Linii de masaj pe față. Tehnici de masaj populare și aplicarea cremelor

Facial linii de masaj și tehnica de aplicare cremă - Două teme pe care trebuie să le cunoașteți, pentru a nu vă răni pielea.

Cosmetologii garantează: crema va funcționa mai intens dacă este aplicată prin linii de masaj. Această tehnică de aplicare a cremei este sigură și benefică pentru piele.

Direcția liniilor de masaj pe față. Aplicarea cremei

Localizarea liniilor nu este accidentală, depinde de canalele limfatice și de fibrele naturale de colagen.

Masajul, realizat pe aceste linii, îmbunătățește circulația sângelui în țesuturile profunde ale pielii, reduce pufarea, conferă feței un aspect radiant sănătoasă.

Toate liniile de masaj ale feței sunt direcționate de la centru către periferie și au o formă arcuită. Excepția este regiunea pleoapelor inferioare, unde tehnica de aplicare a cremei se realizează, dimpotrivă, de la templu la nas.

Experții sunt siguri: masajul efectuat în aceste zone ajută la strângerea pielii feței, pentru a face conturul său mai expresiv și tonifiat.

Fiți atenți! Mișcările transversale simple și aplicarea necorespunzătoare a cremei cu un masaj independent vor contribui la distrugerea fibrelor de colagen - ceea ce amenință laxitatea pielii, îmbătrânirea prematură, pierderea strălucirii și strălucirea.

Aranjament detaliat al liniilor de masaj:

Suprafața feței	Facial și linii de masaj gât, tehnica de aplicare cremă
Chin sus	Liniile încep în centrul său și se deplasează în sus până la urechi.
Obrajii și pomeții	Liniile arcuite se ridică din colțurile gurii și deasupra, prin obraji și pomeți.
nas	Este necesar să se masage de jos în sus pe aripile și nasul. Vârful nasului poate fi masat de sus în jos.
frunte	Liniile de masaj ale frunții merg din centru spre lateral, spre zona templelor. În plus, se disting direcțiile de la sprâncene și ochi la firul părului.
Ochii și pleoapele	Există două direcții: de la colțurile interioare ale ochilor până la exterior (pentru pleoapa superioară) și invers (pentru partea inferioară).
Gâtul	Liniile părții laterale a gâtului merg de jos în sus până la bărbie din piept. Partea laterală și partea din spate sunt masate de sus în jos.

Cunoașterea a ceea ce ar trebui să fie liniile de masaj pe față și tehnica de aplicare a cremei este necesară pentru fiecare fată care dorește să mențină un aspect sănătos și tânăr.

Fii atent! Nu puteți întinde prea mult pliurile pleoapelor, manipulările de masaj ar trebui efectuate cu grijă, încet și delicat. La masajul gâtului, este necesar să se evite zona afectând glanda tiroidă.

Aspectul și înălțimea gâtului reflectă în primul rând vârsta. prin urmare Este necesar să masați atât fața cât și gâtul.

Metode și reguli de utilizare a cremelor pentru întinerirea și tratamentul pielii

Cum de a începe un masaj facial?

Mai întâi de toate Trebuie să vă pregătiți pielea pentru un masaj cu câțiva pași simpli:

1. Cel mai important lucru este ca fata trebuie curata. În acest caz, spălarea cu apă nu este potrivită, pentru curățare trebuie folosit tonic sau lapte.
2. Crema este apoi răspândită pe pielea uscată.folosind în mișcările liniilor de masaj ale feței și gâtului. Tehnica de aplicare a cremei - îngrijite și blând. Un mic truc: o cremă caldă este mai bine absorbită, deci mai întâi trebuie să o țineți în palme.
3. După aceea, crema este aplicată într-un singur strat. Dacă brusc sa dovedit că crema a fost aplicată prea mult, atunci ar trebui să fie îndepărtată cu un șervețel.
4. În fixare este util să finalizați masajul cu o atingere ușoară a degetelor. pentru a face față. Circulația sanguină se va îmbunătăți, iar instrumentul va începe să acționeze mai repede. Desigur, mâinile trebuie să fie curate.

