Cum să tratați hipertensiunea arterială pentru psihosomatici. Recomandările doctorului

Este adesea dificil să se stabilească dacă o boală are o componentă psihosomatică. Se crede însă că el definește boala, dacă nu se găsește altă explicație biologică.

Conceptul de psihosomă

Medicina psihosomatică studiază interrelația factorilor sociali, psihologici și comportamentali care afectează procesele care apar în organism și care afectează calitatea vieții umane.

Psihosomatica considera ca toate bolile sunt asociate cu probleme psihologice.

Dacă vă uitați atent la tulburările psihosomatice, puteți stabili acest lucru în practică toate bolile fizice au factori psihologici. Chiar și boli grave cum ar fi cancerul pot apărea sub influența puterii gândurilor, sentimentelor și sănătății mintale generale.

În lumea modernă, aspectele psihosomatice ale bolilor sunt adesea asociate cu stresul.

Cauzele psihologice ale hipertensiunii

Hipertensiunea arterială este o problemă de sănătate publică care se confruntă cu milioane de oameni din întreaga lume. Deci, ca simptomele sale sunt cele mai pronunțate, în funcție de suprasolicitarea emoționalăMotivul pentru aceasta este considerat psihosomatic. Presiunea ridicată este unul dintre mecanismele de protecție a corpului, care este activat în momentul pericolului.

Hipertensiunea se confruntă cu un număr mare de oameni din întreaga lume.

Atunci când această situație dispare, tensiunea arterială revine la niveluri normale. Dar dacă problema provoacă viu în tensiune pentru o lungă perioadă de timp, tensiunea arterială nu scade.

Printre cauzele care susțin stresul pot fi asemenea tulburări emoționale care creează un impact negativ asupra unei persoane pe termen scurt, mediu sau pe termen lung:

• probleme de căsătorie;
• șomaj;
• probleme de locuințe nerezolvate.

Aspecte psihosomatice de anxietate cronică, dacă o persoană nu poate face față circumstanțelor sau nu poate manifesta furie, este responsabilă pentru tensiunea arterială crescută.

De asemenea, unii caracteristicile de personalitate afectează dezvoltarea hipertensiunii arteriale: necesitatea excesivă de a controla totul, senzația de senzație, rigiditatea, nesiguranța.

Cum este exprimată hipertensiunea psihosomatică

Manifestarea hipertensiunii nu este întotdeauna pronunțată. Când se măsoară presiunea pacienților care au aplicat la instituția medicală plângerile de amețeală, deficiențele abilităților mentale și fizice, se dovedește că aceasta crește.

O persoană cu presiuni ridicate este îngrijorată de cefalee, insomnie, iritabilitate.

Odată cu refuzul tratamentului, astfel de oameni încep să fie deranjați de crize de iritabilitate, anxietate, scăderea performanței, fizice și mentale.

atunci simptome asociate cu oboseala crescută și intoleranță la sunete dure, insomnie pe timp de noapte, somnolență în timpul zilei și alte psihosomatici.

Presiunea ridicată afectează dezvoltarea depresiei vasculare, însoțită de o scădere a activității motorii.

În timp Sindromul psihoorganic începe să se formeze la acești pacienți: direcția creativă și scăderea performanțelor generale, precum și posibilitatea memoriei și ingeniozității.Există o îngustare treptată a cercului de interese, resentimente și iridescență.

uneori pot apărea semne paranoide: pacienților li se pare că alții nu le respectă. În stadiile ulterioare ale bolii, schimbările organice încep să apară cu o îngroșare a stratului muscular al arterelor și o îngustare a lumenului vaselor, care, în plus, are premise pentru creșterea presiunii.

Ce cauzează dependența bolii de starea sistemului nervos

Manifestările de hipertensiune arterială au fost observate de mult timp, dar au început doar în secolul al XIX-lea. Acest lucru a devenit posibil după medicul italian testarea tensiunii arteriale a fost inventată pentru măsurare.

Până în prezent, cauzele creșterii presiunii nu sunt pe deplin înțelese.

