Nu există nici o îndoială că alcoolul puternic este dăunător femeilor care se așteaptă la un copil. Dar băuturile cu un grad slab, în special vinul, provoacă dezbateri. Unii medici susțin că orice alcool este practic o otravă pentru o viitoare mamă și copil, alții spun că, în doze mici, vinul este permis în timpul sarcinii.
Să încercăm să ne dăm seama dacă această băutură este dăunătoare și ce doze de alcool sunt permise să fie consumate de femei în perioada de gestație. De asemenea, luați în considerare analogii sigure de vin pentru femeile însărcinate.
Utilizarea vinului de către femeile însărcinate: "pentru" și "împotriva"
Ce este periculos să bei vin în timpul sarcinii? În primul rând, aceasta amenință sănătatea copilului nenăscut.
Datorită consumului sistematic de vin de către mamă sau băuturi mai puternice în această perioadă, fătul poate avea un sindrom alcoolic congenital care afectează în mod negativ dezvoltarea psihică, mentală și fizică.
În plus, rezultatul abuzului în stadiile incipiente ale sarcinii este deseori defectele de dezvoltare ale organelor interne ale copilului și diverse deformări externe. Nu este exclusă încetinirea creșterii intrauterine a fătului,și, în unele cazuri, cheagul poate provoca naștere prematură.
Consecințele descrise sunt tipice pentru utilizarea regulată a unor doze semnificative de alcool. Dar există o opinie relativ diferită. În Anglia, au fost efectuate studii, care a confirmat faptul că copiii ale căror mame în timpul sarcinii dedat la vin (1 lingura. L., sau o înghițitură la un moment dat), a dezvoltat înainte cu privire la vârsta lui și nu au avut probleme serioase de sănătate.
Impactul pozitiv al cantității de alcool, în cazul vinului roșu, datorită capacității sale de a ridica nivelul de hemoglobina, pentru a îmbunătăți apetitul și de a reduce simptomele de toxicitate. Desigur, beneficiul va aduce numai vinuri bune, care nu au aditivi străine. Mai mult: alcool și sarcină →
Un pahar de vin pentru o femeie însărcinată este o mulțime?
petreceri si evenimente ocazionale face fără alcool, astfel încât mamele pot fi tentat să nu iasă în evidență de companie, mai ales în cazul în care ascund pozițiile lor. Se pune întrebarea dacă este posibil să bea vin în timpul sarcinii într-un pahar?
Depinde mult de volumul containerului.Paharele pentru vin sunt diferite, în medie, ele conțin 125-150 ml, deși aceasta nu este limita. Luați în considerare posibilitatea unei astfel de cantități, în ceea ce privește partea standard a alcoolului.
O parte din alcool este de 10 ml de alcool. În vinuri, în funcție de soi, acest parametru este diferit. Mai des, menținerea în ele a alcoolului reprezintă aproximativ 12%. Este ușor de calculat că într-un pahar de vin cu o capacitate medie va fi de 1,5 porții de alcool.
Pentru un adult în stare normală, această doză este complet acceptabilă. Medicii gravide nu recomandă să mănânce mai mult de unu, maximum două porții de alcool de două ori pe săptămână.
În consecință, o singură sticlă de vin nu rănește, dacă nu există alte contraindicații pentru sănătate. Dar puteți bea doar o dată pe săptămână. Trebuie amintit că vinurile de casă, gradul căruia este dificil de determinat, pot să difere foarte mult în puterea lor de băuturile din magazin.
Beneficii și rău de diferite tipuri de băuturi
Multe femei se îndoiesc dacă este posibil să bei vin în timpul sarcinii și, dacă da, ce fel? Fiecare tip de băutură are avantajele și dezavantajele sale.
Vin uscat sau desert, ce sa alegeti?
Nu folosiți vinuri de desert pentru femeile însărcinate.Ele sunt adesea fortificate și conțin mult zahăr. De asemenea, din cauza excesului de bule de gaz, șampania nu este recomandată.
Masa uscată de vin în timpul sarcinii este cea mai bună opțiune. Ajută la a face față tensiunii arteriale scăzute, greață și lipsa apetitului. Dacă vinurile uscate vă par prea prea acizi, puteți alege un soi semi-dulce.
Este extrem de nedorit să cumpărați băuturi la domiciliu "cu mâinile". Deși nu conțin conservanți și coloranți, nimeni nu va garanta că vinul a fost fabricat în conformitate cu tehnologia. Băutura poate conține mai multe uleiuri fusel sau bacterii dăunătoare și microorganisme.