Pentru a obține cea mai mare eficacitate a cosmeticelor, trebuie să țineți cont de ritmurile biologice naturale ale pielii.

Nevoile pieții noastre se schimbă pe tot parcursul zilei și sunt împărțite în perioade:

1. La începutul zilei, la 5 - 7 ore, pielea cel mai percepe crema hidratanta si usoara, continand multe substante nutritive si vitamine.
2. Perioada următoare - până la 10 ore Este mai potrivită pentru aplicarea cremei pentru îngrijirea zilei, deoarece dimineața nutrienții sunt cel mai activ absorbiți.
3. În timpul prânzului experții recomandă folosirea cremelor care ajută și elimină strălucirea, deoarece glandele sebacee sunt activate.
4. Până la 15 ore, în timpul perioadei de prânz ridurile devin mai vizibile, prin urmare cosmetologii sfătuiesc folosind un spray de apă termală sau alt tonic. În plus, o plimbare în sezonul rece vă ajută să vă reîmprospătați fața.
5. De la 15 la 17 ore pielea nu ia nici o procedura, cosmeticele nu sunt absorbite!
6. Pentru diferite proceduri (masaj, masti, curatare faciala) este cel mai potrivit de la 5 la 8 pm. În aceste ore, sensibilitatea pielii revine din nou, în timp ce oxigenul este absorbit în mod activ.
7. De la 20 la 23 de ore pielea trebuie curățată și aplicată o cremă de noapte hrănitoare.Se remarcă faptul că este util să mergeți la culcare câteva ore după aplicare.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că depinde de tipul de piele cât de mult crema trebuie să aplicați:

• Pielea uscată suferă de deshidratare, absoarbe rapid crema și are nevoie de doze mari de fonduri;
• dacă piele combinată, hidratantul trebuie aplicat numai pe zone uscate;
• pentru pielea grasă nu este nevoie de hidratant - este suficient să distribuiți o porție de cremă de mătase sau de îngrășare a mărimii unui mazăre pe fața.

Self masaj al feței și gâtului

Profesionistii cosmetologi subliniaza: cea mai buna pozitie de pornire pentru auto-masajul fetei - asezat pe un scaun in fata o oglinda.

Este important să mențineți o poziție dreaptă.pentru a nu deranja circulația sângelui, a limfei, a substanțelor benefice pentru organism. Poziția corectă ajută la obținerea rapidă a pieptului elastic și întărit.

Nu uitați un detaliu important! Fiecare pas al masajului se desfășoară pe liniile de masaj ale feței și gâtului.

Tehnica de masaj pas cu pas dupa aplicarea cremei:

1. Pat 3-5 ori fata si gat cu palmele.
2. Mișcări circulare ușoare, care se finalizează cu o presare ușoară a pielii pe oase - de 3-5 ori.
3. Buclele cu buzunare cu vârful degetelor - de 3-5 ori.
4. Este ușor de pat pe linii cu degete extinse de 3-5 ori.
5. Repetați primul pas.

Primele rezultate sunt vizibile în 3-6 săptămâni de masaj.dacă îl faci în fiecare zi. Pentru a menține tonul realizat trebuie repetat de trei ori pe săptămână.

Masaj cu pinch-uri medicale

Pentru probleme de pe față, experții recomandă un masaj de strângere.Inventat de dermatologul francez Leonard Jacquet.

Este mai bine să efectuați acest masaj într-un birou de specialitate - se așteaptă mai bine forța nedureroasă de presiune asupra pielii, cunoaște liniile de masaj ale feței și gâtului, deține cu siguranță tehnica.

