Te-ai gândit la al doilea copil? Este timpul să începeți pregătirea pentru nașterea sa! La urma urmei, în ciuda experienței anterioare, este imposibil să previzionăm viitorul pentru micile lucruri. Nu există două sarcini identice. Desigur, ceva se va întâmpla din nou, dar nu totul.
Să înțelegem când este mai bine să ai un al doilea copil și cum este diferit pregătirea pentru a doua sarcină?
Potrivit obstetrician-ginecologilor, diferența dintre sarcini ar trebui să fie de cel puțin 2 ani. O astfel de perioadă este necesară pentru a restabili corpul feminin după prima sarcină și pentru a umple deficiențele vitaminelor și mineralelor necesare pentru conceperea și purtarea copilului.
Faptul este că în timpul perioadei de alăptare, vitaminele și mineralele trec de la corpul mamei până la lapte. Și dacă în această perioadă sunt prea puțin cu alimente, atunci femeia suferă mai întâi.[1] Conform observațiilor medicilor, cel mai adesea pierderea parului deficit de micronutrienți apare in perioada postpartum, pachet de unghii, cariilor dentare, deteriorarea stării pielii.
Dacă pe fondul avortaminozelor postpartum survine oa doua sarcină, consecințele pot fi mult mai grave.La urma urmei, pentru formarea fătului, sunt necesare și vitamine și minerale și, prin urmare, lipsa acestor substanțe în corpul femeii va crește doar. Ca rezultat al deficienței micronutrienților, astfel de complicații precum anemia, toxicoza, gestația târzie, există o amenințare de întrerupere a sarcinii.
Un al doilea copil se poate naște cu greutate mică sau slab[2]. Riscul malformațiilor congenitale este ridicat.[3] Studiile au arătat că astfel de complicații sunt asociate cu o deficiență în organism a unui număr de micronutrienți importanți: vitaminele din grupa B, C, E, magneziu și mineralele de zinc[4], și în special acidul folic.[5]
Dacă primul copil sa născut cu ajutorul unei operații cezariană, atunci cu cea de-a doua sarcină, nu merită să se grăbească - este necesar ca cicatricea uterului să se formeze și să se vindece complet. În caz contrar, în timpul sarcinii și nașterii, cusătura se poate dispersa. Prin urmare, atunci când planificați o sarcină repetată după o operație cezariană, o femeie trebuie să consulte un medic pentru a examina starea cicatricilor. Examenul folosește metode isterografice (imagini cu raze X obținute după introducerea unui agent de contrast în uter) și histeroscopie (examinarea vizuală a rumenului cu ajutorul unui endoscop introdus în cavitatea uterină).Dacă starea cicatricii nu îi face pe doctor să se teamă, puteți începe să vă pregătiți pentru oa doua sarcină.
Chiar dacă vă simțiți complet sănătoși, nu neglijați examenul medical - asigurați-vă că vizitați ginecologul, terapeutul și dacă aveți boli cronice, apoi specialiști mai înguste.
Analizele în pregătirea pentru a doua sarcină sunt practic aceleași cu cele recomandate pentru planificarea primului-născut:
- testul de sânge general și biochimic;
- frotiu asupra florei;
- Studiu PCR privind răzuirea, produsă din cervix;
- citologia răzuinței din cervix;
- analiza generală a urinei;
- un studiu al nivelului hormonilor tiroidieni;
- Ecografia organelor pelvine, a laptelui și a glandelor tiroide.
Nu uitați că un stil de viață sănătos este principiul de bază pe care să vă pregătiți pentru sarcină. Mâncarea din această perioadă ar trebui să fie naturală și echilibrată. Prin urmare, cu câteva luni înainte de concepția planificată ar trebui să abandoneze fast-food, produse cu grăsimi trans, băuturi cofeină, alcool.
Revizuiți-vă dieta în direcția unui meniu echilibrat, cu un conținut suficient de proteine, carbohidrați, grăsimi, precum și toate vitaminele și mineralele necesare.Maximul de fructe proaspete, legume, alimente gătite pe abur sau coapte în cuptor, minim - afumat, picant, prăjit.
