Cauzele durerii toracice în timpul menstruației. Cum de a reduce durerea

Adesea, femeile și fetele de vârstă reproductivă suferă de dureri de intensitate variabilă în zona glandelor mamare. Cauza principală a acestei manifestări este procesele fiziologice destul de naturale, și anume modificarea hormonală care are loc în organism înainte și în timpul menstruației, precum și în timpul ovulației.

Conform statisticilor, la 60% dintre femei, durerea din zona glandelor mamare este asociată cu modificări ciclice regulate. Prin urmare, pentru a înțelege ce se întâmplă și pentru a-și păstra sănătatea, o femeie ar trebui să știe de ce îi doare pieptul în timpul menstruației.

Principalele cauze ale durerii toracice în timpul menstruației

Principala cauză a durerii în glandele mamare este nivelul hormonilor - estrogen și progesteron., ca urmare, țesuturile care formează glanda mamară încep să sufere modificări.

Înainte de menstruație și în timpul acesteia, țesutul glandular crește sub acțiunea hormonului progesteron.Din acest motiv, relația sa cu țesuturile fibroase și adipoase ale sânului se schimbă. Acest fenomen provoacă în mod natural dureri lombare în piept.

Dacă durerea a fost întotdeauna însoțită de menstruație și apoi, din anumite motive, sa oprit să apară la timpul obișnuit, acest lucru ar putea fi un semnal al patologiei care a început în corpul feminin.

Durerea toracică este, de obicei, cauzată de modificări ale nivelului hormonilor - estrogen și progesteron.

Astfel de modificări ciclice în organism, însoțite de durere, în terminologia medicală sunt numite mastodontia.

Fiți atenți! Durerea de sân în timpul ciclului menstrual nu este o cauză a panicii - acesta este un fenomen normal, oferind funcțiile reproductive posibile ale corpului feminin.

Cu toate acestea, acest fenomen cauzează o serie de probleme asociate cu disconfort psihologic și fizic, perturba performanța, impune o amprentă negativă asupra relațiilor personale și poate duce chiar la stres.

Uneori, durerea în această perioadă poate să apară nu numai din motive de schimbări hormonale ciclice naturale, ci și din alte motive.

sarcină

Concepția care a avut loc poate fi o sursă de durere în piept. În primele etape ale sarcinii, în 15% din cazuri se pot observa, pe care femeile le confundă adesea cu menstruația. Prin urmare, în timpul unor astfel de "lunar", sânii pot răni din cauza sarcinii.

uneori schimbările în corpul unei femei în primele săptămâni de fertilizare se manifestă prin senzații neobișnuite la nivelul sânilor înainte de momentul menstruației. Aceste sentimente se trag în natură. Prin urmare, este foarte important să învățați să fii atent la corpul tău și să răspunzi la toate schimbările care apar în el.

În cazul unei dureri neobișnuite la nivelul sânilor, se recomandă efectuarea unui test de sarcină.

Eșecul hormonal

Un dezechilibru al hormonilor este una dintre principalele cauze ale durerii la nivelul glandelor mamare în timpul menstruației. Vom înțelege de ce se întâmplă acest lucru.

Eșecul este cauzat de producția excesivă sau insuficientă de hormoni. De obicei afectează nu numai durerile la nivelul sânilor, ci și aspectul femeii, funcțiile sale fertile și starea generală a corpului. Un dezechilibru al hormonilor în corpul feminin este posibil în următoarele cazuri:

Eșecul hormonal cauzat de disfuncția tiroidiană poate fi, de asemenea, însoțit de dureri în piept.

• Prezența bolilor cauzate de disfuncția tiroidiană;
• Utilizarea medicamentelor hormonale;
• Pierderea sarcinii sau avortul;
• Patologia genitală;
• Sarcina, nașterea și alăptarea.

Pe fundalul dezechilibrului hormonal, se dezvoltă adesea mstopatia.

Boala a sanului

Mastopatia - aceasta este o boală caracterizată prin formarea fibrozei sau etiologiei chistice în glandele mamare. Această boală poate fi, de asemenea, motivul pentru care pieptul suferă în timpul menstruației. Uneori femeile iau sindroame de mastopatie pentru durerile naturale care însoțesc de obicei menstruația. Boala este cea mai frecventă dintre patologiile sânului.

Mastopatia poate să apară numai la femeile de vârstă reproductivă.

Și grupul de vârstă de la 30 la 45 de ani este supus mai mult. Această boală se datorează, de asemenea, în principal, dezechilibrului hormonal - o creștere a nivelului de estrogen și o deficiență a progesteronului. Dar, de asemenea poate provoca:

• Lipsa unei vieți sexuale regulate;
• Boala ovariană;
• Probleme psihoneurologice;
• Boala hepatică;
• ereditate;
• Leziuni mecanice ale glandelor mamare;
• avortul;
• Deficitul de iod.

Mastopatia, manifestată sub forma formărilor fibroskiste benigne, poate fi un precursor al oncologiei. De asta Este foarte important pentru durerile toracice, atât în ​​timpul menstruației, cât și în absența lor, să se efectueze autodiagnosticarea regulată iar în cazul sigiliilor vizitați mammologul.

Mastopatia este formarea sigiliilor fibroase sau chistice în piept.

oncologie

Boala oncologică în prima etapă de dezvoltare nu este caracterizată de sindroame dureroase deosebit de pronunțate. Prin urmare, ele pot fi suspectate numai cu ajutorul auto-examinării regulate. În cazul sigiliilor suspecte, consultați un specialist.