Nu este nevoie să aplicați crema aici - masajul se efectuează exclusiv pe pulbere de talc, astfel încât degetele să nu alunece și să capteze bine pielea.

Frumuseții notează efectele vindecătoare ale masajului de înțepare:

• reducerea inflamației, acneea, acneea;
• normalizarea glandelor sebacee;
• cicatrizarea și cicatricile cicatrizante;
• piele sănătoasă;
• out fata ovală.

Masajul este efectuat de degetul mare și arătătorul.

Se aplică trucuri speciale:

• mănuși de piele, ciupituri;
• frământare, presare;
• vibrație și presiune.

Descrierea tehnologiei:

1. Masajul începe de la gât. Partea din față a gâtului este frământată activ de jos în sus, apoi se mișcă în lateral și repetă mișcarea de sus în jos. Capul este îndoit. Această tehnică ajută la reducerea slăbiciunii pielii.
2. Mișcările intense afectează zona bărbiei de la centru până la obraji și lobile urechii. Aceste acțiuni ajută la îndepărtarea bărbiei duble, strângeți contururile feței.
3. Impactul asupra pliurilor nazolabiale este un vârf de rezistență moderată. Mișcarea merge de la colțurile buzelor la lobile urechii.
4. Sunt zona de frământat din mijlocul nasului în părțile obrajilor și urechilor.
5. În jurul ochilor, forța de presare este exclusă. Partea superioară a orbitei se maschează ușor din colțul interior al ochiului spre exterior. Pentru partea inferioară a prizei de ochi - opusul.
6. Fruntea este masată cu frământare și vibrații de la centru până la începutul firului de păr. Această tehnică reduce și netezește ridurile.

Un lucru interesant este acela aceeași tehnică de masaj se aplică pe coapse și în zona abdominală, ca trucuri active și presarea pe zonele problematice sparge celulita.

Japoneză tehnica de masaj facial Asahi

Cea mai faimoasă și populară tehnică japoneză de masaj facial este Asahi - gimnastica de drenaj limfatic, care îmbunătățește circulația limfei și simulează un contur strâns.

Această metodă este, de asemenea, cunoscută sub numele de Tsogan. - Un masaj japonez special, folosit pe scară largă de către femeile din țara soarelui în creștere, datorită căruia ele arată extraordinar de tineri, chiar și la bătrânețe. O celebră stilistă și machiajă, cosmetologul Yukuko Tanaka a creat metoda de întinerire.

Ce este special despre masajul Asahi? Se efectuează sub presiune, sub influența cărora sunt afectate chiar și țesuturile adânci, mușchii și oasele de craniu.

Mușchii feței sunt încărcați cu energie și elasticitate, iar ganglionii limfatici afectați sunt activate. În acest moment, substanțele nocive sunt eliberate, fluxul limfatic crește, tonul pielii se înmoaie, ridurile devin mai puțin vizibile.

Când efectuați o recomandare de masaj, spuneți următoarele:

• Spălați-vă și apoi uscați-vă fața;
• Prin mișcări în jurul cercurilor, de-a lungul liniilor de masaj ale feței și gâtului, pregătiți pielea utilizând o tehnică de aplicare a cremelor. Nu uitați că acest masaj se bazează pe utilizarea formulărilor naturale, de exemplu, laptele de ovăz;
• Impactul asupra pielii are loc cu o forță - tangibilă, dar fără durere.

Deoarece masajul este drenaj limfatic, este necesar să se determine localizarea ganglionilor limfatici:

• gât;
• zona din jurul urechilor;
• partea din spate a capului;
• maxilarul inferior, în special colțurile;
• sub limbă.

Aceste puncte nu pot fi presate puternic.

Aproape fiecare etapă a lui Asahi se termină cu aceeași mișcare, de care trebuie să învățați mai întâi.

Se face astfel:

1. Apăsați ușor cu trei degete (indice, mijloc și inel) în apropierea urechilor. Aceasta implică întreaga lungime a degetelor.
2. Apăsați timp de 2 secunde.
3. Fără a schimba presiunea pe piele, coborâți încet până la claviculă.

