Zi sau noapte, acasă sau la serviciu, în căldură sau rece, pielea mâinilor dumneavoastră are nevoie constantă de îngrijire. Câteva sfaturi simple vă vor permite să îmbunătățiți rapid starea mâinilor și a unghiilor, să scăpați de peeling, roșeață, cuticule de burr și piele crăpată la îndemână.
Deci, 6 modalități dovedite de a îmbunătăți starea pielii mâinilor:
1. Nu vă spălați niciodată mâinile în apă prea caldă sau rece
Apa rece produce o îngustare ascuțită, apoi expansiunea vaselor capilare. Acest lucru duce la apariția roșeaței și, uneori, la ruperea capilarelor. În timp ce spălați-vă pe mâini cu apă prea caldă, în special cu săpun, porii se extind, ceea ce sporește spălarea grăsimii pielii. Ca urmare, după ce mâinile se usucă complet, pielea devine uscată și poate apărea peeling neplăcut.
În timp ce spălați mâinile cu apă prea caldă, mai ales cu săpun, porii se extind, ceea ce sporește spălarea sebumului
2. În loc de o cremă de mâini, folosiți uneori uleiuri vegetale
De câteva ori pe săptămână, aplicați orice mână pe pielea mâinilor cu mișcări de masaj. Conform cosmetologilor și dermatologilor, aplicarea uleiului timp de cel puțin 5 minute este una dintre cele mai bune modalități de a menține umezeala în piele.Pentru grija mâinilor, puteți folosi aproape orice ulei. De exemplu, uleiul de măsline este acum cel mai comun și deja sa stabilit în multe bucătării. Bogat în vitamine, antioxidanți și acizi grași, nu numai că protejează pielea, dar vă protejează și unghiile de fragilitate. Uleiul de migdale revigorează intens pielea și promovează regenerarea și vindecarea crăpăturilor mici și a burților. Uleiul de cătină are o culoare portocalie bogată, umple culoarea pielii și o face suplă și elastică. Un unt de shea solidă se topește ușor în mâini la temperatura camerei și poate înmuia chiar pielea gresită și netezind ridurile fine. Pentru o îngrijire mai intensă, aplicați orice ulei pe mâini, puneți-vă pe mănuși de polietilenă și înfășurați-vă mâinile într-un prosop cald timp de 10 minute. Folosirea uleiurilor vegetale promovează vindecarea rapidă a fisurilor, reducerea peelingului, uniformizarea ridurilor fine și îmbunătățirea stării pielii mâinilor.
3. Scrubiurile și măștile sunt bune nu numai pentru față
Pielea mâinilor necesită o exfoliere regulată. Nu este necesar să căutați un produs special pentru mâini, puteți să utilizați propriul tău chip sau corp. Cel puțin o dată pe săptămână, puneți-l pe mâini, frecați și masați temeinic.Pentru exfoliere cu mijloace improvizate, puteți folosi cafea măcinată, zahăr și sifon. După îndepărtarea pielii grosiere, este necesar să se facă o mască hrănitoare. Există multe rețete pentru măști care pot fi pregătite acasă. De exemplu, hrănește perfect pielea mâinilor cu cartofi calzi, care trebuie aplicați timp de 15 minute. Amidonul, conținut în cartofi, va ușura pielea uscată dintr-un sentiment de strângere și de peeling. De asemenea, pentru prepararea măștilor de uz casnic pentru mâini, smântână, iaurt gras, gălbenuș de ou și miere sunt excelente.
4. Aveți grijă atunci când alegeți săpun pentru mâini
Alegerea săpunului de mână, este important să se acorde atenție nu la popularitatea producătorului sau a publicității memorabile, ci la compoziția sa. Săpunul nu trebuie să vă usuce pielea, deci alegeți un săpun care conține glicerină, uleiuri vegetale și extracte de ierburi. O atenție deosebită trebuie acordată săpunului antibacterian. Adesea conține triclosan. Această componentă este un instrument puternic în lupta împotriva bacteriilor, dar în ultimii ani, mulți producători mondiali încearcă să renunțe la utilizarea lor în produsele lor.Triclosan distruge microflora naturală a pielii, ceea ce crește probabilitatea apariției bacteriilor în organism. Ca urmare a utilizării regulate a unui astfel de săpun, bacteriile pot deveni rezistente la efectele antibioticelor. Dacă doriți să utilizați săpun antibacterian, este mai bine să alegeți extracte de legume. Protejați excelent împotriva extractelor de bacterii din arborele de ceai, eucalipt, calendula și salvie.
5. Pielea mâinilor trebuie protejată de soare
Semnele de îmbătrânire pot apărea mai întâi pe pielea mâinilor. Pentru a-ți păstra mâinile proaspete și proaspete pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să ai grijă de ele în timpul verii. Protecția solară trebuie aplicată zilnic, va proteja pielea delicată a mâinilor de apariția prematură a ridurilor și a petelor de vârstă.
6. Nu uitați de vitamine și minerale
Utilizarea chiar și cele mai bune produse de îngrijire a pielii pot fi inutile dacă corpul dumneavoastră nu are vitamine și minerale. Retinolul (vitamina A) stimulează regenerarea celulelor și sporește formarea colagenului. Tocoferolul (vitamina E) protejează celulele de influențele externe negative și încetinește îmbătrânirea pielii. Zincul combate iritarea pielii și erupțiile cutanate.Seleniul este un antioxidant puternic, susține elasticitatea pielii și este adesea prescris pentru boli de piele grave, cum ar fi lipsa acneei și a culorii. Acidul folic protejează împotriva dezvoltării multor boli ale pielii și este implicat în formarea de celule pielii noi. Orice complex de vitamine trebuie consumat în cantități rezonabile. De asemenea, este necesar să se acorde atenție compatibilității vitaminelor și mineralelor. Diferitele combinații ale acestora pot spori sau slăbi efectul celuilalt și aportul necorespunzător poate dăuna corpului. Nu uitați că multe vitamine pot fi obținute din alimente prin simpla adăugare a alimentelor utile în dieta dumneavoastră.
Mâinile bine îngrijite întotdeauna fac o impresie favorabilă celorlalți. Multe proceduri cosmetice pot fi făcute acasă și nu vor dura mult timp. Nu uitați să vă dați mâna puțin în fiecare zi, pentru că, cu grija potrivită și în timp util, pielea mâinilor dvs. va păstra tinerețea și frumusețea timp de mulți ani.
