Restaurarea sănătății părului cu ajutorul vitaminei B12

Send

Vitamina B12 (cianocobalamina) este o substanță biologic activă necesară pentru a diviza celulele corpului nostru. Deficitul său afectează indicatorii de sânge, starea generală, starea de spirit și aspectul. Puteți găsi informații că vitamina B12 pentru păr este utilizată în mod activ în industria frumuseții.

Ce explică această eficacitate a cianocobalaminei, este într-adevăr capabil să îmbunătățească starea de înțepături și cum să o aplice? Vă oferim să vă familiarizați cu unele rețete pentru utilizarea vitaminei B12, proprietățile sale utile și contraindicațiile.

Beneficiile vitaminei B12

Cianocobalamina efect pozitiv asupra țesuturilor se regenerează rapid: .. Mucoasele, piele, etc Acesta susține niveluri normale de celule roșii din sânge, previne anemia, normalizează metabolismul si sistemul nervos. În plus, vitamina B12 îmbunătățește memoria și concentrarea, care este utilă pentru activitatea mentală.

Influența sa asupra părului uman se explică prin capacitatea de a normaliza circulația sângelui. Creșterea fluxului de sânge către foliculii de păr conduce la următoarele rezultate:

reduce pierderea parului;
restabilirea zonelor slăbite;
părul devine mai puțin fragil;
dullness dispare;
îmbunătățește reproducerea și creșterea părului.

În plus, activarea alimentării cu sânge a scalpului vă ajută să scăpați de mătreață. Un efect secundar plăcut al utilizării cianocobalamina în îmbunătățirea stării unghiilor - ele devin mai puternice și să crească în mod activ. Având în vedere importanța acestei vitamine pentru funcționarea normală a corpului nostru și să mențină frumusețea, trebuie să fie preocupat de modul în care să-l în cantități suficiente. Mai multe despre alte vitamine necesare pentru părul sănătos →

Simptome de deficit de vitamina

Cum să înțelegeți că aveți o deficiență de vitamina B12? Este posibil să se suspecteze lipsa acestuia din mai multe motive:

apetit scăzut;
nevroze;
oboseală crescută;
dureri de spate;
amorțirea membrelor;
dificultăți de respirație și tahicardie cu efort;
mâncărime și degajare a scalpului;
fragilitate și căderea părului;
subțierea plăcilor de unghii.

Aceste simptome pot indica o serie de alte boli, așa că, dacă acestea sunt, în ciuda a lua vitamine pentru o lungă perioadă de timp nu trece sau condiție a început să se deterioreze - aveți nevoie pentru a vedea un medic pentru o examinare.

Formele severe de deficit de vitamina B12 de multe ori apar la persoanele care suferă de alcoolism, boli de ficat, gastrita atrofică, enterocolită, infecții cu diverși paraziți. De asemenea, la risc sunt vegetarieni și pacienți care au suferit o intervenție chirurgicală la stomac.

Lipsa prelungită de cianocobalamina nu distrage atenția numai de aspectul, dar, de asemenea, poate afecta în mod negativ starea sistemului nervos, ceea ce duce la tulburări psihice și crize nervoase. La detectarea deficit de vitamina B12, tratamentul este administrat în funcție de caracteristicile sănătății și manifestările existente. Uneori este suficient să schimbați regimul alimentar.

Surse de informații

In plus fata de formele farmacie ciancobalamina (tablete și capsule), se pot obține din alimente. Reaprovizionarea deficitului este promovată prin utilizarea:

carne de vită;
gălbenușuri de ouă de pui;
pește (hering, sardine, cod, crap, somon, biban de mare);
crabi, creveți și stridii;
carne de iepure;
varză de mare;
soiuri de brânză tare;
smântână;
lapte praf integral;
grâu germinat;
soia;
spanac.

Dacă doriți o aplicație locală, cianocobalamina dobândi fiole. Soluția este adăugată la șampoane și măști.În această formă, vitamina B12 pentru păr este cea mai eficientă.

Pentru auto-prepararea produselor cosmetice cu cianocobalamină se recomandă adăugarea de uleiuri, în special ricin, brusture și cătină de mare. Acest lucru accelerează restaurarea părului și stimulează creșterea acestuia.

Cum să luați vitamina B12?

Mai des, vitamina B12 este prescrisă sub formă de injecții sau tablete. Injecțiile se administrează intramuscular, intravenos sau subcutanat - conform recomandării medicului. De regulă, injecțiile se produc o dată pe zi.

Sub formă de tablete, cianocobalamina este administrată de 3-6 ori pe zi, după fiecare masă. Durata tratamentului cu utilizarea internă a medicamentului este de la o săptămână la o lună.

