Complexe de vitamine cu seleniu pentru femei. Top 5 cele mai bune produse vitaminice

Vitaminele cu seleniu pentru femei reprezintă un element de salvare pentru funcționarea normală a întregului organism, menținând frumusețea, spiritul viguros și prelungirea tinerilor. Seleniul are proprietăți protectoare pentru celule. Radicalii liberi, care intră în organism - o adevărată amenințare la adresa celulelor vii.

Care este utilizarea seleniului pentru organism

Fiecare organ al corpului uman necesită seleniu.

Elementul prezintă activitate antitumorală:

• neutralizează radicalii liberi;
• responsabil de reacțiile de reducere și de oxidare;
• implicat în detoxifierea celulelor;
• seleniul este necesar pentru metabolismul proteic;
• este o componentă în enzimele și hormonii;
• necesare pentru sistemul imunitar;
• proteinele care conțin seleniu sunt implicate în formarea țesutului osos și a cartilajului;
• elementul este implicat în controlul echilibrului hormonal.

Seleniul este necesar organismului pentru a proteja împotriva febrei, hepatitei, herpesului, bolilor virale. Cardiologii iau notă de acțiunea seleniului pentru a proteja sistemul cardiovascular, inclusiv de un rezultat brusc, coronar, fatal.

Datorită seleniului, tiroxina (hormonul tiroidian) este formată activ,lipsa acestui hormon duce la o creștere a glandei tiroide. Elementul este responsabil pentru creșterea celulară a pancreasului responsabil pentru performanța insulinei.

Acțiunea seleniului are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal, normalizează microflora, promovează formarea biliară normală, îmbunătățind funcția hepatică.

Care este doza zilnică de seleniu pentru organism

Seleniul este o componentă necesară și importantă pentru organism.pentru a-și îndeplini funcțiile, este necesară umplerea zilnică a cantității sale. Acest lucru se poate face nu numai cu ajutorul vitaminelor, dar și alimentelor obișnuite.

Este important să știți: Seleniul nu este o vitamină, ci un mineral, este prezent în complexe minerale și vitamine-minerale.

Cum sa alegi un complex de vitamine cu seleniu

Înainte de a cumpăra un complex mineral, trebuie să știți ce să căutați.Cel mai bine este să acordați preferință unui complex cu vitaminele C, A și E. Aceste componente sporesc acțiunea seleniului.

Forma medicamentului joacă un rol important.: vitaminele cu seleniu se găsesc în suplimente alimentare și forme de dozare. Femeile ar trebui să ia în considerare faptul că eficacitatea medicamentelor este mai mare, iar suplimentele alimentare sunt suplimente alimentare, astfel încât efectul nu este garantat. În același timp, pentru producerea și înregistrarea medicamentelor, este necesar să se efectueze un studiu, suplimentele nu au nevoie de acest lucru, ceea ce indică siguranța acestora.

Atunci când cumperi un complex, ar trebui să alegi forma de eliberare a fondurilor în funcție de preferințele individuale: preformate, gel, capsulă, pulbere, bomboane.

În plus, este necesar să se țină seama de doza permisă, este scrisă pe ambalaj, procentajul de rate de absorbție necesare este, de asemenea, indicat acolo.

Prin urmare, fondurile sunt împărțite în mai multe grupuri:

• terapeutic - conține mai mult de 100% din norma necesară, se recomandă femeilor cu o lipsă gravă a unui element, tratamentul continuând în 7-14 zile.
• de susținere - Rata de seleniu este de până la 100%. Pentru a elimina deficiența de seleniu, trebuie să luați vitamine timp de 60 de zile.
• preventiv - norma elementului nu depășește 45%, este recomandată pentru admiterea cu produse care conțin seleniu.

Revizuirea complexelor vitaminice eficiente cu seleniu

Există mai multe produse pe piața farmaceutică cu elementul în cauză. Toate conțin cantități diferite de seleniu, care nu corespund întotdeauna ratei zilnice. Următoarea este o prezentare generală a celor mai populare și mai eficiente instrumente.

Se compensează Selen

Medicamentul este recomandat ca o sursă suplimentară de vitamine și minerale cu seleniu. Componentele incluse în acesta sunt compatibile una cu cealaltă datorită unei tehnologii special dezvoltate. Ansamblul în cauză conține rata zilnică de seleniu.

Se recomandă ca suplimentul alimentar complex să fie luat ca un compus biologic activ al dietei de bază. Produsul conține cele mai importante surse de vitamine B, pantotenat de calciu, acid folic, nicotinomidă, substanțe minerale: zinc, seleniu (70 mg), mangan, cupru.