Dar este evident că sistemul nervos are o mare influență asupra nivelului său. Psihosomul de stres emoțional pe termen lung care perturbă sistemul nervos central, responsabilă de excitarea centrelor autonome și cauzează o presiune ridicată.

Conflict intern

Când este expus unor circumstanțe externe, o persoană poate avea sentimente precum frica, furia, resentimentul. Prezența pe termen lung într-o astfel de stare îl forțează să fie în tensiune emoțională.Omul crede asta manifestarea sentimentelor adevărate poate afecta negativ pe aspectul său moral și etic.

Copilului nu se pot face cereri prea mari. În viitor, acest lucru poate duce la probleme de sănătate și apariția hipertensiunii arteriale.

Fiți atenți! Conflictele interne pot începe acțiunile distructive din copilărie. Acest lucru se datorează tratamentului pretențios al copiilor de către părinți și monitorizării lor constante.

Încercarea de a satisface așteptările adulților, copilul suprimă mânia și agresiunea. Acest obicei, de obicei, persistă în viața ulterioară, în timp ce sănătatea persoanei se deteriorează, ceea ce indică faptul că psihosomul este principalul motiv pentru aceasta.

Înaltă presiune bântuie oamenii cu astfel de caracteristici personale:

• ambitie;
• înclinația spre critică;
• responsabilitate crescută;
• touchiness.

Motivație nevalidă

La risc sunt persoanele care depun toate eforturile pentru a face o carieră. Aceasta, de obicei, creează tensiune în starea lor psihologică.

Profesorii de multe ori se confruntă cu suprapresiune.

Încercarea de a obține o poziție mai înaltă în societate și de a avansa la nivelul următorei se suprapun în mod constant și în mod deliberatși după ce au atins obiectivul planificat, aceștia se îndreaptă din nou spre realizarea unui randament complet, mai serios și mai solicitant.

În același timp, o persoană trebuie să suprasolicite și să utilizeze toate posibilitățile emoționale pentru a atinge nivelul dorit, supunând sistemului nervos să suprasolicite.

Model inspirat de comportament din exterior

Impunerea unei persoane, în special în perioada de viață a copiilor sau a adolescenților, anumite caracteristici care vorbesc direct sau indirect despre deficiențe ale apariției sau insolvenței sale ca persoană, în cele din urmă subestima stima de sine.

Restrângerea emoțiilor are un efect negativ asupra sănătății.

De-a lungul timpului, un astfel de model îl poate transforma într-o persoană infantilă, care, ca rezultat, are emoții negative care s-au acumulat în mintea sa de-a lungul anilor, provocând tensiuni constante.

Același efect are loc cu respectarea strictă a regulilor de comportament.când trebuie să vă împiedicați emoțiile.

Sugestie proprie

Nu este un secret faptul că multe boli pot apărea din cauza auto-hipnoză. Dacă o persoană își imaginează simptomele care apar cu o anumită boală, atunci există o mare probabilitate ca aceasta ulterior, o asemenea boală se manifestă în realitate.

Acest lucru se poate întâmpla cu o persoană care are hipertensiune arterială și este diagnosticată cu hipertensiune arterială. Psihosomatica urmareste oamenii cu vointa slaba.

Sensul vinovăției

Împușcarea constantă din cauza unor greșeli făcute mai devreme sau a sentimentului propriei vină în situațiile care apar, determină o persoană să acționeze în așa fel încât să înceteze acest sentiment în sine.

Vina poate provoca hipertensiune arterială

El încearcă să facă totul dependent de el și, uneori, chiar dincolo de capacitățile sale.

Rețineți! Oamenii din jurul care îl acuză în mod constant au efectul cel mai dăunător asupra oamenilor. Vina nu dă ocazia să se simtă fericită, provocând probleme de sănătate, în special hipertensiune arterială.

Șocuri psihologice de traume

Trauma psihologică experimentată în trecut afectează în mod negativ starea emoțională a unei persoane. astfel de șocurile sunt amintite permanent, influențând nu numai sănătatea psihologică și percepția distorsionată a lumii, ci și apariția bolilor cronice.