Utilizarea medicamentului sub formă de măști de păr are propriile caracteristici. Pentru ca vitamina să funcționeze corect și să nu dăuneze, trebuie să respectați următoarele reguli:

Amintiți-vă de posibilitatea unei reacții alergice și, înainte de a aplica produsul pe păr, lubrifiați soluția de piele de cianocobalamină de pe încheietura mâinii. Dacă într-o oră nu există mâncărime, erupții cutanate și alte reacții negative - se poate folosi o vitamină.
Nu amestecați în compoziția substanțelor de mască care sunt antagoniști.B12 nu este de dorit să se combine cu acidul ascorbic, vitaminele B1 și B3 și tocoferolul.
Remedierea nu este recomandată pentru căldură, deoarece neutralizează proprietățile benefice ale vitaminelor.
Părul înainte de procedură trebuie să fie pregătit - spălat și uscat fără utilizarea unui uscător de păr.
Masca este mai întâi frecată în mișcări circulare în scalp, după care rămășițele amestecului sunt distribuite de-a lungul întregii lungimi a părului. Cea mai mare atenție trebuie acordată procesării zonei radiculare.
Agentul este lăsat pe păr timp de cel puțin 30-40 de minute, astfel încât vitamina are timp să acționeze.
Pentru a spăla o mască este posibil samponul obișnuit (fără o proteină), și aici aparatele de condiționare, agentul de clătire și balsamurile este mai bine să nu se folosească.
Procedurile se efectuează de 1-2 ori pe săptămână. Durata maximă a cursului este de 10 măști. Apoi, părul trebuie să aibă o odihnă de 1-2 luni.

Cele mai bune măști pentru păr

Cianocobalamina pentru păr este utilizată cu succes pentru diferite probleme - fragilitate și uscăciune, întârzierea creșterii, slăbirea foliculilor pilosi. Direcția acțiunii măștilor depinde de componentele auxiliare. Luați în considerare câteva rețete populare.

Împotriva caderii parului

Combaterea pierderii excesive a părului va contribui la întărirea măștii.Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de:

un ou de pui;
o fiolă de vitamine B12, B6 și B2;
1 lingura. l. brusture și aceeași cantitate de ulei de migdale.

Trebuie să bateți oul și să îl amestecați cu restul ingredientelor. Amestecul rezultat este lăsat să stea timp de 10 minute, apoi se aplică pe scalp și păr rădăcini cu mișcări ușoare de masaj. Masca este lăsată timp de 30 de minute, apoi spălată cu apă caldă.

În timpul impactului produsului pentru confort, puteți pune un capac de duș pe cap.

Nutriție și hidratare

Pentru parul deteriorat, uscat și lipsit de strălucire sunt recomandate masca hidratanta cu Laminaria (alge marine). Acestea pot fi achiziționate sub formă de pulbere într-o farmacie.

Pentru a face o mască, se toarnă 1 lingura. l. apă laminară la temperatura camerei astfel încât pulberea să fie complet acoperită cu lichid. Algele sunt lăsate să infuzeze timp de 1-1,5 ore înainte de umflarea și devenind o masă gelatinoasă. Apoi, se adaugă 2 fiole de vitamină B12 și se amestecă bine.

Masca este distribuită pe întreaga lungime bucle, concentrându-se pe zona de rădăcină. Părul este înfășurat cu un film alimentar, iar partea de sus este învelită cu un prosop. După 40 de minute, produsul este clătit cu ajutorul șamponului.

Activarea creșterii

Dacă doriți să creșteți părul lung, acest lucru va fi facilitat de măștile cu cianocobalamină și piper roșu. Preparatul este foarte simplu: amestecați 2 linguri. l. farfurii tinctura de piper rosu cu o fiolă de vitamina B12.

Aplicați amestecul cu atenție rădăcinilor părului. Se recomandă lubrifierea părului pe toată lungimea cu orice ulei cosmetic pentru a evita supra-uscarea. Această mască acționează destul de agresiv, astfel încât timpul de expunere să nu depășească 15 minute.

Dacă în timpul procedurii ați avut o senzație de arsură foarte severă, produsul trebuie să fie spălat și data viitoare când utilizați o concentrație mai slabă, adăugând puțină apă minerală la mască. După terminarea expunerii, părul se spală cu șampon, de preferat bebelușul.

În ce cazuri sunt mastile contraindicate?

Contraindicații privind utilizarea măștilor cu vitamina B12 puțin. Singurul avertisment este că acestea nu pot fi folosite de persoanele alergice la cianocobalamină. Acest lucru se aplică și altor componente ale măștilor. Când este aplicat pe păr, o supradoză a medicamentului nu este posibilă, deci nu există alte contraindicații.

Cyanocobalamin - un instrument accesibil și eficient pentru menținerea frumuseții și bunăstării. Folosind-o extern și luând în compoziția complexelor de vitamine, puteți proceda rapid și fără costisitoare îmbunătăți condiția părului.

Autor: Yana Semich,
mai ales pentru Mama66.com