Cum să rezolvați umflarea feței. Cauze și tratament

Send

Umflarea feței poate fi o surpriză neplăcută dimineața. Ideea nu este numai că în așa fel este neplăcut să apară la oameni. Puffiness este un simptom al multor boli grave.

Navigare rapidă pe articol:
Cauzele edemului
De ce se umflă fața dimineața
Cum sa scapi
Tratamente faciale eficiente
Cum să eliminați umflarea imediat
Prevenirea inflacarii
opinii

Prin urmare, trebuie să aflați cauza și, dacă este necesar, să începeți tratamentul. În același timp, faceți o serie de rețete pentru a elimina rapid umflarea de pe față.

Cauze de umflare a feței

Cauza principală a edemelor este retenția de lichide în organism. Dacă se acumulează prea mult (mai mult de 3 litri), apa începe să se acumuleze în spațiul intercelular. Ca urmare, umflarea feței se produce dimineața.

Cauzele și tratamentul vor depinde de ce există multă lichid în organism.

Dintre cele mai frecvente cauze ale edemului trebuie notat malnutriția. Și nu vorbim exclusiv despre supraalimentare. Desigur, o cină completă înainte de culcare sau 3 cești de ceai pentru noapte se va reflecta pe față. Nu mai puțin nocive poate fi o pasiune excesivă pentru dietă. Totul este bun cu moderatie.

Apariția edemului, organismul poate răspunde la imunitate redusă. Acest lucru poate apărea după intervenția chirurgicală. Puternicitatea apare atunci când există un deficit de microelemente și vitamine, mai ales atunci când este vorba despre vitaminele din grupa B. Și, bineînțeles, fața se poate umfla ușor în timpul răcelii datorită sinusurilor nazale înfundate.

Este necesar să ascultați cu atenție corpul. Dacă, pe lângă umflarea feței, apar mâncărime și roșeață, motivul este o reacție alergică. Tratamentul ar trebui să înceapă imediat și întotdeauna sub supravegherea unui medic. Edemul alergic nu numai că strică frumusețea exterioară. Poate provoca sufocarea.

Dacă, pe lângă supărare, s-au prezentat mâncărime și roșeață, atunci motivul este o reacție alergică.

O altă cauză de umflare a feței - boli ale organelor interne. Edema dimineața poate vorbi despre o încălcare a rinichilor. Aceasta se datorează intrării proteinelor în urină și, în consecință, scăderii lor în sânge.

Ca urmare, rinichii nu fac față eliminării lichidului din corp, fața începe să se umfle dimineața. Seara devine puțin mai bună, dar a doua zi situația se repetă.

Dacă știfturile au fost mult timp abandonate în colț și umflarea feței nu dispare, atunci motivul constă în boala vaselor

În plus, poate apărea umflături facială din cauza tulburărilor circulatorii. De obicei, acestea sunt însoțite de dureri la nivelul membrelor și umflarea unor părți ale corpului spre seară, inclusiv față. Cel mai adesea, femeile care doresc să poarte pantofi cu toc înalt se confruntă cu acest lucru.

O femeie care iubește pantofii cu toc înalt poate interfera cu circulația sângelui.

Dacă știfturile au fost abandonate de mult în colț și umflarea feței nu merge nicăieri, motivul constă în boala vaselor de sânge. Numai tratamentul sub supravegherea unui flebolog va ajuta la scăderea edemului.

Inima este un organ important. Orice eșec în munca lui afectează întregul corp. Fața nu face excepție. Dacă umflarea lui este însoțită de buze albastre, vene umflate pe gât și dificultăți de respirație, atunci cauza este motorul în piept.

Din anumite motive, nu se poate face față cu pomparea sângelui, se acumulează lichid în organism și apare umflarea feței. Acest fenomen este deosebit de pronunțat în seara.

Este important să vă amintiți! Chiar dacă există doar cea mai mică suspiciune de edem cardiac, un cardiolog trebuie contactat imediat pentru ajutor. Chiar și o zi de reflecție poate costa un om cel mai drag - viața.

Iubitorii de plajă și bronzare se pot confrunta brusc cu umflarea feței. Motivul este simplu. Acestea sunt arsuri solare. Datorită inflamației, organismul secretă mai mult limfa, se acumulează în spațiul intercelular.

