Se crede că bebelușii născuți la sfârșitul primăverii - vara timpurie au fost mai norocoși decât cei născuți în toamnă și iarna. Se pare că natura însăși a avut grijă de toate avantajele sale: un soare cald, o zi lungă de lumină, o abundență de vitamine în dieta mamei, - au contribuit la dezvoltarea normală a copilului din primele zile de viață.
Cu toate acestea, uneori tânără mamă, fără experiență provoca involuntar rău la corpul nou-născutului. Dintre cele mai bine-intentionate includ în alimente dvs. dieta bogata in substante nutritive ( „Copilul meu ar trebui să obține cele mai bune de tot!“), Dar nu întotdeauna benefic pentru copil. Pentru a evita colici, constipație și dureri în stomac de copil, trebuie să trimiteți.
Fiziologia în special nou-nascuti
De la colici intestinale suferite de cei mai mulți copii în vârstă de aproximativ două săptămâni și până la trei sau patru luni. De obicei, de colici trece timpul, dar până atunci durerea copil namuchaetsya și asociați - din plâns firimituri de compasiune pentru acest lucru dificil la început de dezvoltare.
Atacurile de dureri abdominale apar din două motive. Primul - subdezvoltarea sistemului neuromuscular, și, prin urmare - spasme, care duc la senzații dureroase.Al doilea - o flatulență: gaze sub presiune pe peretele intestinal, iar copilul este bolnav.
Ajutor cu colici
copil cu colici aproximativ 3 luni - un fenomen dureros, oferind atât firimiturile, iar altele o mulțime de suferință. Anterior, se credea că pentru tratarea colicii nu este necesară, deoarece, din punct de vedere medical, nu este o cauza de boala, ci un simptom.
Motivul este formarea activă a tractului gastro-intestinal, dezvoltarea sistemului neuromuscular. Cu toate acestea, studii recente efectuate de Institutul de Cercetare din Moscova de Pediatrie si Chirurgie Pediatrica, arată că frecvența și intensitatea colicilor intestinale poate și ar trebui să fie prevenite.
Pentru a face acest lucru, medicii au dezvoltat o terapie turn-based sistem special, principalele etape care sunt:
- reupload regulat burta copilului, ceea ce contribuie la o descărcare mai ușoară de autoturisme GAZ și scaun;
- copil masaj burtă, care are loc chiar înainte de hrănire copilul, și de ceva timp după masă. Ar trebui să se facă ușor într-o mișcare circulară din exterior, o abordare graduală a ombilic. Mișcările trebuie să fie mangaindu, dar cum expulzează gazele din intestin;
- atașament cald la scutecul burtica: caldura ameliorează spasmele și reduce probabilitatea atacurilor colici.
Facilitați în mod semnificativ starea bebelușului în conformitate cu recomandările pediatrilor privind hrănirea. Deci, pentru a ușura dificil în primele săptămâni de viață a problemei copilului - produse alimentare - trebuie să, în primul rând, dreptul de a pune copilul la sân, astfel încât să nu captureze excesul de aer, asigurați-vă că produsele alimentare pentru a regurgitate în exces a tractului digestiv.
Este foarte important să se respecte intervalele în timpul alimentării: intervalele dintre mese trebuie să fie de cel puțin 2-2,5 ore.
În acest caz, sistemul digestiv al copilului va avea timp pentru a face față sarcinilor care îi sunt atribuite sarcini, ceea ce va reduce probabilitatea de a dezvolta colici. Mai mult decât atât, ca de prevenire a bolilor prezinta utilizarea de medicamente pe bază de plante de acțiune carminativă.
Astfel, pe baza produselor extract natural de fenicul si ulei, de exemplu, Plantex, a crea un mediu favorabil în intestin, deoarece Are un efect antispasmodic ușoară, spori peristaltismului, promova deversarea de gaze și scaun. Fenicul, benefic pentru digestia de cruste, ofera o buna prevenire a colici intestinale de orice origine.
