Orice femeie are nevoie de timp pentru a restabili corpul după naștere. Și, bineînțeles, fiecare tată tânără este interesat de întrebare, cât de curând se va întâmpla acest lucru? Ginecolog Vera Makarova ne-a spus ce organele se pot schimba, oricare ar fi ea, pentru toate funcțiile pe drumul cel bun, și ce măsuri de precauție pentru a lua în considerare.
„După ce a dat naștere, o femeie trece printr-o perioadă de așa-numita involuție, atunci când toate organismele care au fost scoase de fructe, a reveni la poziția lor normală, - spune Vera -. De obicei, această perioadă durează 6-8 săptămâni excepții glandei mamare, ca alăptarea durează mai mult. perioadă de timp ".
uter
După separarea placentei, care apare în timpul nașterii, uterul capătă o formă circulară și se reduce la 1 kg. O săptămână mai târziu, greutatea ei este deja 500 g, iar după 1-1,5 luni de a reveni complet la fosta dimensiunea sa - 50 În această perioadă, femeia poate simți durerea dureri în abdomen, în special în perioada alăptării, deoarece provoacă contracții uterine.
În ceea ce privește colul uterin, după prima naștere, acesta nu mai dobândește din nou forma conică anterioară.Totuși, aceasta poate fi observată doar de către un ginecolog.
În perioada postpartum, femeile sunt sfătuite să facă masaj uterin pentru a accelera procesul de contracție. Masajul este extern, fiecare mama o poate face singură, acasă.
Masajul uterului:
- Lie pe spate, relaxați-vă stomacul
- Pentru a bate pentru partea de jos a uterului (partea de sus după naștere - chiar sub buric)
- Îndreaptă cu grijă uterul, de la frontiere până la centru
- Este necesar să încercați să faceți masajul cât mai atent posibil.
Ciclu menstrual
În perioada de reproducere, femeile dezvoltă sângerări sângeroase, lochia, care sunt mult mai abundente decât cele lunare obișnuite. Pe măsură ce se recuperează, ele schimbă culoarea și devin treptat transparente, iar până în a șasea săptămână au aceeași formă ca și descărcarea înainte de debutul sarcinii.
În acest moment, merită acordată o atenție deosebită igienei intime. Se recomandă folosirea tampoanelor postnatale speciale, a căror dimensiune este adaptată pentru a menține lochia. Ele trebuie schimbate la fiecare două ore.
De regulă, ciclul menstrual la femeile care alăptează este complet restaurat la 6 luni după naștere.Dacă o femeie a refuzat alăptarea, ciclul se va întoarce în 1,5 luni. Există excepții: unele cicluri de alăptare sunt restaurate la o lună după naștere, în timp ce cealaltă menstruație nu începe în timpul alăptării în întregime.
sân
Sânii suferă modificări puternice în timpul și după sarcină, deoarece se "pregătește" pentru producția de lapte. Este demn de remarcat faptul că, în primele zile după naștere lapte, ca atare, nu iasă în evidență, în schimb acționează ca o substanță unică, colostru, care protejează copilul de la bacterii și pregătește sistemul său digestiv la lapte. Colostrul este mai gros decât laptele și are o nuanță galbenă. Laptele începe, de asemenea, să sosească în prima săptămână după naștere, ca răspuns la mișcările de alăptare ale bebelușului.
Sistemul cardiovascular
În primele săptămâni după naștere, un număr mare de trombocite sunt alocate corpului feminin - celulele sangvine, care contribuie la coagularea sângelui. Acest lucru se datorează faptului că organismul își pierde mult sânge în timpul și după nașterea copilului. În această perioadă, ar trebui să luați periodic teste și să consultați un medic pentru a evita tromboembolismul - o complicație cauzată de formarea cheagurilor de sânge. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care au avut o cezariană.
Sistemul genitourinar
În mod surprinzător, dar faptul că: în primele zile după naștere, o femeie practic nu simte nevoia de urinare, deoarece tonul vezicii urinare scade semnificativ și este nevoie de timp pentru a se reface. În acest caz, medicii recomandă vizitarea toaletei la fiecare două ore, chiar dacă nu există o astfel de nevoie. Vizitele rare sunt pline de exces de vezică, care, la rândul lor, afectează negativ contracția uterină.
Vindecarea completă a vaginului are loc la 6-8 săptămâni după naștere. După această etapă, puteți relua viața intimă. Cu toate acestea, dacă au existat complicații individuale, trebuie să consultați un ginecolog.
Spuneți-ne ce ați ajutat să vă recuperați după naștere?