După cum sa menționat deja, multe dintre problemele cu sarcina ulterioară cauzată de o deficiență în vitamine mama, minerale si aminoacizi, care sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea fătului. Dacă vă pasă de starea de sănătate a copilului dumneavoastră nenăscut, faceți rezervă cu medicamente speciale pe bază de vitamine și prescripții pentru ca părinții să planifice un al doilea copil.
Pentru mamele potrivite pregătire complex "Pregnoton", care este compus din vitaminele B6, C, E, acid folic, minerale magneziu, seleniu, zinc, aminoacizi L-arginină, extract de Vitex.
„Pregnoton“ ajută la restabilirea activității femeilor și normalizarea ciclului menstrual al sistemului de reproducere în curs de pregătire pentru a doua sarcină. Deși medicamentul nu conține hormoni, conține substanțe care ajută la eliminarea dezechilibrului hormonal care apare adesea după nașterea primului copil. „Pregnoton“ normalizează producerea hormonului prolactină, al cărui exces previne debutul sarcinii, ajută la crearea unor condiții optime pentru concepție și dezvoltarea fetală armonioasă.
Recepția „Pregnotona“ ar trebui să înceapă cu cel puțin 3 luni înainte de concepția planificată - doar o astfel de perioadă este necesară pentru a elimina deficiențele de vitamine și minerale, cele mai importante în primele etape ale sarcinii, pentru recuperare și normalizare a sistemului de reproducere.
Pentru a face propria lor sănătate în perioada premergătoare concepției și să fie, de asemenea, tații viitoare. Pentru ei, a fost creat un preparat complex "Spematon". Inclus în „Spematona“ aminoacizi L-carnitină, vitamina E și zinc stimulează spermatogeneza, au un efect pozitiv asupra calitatii spermei - creșterea concentrației și motilității spermatozoizilor în ejaculat, reduce numărul de forme anormale. Precum și „Pregnoton“, „Spematon“ ar trebui să înceapă să ia 3 luni la concepția planificată. Acest lucru se datorează faptului că procesul de maturizare completă a spermei fiecărei durează 72 zile, astfel încât îmbunătățirea calității spermei poate fi de așteptat pentru cel puțin 2,5 luni de la inițierea tratamentului.
Amintiți-vă că, chiar dacă prima dată când a reușit să devină gravidă relativ repede, iar sarcina a fost fără complicații, acest lucru nu este un motiv pentru a trata sanatatea lor usor si lasa doua sarcina la voia întâmplării.La urma urmei, starea de sănătate a copilului dumneavoastră nenăscut depinde de cât de responsabil și conștient vă apropiați de pregătirea pentru a doua sarcină.
Mult noroc pentru tine în concepție, lăsa sarcina viitoare să fie ușoară, iar copilul se va naște sănătos pentru bucuria mamei și tatălui!
Ca publicitate,
plan-baby.ru
[1] Gromova OA Probleme de corecție a corecției vitaminelor și mineralelor la femeile însărcinate și care alăptează. Datele din medicina bazată pe dovezi: Metoda. râuri. pentru medici. M., 2010. 114 p.
[2] Morbiditatea și mortalitatea maternă asociate cu intervalul de interpretare: studiul transversal. Agustin Conde-Agudelo, cercetător perinatal și José M Belizán, director - British Medical Journal. 2000 18 noiembrie; 321 (7271): 1255-1259.
[3] Deficitul de zinc în timpul sarcinii și al rezultatelor fetale. Shah D, Sachdev HP. - Recenzii privind nutriția. 2006 Jan; 64 (1): 15-30.
[4] Deficitul de zinc în timpul sarcinii și rezultatul fetal. Shah D, Sachdev HP. - Recenzii privind nutriția. 2006 Jan; 64 (1): 15-30.
[5] Intervale scurte de interpretare și rezultatul sarcinii nefavorabile: rolul de epuizare a folatului. Smits LJ, Essed GG. - Lancet. 2001 Dec 15; 358 (9298): 2074-7.