Placinta iubitorilor de soare poate suferi umflarea feței

Nu este nevoie de tratament. Este necesar să se răcească pielea, punând un prosop umed. Dacă arsurile sunt severe, cumpărați un remediu special. După câteva ore, umflarea va scădea de la sine.

Alte cauze ale edemului includ:

Sarcina (perioada de toxemie și trimestrul al treilea datorită diminuării fluxului sanguin și a metabolizării lichidului).
Alcoolul otravit (libație copioasă nu este în beneficiul nimănui).
Nerespectarea regimului de muncă și odihnă (lipsa cronică de somn, suprasolicitare).
La începutul ciclului menstrual.
Prezența tumorilor, inclusiv maligne.
Febra leziunilor.

De ce se umflă fața dimineața

Cel mai adesea, umflarea este însoțită de o persoană dimineața. Următoarele motive pot fi un indiciu pentru manifestarea acestei schimbări neplăcute în aspect.

Unul dintre motivele posibile este următorul. În timpul somnului, toate procesele din organism încetinesc și circulația sângelui.Prin urmare, în cazul încălcărilor în organism, acest lucru se reflectă pe față. Dacă în timpul zilei un astfel de edem datorat mișcărilor constante poate fi distribuit în tot corpul, atunci noaptea nu există o astfel de posibilitate.

În primul rând, este necesar să excludem bolile menționate mai sus. Dacă nici un medic nu vede motivul pentru umflarea feței, atunci regimul trebuie revăzut. Workaholicii uită adesea despre somn și mâncare.

Ca urmare, acest ritm al vieții afectează aspectul. În ciuda volumului mare de lucru, merită să găsiți timp pentru un somn sănătos și 3 mese.

Traversele lungi se pot trezi cu o față umflată

Dezavantajul este sony și lacom. Iubitorii de a se îmbibă în pat înainte de cină pot vedea o față umflată. Ieșiți-vă până nu mai târziu de ora 9 și începeți ziua cu un antrenament ușor și un duș răcoros. Cei cărora le place să mănânce o cină bună, dimineața riscă să se trezească cu o față umflată. Ce să faceți

Mutați masa mai calorică pentru micul dejun și faceți ușor cina.

Cum sa scapi de puf

Cauzele de umflare sunt clare. Cu toate acestea, eliminarea lor este uneori dificilă. Mai întâi de toate dacă este necesară tratarea unei boli, este imperativ să se înceapă și să se respecte cu strictețe recomandările medicului. Totul, inclusiv metodele populare, îl ajută numai pe el.

Perna de dormit trebuie să fie ortopedică

După cum sa menționat deja, una dintre principalele cauze ale umflăturii feței este somnul sărac. Prin urmare, este important să se asigure un mediu confortabil. Patul ar trebui să fie confortabil. O atenție deosebită ar trebui acordată pernei. Preferința este mai bună pentru a oferi ortopedie.

Pentru perna corecta va fi recunoscator nu numai fata, dar si gatul. Are nevoie de sprijin pe care materialul de umplutură natural nu îl poate oferi.

Patul ar trebui să fie confortabil, pernă ortopedică

Un alt lucru este dieta. Mai întâi de toate trebuie să limitați aportul de sare, deoarece contribuie la menținerea fluidelor corporale. Femeile gravide ar trebui să controleze aportul de apă pe zi. În total, nu mai mult de 1,5 litri de lichide ar trebui să fie consumate și consumate zilnic (se ia în considerare și supa). Opriți complet utilizarea de alcool, alimente grase, salinitate și marinate.

Tratamente faciale eficiente

Pe lângă sprijinul intern, este necesară o îngrijire externă.

Pentru a ușura umflarea feței, se recomandă să faceți măști regulate. Există multe remedii folclorice care vă vor ajuta în acest sens.

Castravete proaspăt - un remediu simplu și bine cunoscut pentru edem.

