți 1 litru de suc de portocale și adăugați-l în cada. Timpul de expunere este nelimitat.
- Repetarea alineatului (2).
- Înveliș acetic. În ziua procedurii trebuie să renunți la alimente, este permisă numai apa caldă cu suc de lămâie. Placa este umezită cu oțet de cidru de mere diluat 1: 1 și este folosit pentru ambalare într-un mod similar celui descris mai sus.
Consistența trebuie respectată cu strictețe. Dacă aveți intoleranță la oricare dintre mijloace, o săriți, trecând la următorul punct.
Deși băi de terebentină slăbire afișează rezultate bune, așteptați dispariția rapidă a anilor acumulate de kilograme, nu este necesar. Pentru un efect stabil, trebuie să combinați procedurile cu exercițiile și dieta.
Autor: Yana Semich,
mai ales pentru Mama66.com