Eliberați sub formă de băutură solubilă vă permite să faciliteze starea copilului este deja a treia săptămână de viață - poate fi folosit ca o băutură, precum și să se dizolve în laptele matern, și „bottle-“ - în formula pentru sugari.
În cazul în care gazele sunt chinuiți ied mult, el nu poate dormi, obraznic, ea refuză să mănânce, este necesar să se recurgă la utilizarea de medicamente pe baza Simeticon, clisme sau tuburi de vapori.
Mamina bucătărie de lapte
Cel mai bun si cel mai valoros aliment pe care un nou-nascut il poate obtine este laptele matern. Dar proprietățile sale nutriționale depind în mod direct de ceea ce mănâncă mama care alăptează. Se aude adesea că copilul nu a suferit de colici, ar trebui să fie excluse din dieta tuturor fructe rosii si legume, fructe de pădure, castraveți, varză, carne și pește grase, cafea, suc, etc.
Aproape toti autorii spun ca nu exista nici un fel. Dintre produsele neconditionat sigure sunt, probabil, brânza de vaci numai, carne de pui, pește și hrișcă ... Singura speranță pentru un copil mese complete și satisfăcătoare cu o astfel de mama alimentație săracă, din păcate, nu este necesar.
Ce puteți mânca o mamă care alăptează?
Spune-o dată că nu intră în „meniul“ nostru sunt două comune produs mamele care alăptează, pui și pește.Motivul este simplu: peștele este adesea un alergen puternic și nu puteți avea întotdeauna încredere în calitatea cărnii de pui disponibile pe rafturile magazinelor. (Dar dacă sunteți norocoși să trăiți departe de orașul mare și aveți posibilitatea să mănâncați doar carne proaspătă de pui, puteți pregăti în siguranță mâncăruri de la carnea de pui).
Ne vom concentra pe cele mai problematice produse din rația unei femei care alăptează: legume, fructe, carne, cereale.
Deci, să începem. Puteți:
- conopidă;
- dovlecel;
- cartofi (pre-îmbibați);
- piper verde;
- merele sunt verzi fără piele;
- kiwi (de câteva ori pe săptămână, de la constipatie la copil - cel mai bun instrument, verificat!);
- banane;
- hrișcă;
- fulgi de ovăz;
- grâu;
- orez (rar);
- paste făinoase (rar);
- curcan;
- carne de vită;
- iepure;
- brânză tare;
- brânză de vaci;
- pâine cu tărâțe;
- fructoză;
- compot de mere uscate.
Nu este o dietă foarte slabă, nu? Dar nu o listă completă de feluri de mâncare care pot fi preparate din aceste produse:
- iepure în smântână și supă pe supă (dacă bulionul a devenit grăsime, trebuie să-l diluați cu apă);
- tocat carne tocata din pasta de curcan (1 kg de curcan - 1-2 oua, sare si pasta de paine alba);
- paste pe flota (cu carne de vită);
- paste făinoase cu brânză;
- iahnie de cartofi și conopidă cu carne de vită într-un vas;
- coapte în folie de vită / vițel (înlocui cu succes cârnați);
- cartofi fierti cu smantana si verdeata;
- fulgi de ovăz (fără aditivi), în dimineața cu felii de brânză (delicioase!);
- orez;
- hrișcă;
- chiftele de carne de vită cu hrișcă (preparată în același mod ca și orez „aricii“, numai cu hrisca);
- dovleac prăjit;
- casserole de casă.
În general, mâncărurile din produsele "sigure" sunt o mare varietate. Cel mai important - amintiți-vă calea spre un copil mic zâmbet fericit este ... prin stomac mama! nutriție adecvată, precum și o atenție constantă și de îngrijire, capacitatea de a înțelege nevoile firimiturile, devenind în cele din urmă cheia pentru o stare de spirit buna si copilul tau.
Uite, încă destul de puțin - și ce zâmbet! Ce altceva este necesar pentru ca toți membrii familiei să fie fericiți?