Următoarele măști anti-edem sunt cele mai populare:

Din cartofi fierți. Ar trebui să fie fiert împreună cu coaja, se scurge apa și se face piure, doar mashing cu o furculiță. Peel să nu aruncați. Se răcește într-o stare caldă, se aplică pe față și se ține timp de 15 minute. Trebuie doar să clătiți cu apă caldă.
Din mărar și smântână. Grind o lingura de verdeață. Se amestecă cu smântână răcită în proporție de 1 până la 2. Se aplică amestecul pe o față curată și se lasă timp de 20 de minute. Clătiți cu apă rece.
Din castravete proaspete. Una dintre cele mai simple și bine cunoscute măști pentru edem. Castravetele proaspete din frigider trebuie să fie tăiate în cercuri subțiri și întinse în locuri de edem. Îndepărtați din față după 20 de minute.
Din ceai. Este necesar să se folosească cu grijă faptul că în loc de umflare a feței nu se obține pigmentare neplăcută. Puneți ceai negru puternic (puteți utiliza ambalajul, dacă există încredere în calitatea acestuia). Umpleți tifon în ea, orice cârpă curată. Puneți-vă pe față și plecați timp de 10-15 minute.

Dacă puteți, în plus față de remedii la domiciliu, puteți căuta ajutor de la cosmeticienii profesioniști. Ele pot ajuta cu ușurință la ameliorarea umflării feței.Cauzele și tratamentul bolii trebuie discutate fără probleme, deoarece alegerea metodei salonului depinde de aceasta. Mulți au contraindicații.

Cele mai eficiente includ următoarele proceduri:

Ridicarea (lifting facial, recomandată pentru doamnele în vârstă elegantă);
Mialifierea (efectul curentului electric asupra mușchilor feței pentru a elimina edemul, potrivit pentru femei după 30 de ani);
Mezoterapie (injectare intradermică de medicamente);
Darsonvalizarea (tratamentul edemului cu curent de înaltă frecvență, care îmbogățește celulele cu oxigen și elimină formațiunile stagnante);
Masaj (mai bine, bineînțeles, profesionist, dar o puteți face și dumneavoastră).

Singurul dezavantaj al acestor proceduri este prețul. Nu toată lumea își poate permite acest lucru. Adesea necesită o abordare integrată.

Un fapt interesant! Gimnastica facială va ușura umflarea, va îmbunătăți tenul, va ajuta să scape de primele riduri facială și să împiedice apariția acestora. Faceți-o ușor. Mai întâi trebuie să vă mișcați buzele în direcții diferite, apoi faceți același lucru cu nasul și ochii.

Finalizați-o încercând să construiți fețe diferite. Cu atât mai bine.

Dacă trebuie să eliminați umflarea imediat

Desigur, nu trebuie neglijat faptul că fața se umflă regulat. Cauzele și tratamentul se estompează în fundal, dacă literalmente în 15 minute trebuie să arate bine. Prin urmare, merită să aveți o serie de metode pentru a elimina imediat umflarea.

Este important să vă amintiți! Cea mai ușoară și mai eficientă metodă este gheața. Aveți nevoie de un mic cub pentru a merge pe pielea feței. Vasele se vor îngusta, iar umflarea va scădea de la sine. Adevărat, metoda va fi ineficientă în edemul alergic. Dar administrarea antihistaminelor (în dozele recomandate) va ajuta la reducerea pufului, deși nu rapid.

Contrast duș - o modalitate rapidă de a scăpa de umflături

O altă metodă este duș în combinație cu un masaj ușor. Acesta va dispersa fluidul stagnant sub piele peste noapte, pentru a îmbunătăți starea de spirit. Un prosop este mai bine să nu ștergeți fața, scoateți apa cu mișcări ușoare patting. Rămășițele machiajului edem camuflaj.

Prevenirea inflamării feței

Pentru a nu ști despre umflarea feței, cauze asociate și nu întotdeauna tratament plăcut, este mai bine să preveniți apariția acestora. Indiferent de cât de trită ar putea suna, dar cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos.

Nutriția corectă, efortul fizic ușor și examinarea regulată de către un medic vă vor ajuta mai bine decât orice medicament. Și nu depune mult efort.

Plimbări zilnice - cea mai bună prevenire a edemelor

Dacă faceți plimbări zilnice, de exemplu, la și de la locul de muncă, puteți reduce riscul de edem de 2 ori. Excluderea din dieta alimentelor grase, picante și sărate va reduce probabilitatea apariției acestora de mai multe ori. Cei care știu despre bolile existente, trebuie doar să urmați recomandările medicului curant.