Suplimentul este permis să se ia în conformitate cu medicul prescris zilnic, o singură dată, înainte de mese. Cursul de terapie este de 30 de zile. Reacții adverse posibile: alergii, tulburări ale tractului gastro-intestinal.Prețul aproximativ al medicamentului - 225-238 ruble.

Selen Forte de la Evalar

BAD. Compoziția medicamentului: vitaminele E, C, extract de semințe de struguri (seleniu 70 mg), zinc, lecitină de soia, produs de ceară, beta-caroten, ulei de pește, drojdie.

Aditivul este recomandat pentru utilizarea cu un deficit de seleniu, acizi beneficii omega-3, vitamine, minerale. Disponibil în tablete de 0,24 g.

Fii atent: Aceste vitamine cu seleniu sunt interzise femeilor gravide, copiilor sub 12 ani și mamelor care alăptează.

Recepție recomandată: 1 comprimat de două ori pe zi în timpul mesei, cursul terapiei este de 21-30 de zile. Preț de la 115 la 160 de ruble.

AlfaVit clasic

Complexul vitaminelor și mineralelor considerate conține o doză zilnică de substanțe necesare (în trei comprimate). Fiecare pilula este luată în momente diferite, datorită sprijinului divers al corpului în timpul zilei.

• Calciul D3 - previne dezvoltarea osteoporozei, intareste dintii, oasele, parul, unghiile, intareste peretii vaselor de sange, creste coagularea plasmei.
• Antioxidant + - Seleniu (70 mg) cu vitamine consolideaza sistemul imunitar, protejeaza impotriva efectelor nocive ale substantelor in mediul inconjurator.
• Iron + - prevenirea anemiei, ajustarea producției de plasmă.

Se administrează un remediu de 3 bucăți o dată pe zi, între aporturile fiecărei pilule trebuie să treacă cel puțin 5 ore, cursul terapiei este de 30 de zile. Prețul drogului este de 245 de ruble.

Multi-file

Remediu eficient combinat pentru a compensa lipsa de vitamine și minerale. Permise să ia adulți și copii de la vârsta de 5 ani. Cursul este desemnat de un specialist. Tabletele se iau împreună cu mesele.

Componente primite:

• cocteil de vitamine: D, B, A, E, C;
• sulfat de cupru;
• fier;
• magneziu;
• nicotinamida;
• mangan;
• pantotenat;
• zinc;
• acid folic;
• crom;
• iod;
• seleniu (50 mg).

Este important să vă amintiți: atunci când luați Multi-tabs, nu puteți lua multivitamine suplimentare sau compuși minerali, acest lucru poate duce la o greutate, ceea ce este inacceptabil pentru organism.

Prețul de droguri de la 400 la 920 de ruble, în funcție de numărul de pastile.

Centrum

Depozitul de substanțe minerale și vitamine recomandat să primească atunci când detectează o deficiență a componentelor necesare pentru organism. Cele mai bogate elemente valoroase ale produsului sunt ingrediente utile, inclusiv seleniu (30 mg).

Ansamblul mineral vitaminizat este luat cu permisiunea medicului. Doza recomandată - 1 comprimat o dată pe zi timp de o lună. Recepția se face în timpul mesei.

Prețul de droguri 450-550 ruble.

Dinamizan

Datorită combinației de substanțe necesare pentru întreaga viață a corpului, medicamentul are un efect benefic asupra tuturor proceselor biochimice la om.

Compoziția Dinamizana a inclus: un grup de vitamine, pantotenat de calciu, extract de ginseng, seleniu (25 mg), acetat de tocoferol, magneziu, glutamina, calciu, nikotinomid, zinc, retinol, arginină, askorbinka, fosfor, cupru, iod, molibdat de sodiu.

După un curs de terapie la oameni crește activitatea mentală și fizică, rezistența, performanța, concentrarea îngrijirii. Organismul este capabil să facă față stresului, slăbiciunii, schimbărilor legate de vârstă. Medicii recomandă să luați Dynamis în timpul meselor dietetice și vegetariene.

Medicamentul este disponibil în tablete. Recomandat pentru adulți și copii de la 13 ani. Cursul terapiei este prescris de medic individual, de obicei 1 comprimat o dată pe zi. Produsul nu este mestecat și spălat cu o cantitate mare de lichid. Prețul drogului în farmacii variază între 410 și 470 de ruble.

Vitaminele cu seleniu pentru femei sunt suportul necesar pentru organism, mai ales că este important pentru femei în timpul menopauzei.

Alegerea medicamentului nu se poate face independent - medicul, pe baza stării generale și a rezultatelor analizelor, ia decizia de a primi un complex suplimentar în fiecare caz separat.

Seleniul este un mineral și urme de tinerețe. Vitamine pentru organism:

Vizionați videoclipul: Mit si adevar despre consumul de vitamina C (Aprilie 2024).