Vin alb
În plus față de cantitatea de zahăr din băutură, strugurii din care este făcut este, de asemenea, important. Din boabele de soiuri roz, alb și roșu (anterior decojite din piele), se obțin vinuri albe.
Cu o utilizare moderată, există un efect pozitiv asupra activității inimii și a plămânilor.
În comparație cu vinul roșu, vinul alb este inferior acestuia în ceea ce privește cantitatea de antioxidanți și efectul asupra nivelului de hemoglobină. Dar rareori cauzează amețeli și slăbiciune după utilizare.
Vin roșu
Anterior, vinul roșu uscat în timpul sarcinii a fost considerat atât de util încât medicii au recomandat ca mamele viitoare să îl includă în cantități mici într-o dietă constantă. Acum, acest lucru nu mai este practicat, deoarece există multe alte medicamente și medicamente pentru a menține sănătatea bună.
Dar dacă femeia gravidă are o dorință puternică de a bea vin roșu - o băutură pe zi nu va aduce rău și, dimpotrivă, va fi utilă. Această băutură este capabilă:
- reduce riscul de tromboză datorită conținutului de vitamine P și B;
- îmbunătățirea hemopoiezei și creșterea nivelului de hemoglobină;
- elimina toxinele din organism.
Consolidarea efectului curativ, hemoglobina scăzută poate intra într-un meniu de carne de vită, ficat, hrișcă, suc de rodie și măceșe. Nu uitați că vinul este încă o băutură inofensivă, iar reacțiile corpului sunt toate individuale. Înainte de a începe să o utilizați pentru a rezolva aceste probleme, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Fie să bei vin la o dată mai devreme?
Vin și sarcină în stadiile incipiente, este compatibil? Până la mijlocul celui de-al doilea trimestru, medicii sfătuiesc să nu își asume riscuri. În această perioadă, organele embrionare au început să se formeze, iar probabilitatea apariției unor defecte de dezvoltare este ridicată.
Datorită efectelor nocive ale alcoolului asupra fătului în perioada precoce, sunt posibile anomalii faciale, defecte ale structurii creierului și inimii, probleme neurologice, retard mintal și alte patologii la copil. Pentru a bea vin la începutul sarcinii sau nu - fiecare femeie decide pentru sine. Dar trebuie să fii conștient de periculozitatea acestui act.
Depășirea dorințelor sau supunerea opiniei publice poate provoca daune grave sănătății copilului. Dacă știți deja despre situația dvs. și perioada este mai mică de 17 săptămâni, este mai bine să vă abțineți de la consumul de alcool.
Vinuri nealcoolice
Modificările gestante în obiceiurile alimentare sunt specifice și se întâmplă că dorința de a bea vin devine intolerabilă. Pentru a exclude efectele dăunătoare asupra copilului, puteți cumpăra o băutură nealcoolică, aproape fără deosebire de gustul obișnuit.
Acest vin nu-și pierde proprietățile utile, deoarece este fabricat folosind aceeași tehnologie, cu o singură diferență: înainte de a fi suflat, se utilizează vid pentru a elimina alcoolul etilic.
Băutura este inofensivă și chiar considerată curativă. Utilizarea sa este indicată cu aciditate redusă a stomacului, oboseală cronică, hipertensiune arterială și lipsa apetitului.
Dar există și avertismente.Din cauza costurilor ridicate, există multe falsuri ale acestui produs, așa că înainte de a cumpăra aveți nevoie pentru a studia cu atenție compoziția, procentul de alcool și date despre producător.
Dacă nu puteți găsi o bună băutură nealcoolică, există un alt analog - suc de struguri. Nu este foarte asemănător cu vinul real, dar este sigur pentru sănătate.
abuzul de alcool regulat, chiar și lumina, dăunătoare pentru un copil nenăscut, iar mama nu aduce nici un beneficiu. Dacă doriți cu adevărat, este bine să beți un vin roșu bun în timpul sarcinii și numai în cantități limitate. Un minut de plăcere nu merită sănătatea și viața copilului tău.
Autor: Yana Semich,
mai ales pentru Mama66.com
Videoclip util: alegerea și utilizarea vinului fără alcool
Vă sfătuim să citiți: Sapa de mesteacăn este folositoare pentru femeile gravide?