Această mișcare îmbunătățește scurgerea excesului de lichid, reduce umflarea.

Zona Asahi:

• Fruntea. Apăsați ferm timp de 3 secunde. degetele drepte, mijlocii și indicele drepte ale celor două mâini spre centru, cu presiunea împingându-le în afară, întorc palmele și completează combinația finală de mișcări;
• Ochii. Este ușor să atingeți colțurile exterioare ale ochilor cu vârfurile degetelor mijlocii, să le țineți de-a lungul pleoapelor inferioare fără presiune și să rămâneți pe podul nasului timp de 3 secunde. Creșteți ușor presiunea, completați cercul cu mișcări de-a lungul pleoapei superioare. Faceți clic pe punctele de la temple, așteptați 3 secunde, Mergeți la exercițiul final;
• Gura și bărbia. Degetele mijlocii și inel sunt implicate în această zonă. Este necesar să le apăsăm pe mijlocul bărbiei timp de 3 secunde, apoi cu o presiune, să le luăm cu mișcări arcuite în sus, spre mijlocul buzei superioare.Numai în acest stadiu nu este necesar să se efectueze mișcarea finală;
• Nasului. Apăsați degetele ferm pe aripile nasului, de 5 ori pentru a face o mișcare de jos în sus și înapoi. Utilizați indexul și degetul mijlociu pentru a ține podul nasului fără a apăsa, opriți-l în fața ochilor. Apăsând de 2-3 ori pentru a face o mișcare din aceste puncte în direcția templelor. Efectuați o mișcare inversă, reduceți presiunea. Pentru a finaliza mișcarea tradițională;
• Obrajilor. Începutul acestui pas are loc cu o presiune puternică în mijlocul bărbiei, apoi mișcați degetele pe obraji. Punctați la aripile nasului pentru a fixa 3 secunde. Apoi, țineți-vă sub ochii spre temple. Descărcând treptat presiunea, terapeutul de masaj continuă cu mișcarea finală.

Greseli frecvente în masajul facial

Unii terapeuți de masaj novici sunt atât de nerăbdători în legătură cu necesitatea de a face un masaj facial în fiecare zi, încât, în încercarea de a termina, fac ghinturi cât mai curând posibil.

Dacă masajul este greșit, desigur, nu va aduce nici un beneficiu.

Cum să evitați greșelile obișnuite:

• Nu frecați crema rapid, agitat și neglijent. Acest lucru poate provoca aplatizarea și căderea pielii;
• Nu aplicați crema cu forță, nu mărește eficacitatea și pielea se va întinde urât;
• Nu este nevoie să aplicați cremă mai mult de un strat. Acoperirea multistrat nu accelerează eficacitatea sculei. În plus, porii pot fi înfundați și pielea nu poate primi oxigen;
• Masajul se face numai pe linii speciale de masaj, în caz contrar elasticitatea naturală naturală a pielii este distrusă.

De asemenea, trebuie să luați în considerare cu atenție contraindicațiile medicale.

Masajul este interzis pentru persoanele care suferă de:

• afecțiuni catarre;
• boli de piele;
• orice inflamații temporare ale pielii - masajul va exacerba doar problema, răspândind infecția peste față;
• tulburări în sistemul limfatic;
• hipersensibilitate la piele.

Liniile de masaj facial și tehnica corectă de aplicare a cremelor sunt legate în mod inextricabil și sunt bine pregătite pentru manipulări ulterioare ale îngrijirii pielii.

Masajul obișnuit al zonei faciale prelungește starea externă tânără și tonată a pielii, îmbunătățește bunăstarea.

Vizionați videoclipul: Secretele antice ale uleiurilor esențiale (film complet) - Secretele Antice ale Uleiurilor Esentiale (film) (Mai 2024).