Pot fi frumos în timpul sarcinii? Această întrebare este adresată adesea de majoritatea femeilor în această situație. Privind la reflecția lor în oglindă, mamele viitoare sunt atât de sceptice față de atractivitatea și farmecul lor feminin încât uneori își strică starea de spirit cu privire la aspectul lor.
Prin urmare, vom analiza cele mai discutate puncte de sarcină la femeile gravide, referitoare la auto-îngrijire.
Și totul depinde de tine!
Da, așa este. Dacă, dintr-un anumit motiv, reprezentantul sexului echitabil consideră că vă puteți relaxa și că nu vă îngrijiți în timpul sarcinii, atunci, bineînțeles, acesta este dreptul ei. Dar, în acest caz, nu vă plângeți altora despre aspectul dvs. și fiți surprinși de faptul că apelul său nu a ajuns la nimic.
Nimeni nu spune că trebuie să corectezi fără întârziere machiajul tău și să te gândești la kilogramele în plus care sunt inevitabile în această situație. Pur și simplu, dacă este posibil, trebuie să continuați să urmați elementar aspectul și să vă mulțumiți celor dragi cu frumusețea sa unică.
Deci, vă sugerăm să păstrați următoarele sfaturi:
- nimeni nu a anulat machiajul.Desigur, dacă nu aveți dorința de a vă aplica machiajul pe față, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, puteți utiliza creme speciale și măști concepute pentru femei în poziție. Prin urmare, datorită produselor cosmetice de calitate, pielea dvs. va arăta potrivită;
- dacă la sfatul unui medic nu vi se oferă să adere la o dietă, atunci nu ar trebui să fie utilizată în mod special. La urma urmei, kilogramele colectate reprezintă un fenomen comun fiziologic. Și limitându-vă la mâncare, puteți preveni pătrunderea vitaminelor în organism și, astfel, copilul nu va primi, de asemenea, substanțe utile pentru el însuși;
- unele mame viitoare înainte de sarcină angajate intens în figura lor, petrecând timp liber în sala de gimnastică. Cu toate acestea, vă sfătuim să consultați atât formatorul cât și medicul despre sarcina suplimentară pe care o are organismul;
- fiecare dintre reprezentanții femeilor are un punct de vedere propriu despre superstiții și acceptări privind femeile aflate în situație. Se știe că, în conformitate cu semnele folclorice, nu este nevoie să tăiați părul, tricotul etc. Prin urmare, soluția este doar pentru dumneavoastră conform întrebărilor;
- alimente de înaltă calitate.Din acest aspect depinde nu numai sănătatea, ci și bunăstarea friabilelor. Și dacă aderă la o alimentație corectă, atunci aspectul vă va plăcea. Meniul trebuie să conțină toate substanțele nutritive necesare. Nu vă implicați în conservanți, diverse gustări sub formă de câini calzi, indiferent de cât doriți;
- plimbări zilnice, de preferință în locuri departe de agitația orașului. Un parc sau un parc este un loc minunat pentru a avea un moment bun pentru tine;
- selecția de haine confortabile pentru ei înșiși, în special în timpul sarcinii medii și tardive. Acum se vinde în magazinele specializate o selecție largă de haine atractive pentru femei în poziție. Aceste rochii, bluze sunt atât de ideale pentru mamele viitoare, încât de fiecare dată când toată lumea este convinsă că sarcina și frumusețea sunt o combinație excelentă.
În prezent există diferite moteluri pentru femeile însărcinate. În astfel de centre de wellness, medici, instructori, psihologi experimentați sunt implicați atât în sănătate, cât și în restul mamelor viitoare. Prin urmare, dacă aveți dorința și oportunitatea, atunci mergeți în siguranță într-o vacanță de wellness.
Dorim ca toate mamele să arate minunate în toate perioadele vieții lor și să nu uităm că acea frumusețe interioară este, de asemenea, importantă ca și cea externă.
Galina Zagudaylova
Scris pentru mama66.ru
