Organismul micului om este un sistem foarte subțire și receptiv. Faptul că bebelușul mănâncă în primul an de viață are cel mai mare impact asupra sănătății sale în viitor. Acesta este timpul de dezvoltare activă - în orice altă perioadă de viață nu există nici o astfel de schimbări semnificative, și tot ceea ce mănâncă copilul, îi dă energie pentru a susține o astfel de creștere rapidă. Aveți grijă ca bebelușul dvs. să primească tot ce este mai bun, util și necesar. La urma urmei, ce fel de fundație stai, aceasta va fi casa.
Nou-născut (1 lună). În acest stadiu, laptele matern este mâncarea ideală pentru copilul dumneavoastră. Ea furnizează miezuri cu toate substanțele necesare unei dezvoltări mentale și fizice complete. Momentul psihologic este de asemenea important - minutele alăptării dau mamei și copilului o mare plăcere, iar momentele fericite de comunicare reciprocă fac viața frumoasă.
În plus, laptele matern este o garanție a bunei imunități față de copil. Copiii care alăptează sunt mult mai puțin susceptibili de a avea boli infecțioase și sunt mai puțin susceptibili de a avea alergii alimentare.În plus, laptele matern este „întotdeauna gata“ și are temperatura dorită, care facilitează foarte mult și îmbunătățește digestia. În ciuda varietății de substituenți ai laptelui matern, de fapt, el nu are concurenți reali. Dar dacă alăptarea nu este posibilă, imunitatea copilului au nevoie de sprijin suplimentar - o varietate de vitamine, minerale si aminoacizi, care trebuie să fie ingerate cu alimente pentru copii.
Alaptarea este, de asemenea, mai ușor de a controla apetitul copilului - atunci când copilul este eliberat piept, se transformă, arată mulțumit și somnoros, puteți fi sigur că acesta este plin. În cazul în care un copil este hrănit cu biberonul și lapte mai puțin decât aplicarea regulilor băut, există o dorință de a-l hrăni din nou. Dar amintiți-vă: nu semnele de pe sticlă și dorința naturală a copilului ar trebui să fie pentru dumneavoastră cea mai bună îndrumare.
Țineți deja capul (2-3 luni). Copilul este deja atât de crescut și a devenit puternic, care poate ține cu siguranță capul și stai pe brațe, în căutarea de jur împrejur. În acest stadiu, singura hrană pentru copil ar trebui să fie în continuare laptele matern.Numai în această perioadă de viață a copilului este în creștere atât de rapid: creșterea lunară a copilului este crescut cu trei centimetri, iar greutatea - 600 de grame! În același timp, copilul se dezvoltă foarte activ, stăpânind noi abilități.
In primele luni de viață, împreună cu un nou-născut 90% dintre părinți se confruntă cu una dintre caracteristicile cele mai neplăcute în firimituri de digestie - colici copil. Copilul vă informează despre o plângere disperată de burtă dureroasă, care durează câteva ore. Faptul că tractul digestiv imatur încă de adaptare la auto-digestie, iar acest proces este însoțit de simptome dureroase: flatulență, crampe abdominale și de stomac, eructații, etc.
Deci, trebuie să ne amintim că colici - nu este o boala, iar copilul cu colici se pot dezvolta în continuare, în mod normal și să câștige bine în greutate. Complet scapa de colici este aproape imposibil, dar lăsați copilul nu se poate plânge nemângâiat, de asemenea.
În primul rând, încercați să-l calmeze: purta pe mâini, se ghemui, legănat scoate în aer curat, masaj firimituri abdominali și locul pe partea din spate a unui tampon de încălzire cald, înfășurat într-un scutec, lulled de cântece și muzică moale.
În al doilea rând, puteți oferi în mod regulat copilului dvs. un produs natural al Plantex pentru prevenirea și tratamentul colicilor infectați. Plantex constă dintr-un extract de fructe și ulei esențial de fenicul. Acesta ajută la eliminarea spasme, pentru a preveni acumularea de gaze în intestine, contribuie la descărcarea lor. Plantex este, de asemenea, util în timpul înțărcare, atunci când tractul gastro-intestinal al copilului se adaptează la noul aliment.