Frica, anxietate

În multe cazuri cauza tensiunii arteriale crescute este o preocupare excesiva pacient, creșterea anxietății și fricii. De obicei, acest lucru se întâmplă în oameni instabili, instabili din punct de vedere emoțional, cu manifestări periodice de isterie.

Stach și anxietate afectează bunăstarea unei persoane.

Mânia și un sentiment de frică stimulează sistemul nervos, crescând formarea hormonilor de stres și, prin urmare, o creștere a tensiunii arteriale.

În același mod hipertensiunea apare dacă o persoană încearcă să obțină recunoașterea de la ceilalți și din această cauză se afirmă. El ia sarcini imposibile, îngrijorându-se de punerea lor în aplicare. Anxietatea îngrijorează, de asemenea, oamenii ambițioși care se străduiesc în mod constant să concureze.

Lipsa de timp

O mulțime de oameni care muncesc, care doresc să prelungească ziua cât mai mult posibil, sunt cunoscuți pentru supratensiuni. Hipertensiunea predispusă persoanelor îngrijite și harniccare doresc să facă totul pe cont propriu. Probabilitatea de a nu avea timp pentru a termina munca la timp le provoacă îngrijorare și anxietate.

Dependența patologică de opiniile altora agravează sentimentul de inferioritate.

Acest lucru duce la stres psihologic, graba de adrenalină, care provoacă spasme ale vaselor de sânge și apare o presiune ridicată. Dacă nu acordați atenția cuvenită acestor emoții, atunci cu timpul astfel de psihosomatici vor transforma hipertensiunea arteriala intr-o boala cronica.

Mânia reținută

Studiile efectuate de cercetătorii americani în 1970 au concluzionat că oamenii predispuși la furie frecventă, suferă adesea de hipertensiune arterială.

Astfel de oameni, temându-se să-și piardă favoarea altora, încearcă să-și controleze emoțiile.

O expresie a agresivității este condamnată și omul încearcă să aibă sentimente negativeascunde ostilitatea. De-a lungul anilor, emoțiile nemanifestate acumulează furie și contribuie la creșterea presiunii.

Alte cauze posibile

Efectele adverse asupra organismului și dezvoltarea bolilor cronice, inclusiv hipertensiunea arterială, Alte probleme ale stării psiho-emoționale a unei persoane pot fi de asemenea:

1. Restricție excesivă.
2. Incapatanarea.
3. Subtilitatea.
4. Cronică tensiune neuropsihică.
5. Accelerarea ritmului vieții în cadrul metropolei.

Cum apare o tulburare psihosomatică?

de multe ori Semnele de durere sunt considerate a fi semne ale unei tulburări psihosomatice., de altfel, de obicei examinarea nu dezvăluie nici o boală somatică.

Uneori, în diagnoză pot fi detectate deviații minore de la indicatorii normali ai testelor.

Sa constatat că, în acest caz, durerile de natură nevrotică apar cel mai adesea în regiunea inimii, în extremități, sub scapulă, în partea toracică a corpului, în tractul gastro-intestinal sau în cap.

În plus, pacienții se plâng de:

• oboseală;
• greutate în membre;
• inima palpitații;
• senzație de comă în gât;
• amețeli;
• greață;
• diaree.

Cum să rezolvați problema

Moderna psihosomaticii își oferă propriile metode de eliberare. Cel mai de succes tensiunea arterială ridicată este tratată cu utilizarea simultană a medicamentelor și utilizarea psihoterapiei. Astfel de pacienți sunt prescrise antidepresive, psihostimulante și tranchilizante.

Fiți conștienți! La fel de importante sunt instruirile care cresc stima de sine si scad anxietatea. Uneori se oprește manifestarea dureroasă, grație sugestiilor autorității pentru persoana bolnavă.

Prevenirea tulburărilor psihosomatice este de a crea un mediu psihologic confortabil., împrejmuirea din situații stresante și vizitarea unui psiholog. Trebuie să învățăm să ne îndreptăm atenția către o viziune pozitivă asupra lumii din jurul nostru.

Vizionați videoclipul: De vorbă cu doctorul - Sfaturi și recomandări prin masaj - Grigore Nicolae Ionuț (Mai 2024).