În examinările medicale, detectarea acestei boli se efectuează folosind un marker tumoral, ultrasunete, mamografie, imagistică de contrast, puncturi, analize histologice, pneumocistografie, RMN.

Fiți atenți! Trebuie să fiți atenți la orice schimbare a sânilor și să vă ascultați sentimentele.

Inadecvarea sexuală

Sexul rare înainte de începerea menstruației poate afecta nivelul hormonilor din corpul unei femei - o scădere a producției de estrogen poate provoca senzație dureroasă în zona glandelor mamare.

Viața sexuală neregulată este, de asemenea, una dintre cauzele durerii toracice în timpul menstruației.

prin urmare pentru a menține sănătatea femeilor bune, trebuie să aveți un partener regulat și relații sexuale regulate cu el.

Uneori, după o relație cu un partener, pot apărea și dureri în zona glandelor mamare, ceea ce poate indica începutul dezvoltării mastopatiei.

Ciclul menstrual neregulat

Menstruația neregulată cauzată de un dezechilibru al hormonilor este, de asemenea, un motiv evident pentru durerile toracice în timpul menstruației. uzual Acest fenomen apare în următoarele cazuri:

• Pubertatea fetelor, care începe la fete de 9-13 ani și poate dura un an sau doi;
• Debutul menopauzei sau al menopauzei (epuizare ovariană și pierderea fertilității), sindromul climatic durează de obicei de la trei la șapte ani, menopauza durează aproximativ un an;
• Postoperatorciclul menstrual depinde de perioada de lactație, care este adesea și cauza durerii în glandele mamare, de exemplu, atunci când laptele rămâne în stagnare;
• Zonele cu schimbări climatice pot provoca, de asemenea, modificări ale ciclului menstrual.

Cum apar durerile?

Durerea în timpul menstruației se manifestă de obicei simultan în ambii sani. Mai mult, localizarea lor principală este concentrată în partea superioară a glandelor mamare.

Durerile se caracterizează prin umflarea glandelor mamare, distensie și greutate.

Sfarcurile se umflă de obicei, iar sensibilitatea lor crește. În cea de-a doua zi de menstruație, intensitatea lor scade și, odată cu sfârșitul menstruației, dispare complet.

În plus, menstruația este, de obicei, însoțită de durere în abdomen, spate, cap, în afară de starea depresivă și tulburări de somn. Pentru a afla de ce dureri de cap în timpul menstruației și cum să o elimini, puteți urma acest link.

Cum de a înmuia durerea

Dacă durerea din glandele mamare în timpul menstruației este severă și dintr-un anumit motiv nu dispare, o puteți atenua prin administrarea unui anestezic, despre care este mai bine să solicitați sfatul medicului dvs., el poate efectua imediat un examen la sân.

Băile calde pe bază de plante ajută la calmarea durerii și relaxarea

Preveniți apariția durerii în glandele mamare, manifestată în timpul menstruației, sau reducerea acesteia este foarte posibilă. Pentru aceasta aveți nevoie de:

1. Scapa de obiceiurile proaste (fumatul, abuzul de alcool).
2. Organizați o nutriție adecvată, echilibrată în grăsimi, proteine, carbohidrați, macro și micronutrienți, vitamine, introduceți în dieta dvs. o cantitate suficientă de fructe, legume, produse lactate.
3. Minimizați stresul care provoacă dureri în piept datorită eliberării adrenalinei.
4. Îmbunătățirea durerii va ajuta la adoptarea unor băi calde cu decoct de plante (mușețel), permițându-vă să vă relaxați și să vă ajutați să reduceți tonusul muscular și să reduceți durerea.
5. Corect alegeți sutiene. Ar trebui să se potrivească și să fie confortabile.

Sfaturi pentru mamografie: cum să evitați durerile toracice în timpul menstruației

Mamologii recomandă să fie atenți la sentimentele lor. În cazul unor dureri patologice și sigilii neobișnuite diverse forme (fibroase sau chistice) în piept asigurați-vă că vizitați un medic.

Trebuie să vizitați un medic în mod regulat.

Este posibil să aveți nevoie de un sondaj sau de prescripție de medicamente care să stabilizeze nivelul hormonilor din organism.

Multe măsuri preventive ajută la prevenirea problemelor de sănătate ale femeilor - nutriție rațională, activitate fizică controlată, odihnă activă, stil de viață sănătos, somn bun, atitudine psiho-emoțională optimă, sex regulat cu un partener obișnuit.

Adăugarea de vitamine suplimentare care conțin acizi grași Omega 6, de asemenea, ajută la scăderea durerii toracice în timpul menstruației.

Sănătos și, cel mai important, un stil de viață activ, un exercițiu moderat, o atitudine pozitivă, o dietă echilibrată va ajuta la evitarea durerii toracice

Mențineți pieptul de sex feminin într-o stare sănătoasă și frumoasă masaj regulat, hidromasajde asemenea set special de exerciții.

Rezumând, se poate observa că durerea din zona glandelor mamare poate fi cauzată de cauze naturale care nu necesită măsuri suplimentare. În același timp, asemenea dureri pot apărea pentru alte motive, departe de motive inofensive.Prin urmare, trebuie să învățăm să ascultăm corpul pentru a observa schimbările care au loc în timp.

Vă urez sănătate și noroc!

Ce cauzează durerea de sân în timpul menstruației și ce trebuie să faceți în astfel de cazuri:

Ce este mastopatia fibrocystică, Elena Malysheva va spune:

Vizionați videoclipul: Alunga dureri de spate cu aceste exercitii - Alin Burileanu (Mai 2024).