Mă așez cu sprijin (4-6 luni). Copilul a crescut puțin. El acordă o atenție din ce în ce lumea din jurul nostru, și chiar începe să „chat“, simulează sunetul care se aude, mișcându-se gradual de la simplu la sunete complexe: „gu-gu“, „aga“, „da“. Copilul a revenit la digestie normală: microflorei intestinale formate consolidate peristaltismului. Reflexul de aspirație scade în același timp - se înlocuiește cu mestecarea. Toate acestea se deschide ușa către copil din lumea de noi arome - este timpul pentru a da copilului pentru a încerca mai întâi masă cu o lingură în plus față de laptele matern. Disponibilitatea copilului de a introduce alimente mai solide în meniu poate fi determinată de patru semne de dezvoltare fizică:
- copilul ședinței cu sprijin
- El cu încredere deține și întoarce capul
- greutatea copilului sa dublat, iar acum cântărește aproximativ 6 kg
- copilul rămâne foame după 8-9 ani de alăptare.
Începerea hrănirii ar trebui să se facă de la produsele dintr-un singur produs: piure de fructe sau legume și cereale. În aceste luni de viata ale copilului trebuie să fie atent protejate de apariția alergiilor. În cazul în care alergie este încă acolo (cel mai adesea - o erupție pe piele), principalul lucru - pentru a identifica alergen și să-l excludă din dieta copilului. Și, desigur, consultați întotdeauna un doctor. În orice caz, este imposibil de a ignora simptomele de reacții alergice la copii, deoarece aceasta începe un mecanism patologic care determina organismul pentru a răspunde noilor alergeni!
Mă așez (7-8 luni). Copilul se află deja pe cont propriu și începe să exploreze totul. Foarte curând va apărea primul dinte - ceea ce înseamnă că este timpul să încercați noi feluri de mâncare. Acum puteți adăuga la diversitatea firimiturile de meniu, oferindu-i un piure de carne, terci din mai multe cereale, produse lactate delicioase deserturi, precum și de legume și piure de fructe, format din mai multe componente. Conform recomandărilor nutriționiști, deoarece această vârstă, mamele pot încerca să transfere copiii la cele cinci mese.
Pe masura ce copiii apar semne mai mari apetitul devine mai ușor de observat: semnalizarea copilului, „! Mi-e foame“, înșfăcat o lingură, sau display-uri, împingând placa si impact buzele „nu vor!“. La aceeași vârstă, copilul începe să se miște foarte mult: încercați să vă târâți, să stați jos, să mergeți la culcare. El este atât de îndrăgit să ia totul în mâinile sale. Lăsați-i pe micuț cu mâncarea lui - dezvoltă bine abilitățile motorii și imaginația fină.
Am creep (9-11 luni). În această perioadă, copiii câștigă în greutate în medie de 500 de grame și cu o creștere de 2 cm în fiecare lună. Rata de creștere este ușor redusă, dar abilitățile fizice și psihicul se dezvoltă rapid. Aceasta este o perioadă specială și foarte importantă când se dezvăluie personalitatea copilului și începe să-și arate abilitățile și să se comporte aproape ca un adult! În acest stadiu, continuați să vă alimentați bebelușul cu pilule îmbogățite cu fier și zinc. Fierul este absorbit mai bine dacă dai piureuri cu alimente bogate în vitamina C, de exemplu, precum piure de fructe de la un măr, de pere sau de piersici. Copilul este deja familiarizat cu multe fructe și legume, așa că în aceste luni începe să-i dați să guste aceleași feluri de mâncare familiare, dar în bucăți mici.
Învăț să merg (11-13 luni). Mica ta are aproape un an. El se duce cu mai multă încredere singură. Murmur, constând în principal din sunete individuale și silabe, transformat treptat în cuvântul „mama“ și „tata“. Copilul la această vârstă vă pot spune deja despre apetitul cuvintele cele mai simple, cum ar fi „nu“ sau „suc“ sau gesturi. Acum, că copilul dinții suficient pentru a mesteca alimente și el poate mânca cu o lingură - este timpul pentru a începe oferindu-i hrană o consistență mai groasă: legume tocate, fructe, carne, pește, ouă fierte tare, care sunt ușor de mestecat, precum și bucăți de brânză moale , paste, bucăți mici de pâine, legume moi fierte și lapte integral.
Doctorii pediatrici sfătuiesc părinții să nu se grăbească să transfere copilul la o "masă generală". La urma urmei, sistemul digestiv al copilului in jurul varstei de 1 an este încă foarte diferit de sistemul digestiv pentru adulți. Deci, urmați regulile de alimentație și gătit sănătoasă. Și amintiți-vă, toate anxietatea și dificultățile în primul an și va fi uitat, și nu va fi numai bucurie părintească și fericire!
