Sistemul reproductiv al unei femei este un lucru complex, probabilitatea de sarcină și nașterea în siguranță a unui copil sănătos este determinată de mulți factori. Să începem cu faptul că în termen de o lună există zile în care posibilitatea de concepție este aproape de zero, pentru a fi mai precisă, nu depășește 1-2%. Dar în mijlocul ciclului, în timpul perioadei de ovulație, șansele de a rămâne gravide la majoritatea femeilor sunt de 33%.
Se înțelege că cei doi, care viseaza la un copil trebuie să planifice intimitate în aceste zile. Puteți începe cinci zile înainte de ovulație pentru o - au deja o sansa de zece la suta de a deveni gravide. Cu cât este mai aproape de "vârf", cu atât sunt mai mari șansele. Pentru baterea în momentul prețuit deja ajung la 30%. Dacă ne e dor de ziua dreapta, va trebui probabil să aștepte încă o lună - după câteva zile după semne de ovulație merge „pe nici o“ speranța că sarcina este redus dramatic.
Doar acest fapt ar trebui să fie luate în considerare pentru femeile care folosesc metoda calendarului de protecție împotriva concepției nedorite. Desigur, tot ceea ce nu poate fi prevăzut - excepții se întâmplă tot timpul - dar la începutul sau la sfârșitul unui ciclu de sex reprezentat este mult mai puțin riscantă,dar în perioada de ovulație (plus sau minus câteva zile) de dragoste carnală ar trebui să se abțină sau să fie protejată în alt mod.
Ovulația este un proces obișnuit
Ce este această ovulație misterioasă? Acest cuvânt se numește imediat două lucruri: etapa de mijloc a ciclului menstrual, când concepția este cea mai mare posibilă, și procesul de maturare finală a oului, care este selectat din ovar pentru a satisface spermatozoizii.
În general, stocul acestor ouă este "eliberat" unei femei chiar înainte de naștere - în timpul formării intrauterine a sistemului reproducător, ovarele conțin deja un milion de celule ouă, în mod natural, în embrion. Fata se naște și crește încet, iar ouăle așteaptă în liniște momentul în care au nevoie de ea - înainte de pubertate. Adică, 12-14 ani sunt în această stare de "conservare".
Supraviețuiți de ele trei sau patru sute de mii - acest stoc este suficient de abundent pentru întreaga perioadă fertilă, până la punctul culminant. Imediat ce fată începe menstruația, ouăle se întorc și se duc la fertilizare.Din acel moment, în principiu, posibilă sarcină.
Un ciclu menstrual stabil nu este întotdeauna stabilit imediat. Cineva așteaptă acest moment fericit de ani de zile, unele femei au lunar pentru viață rămân neregulate. Ei vyschityvanie zile sigure și nesigure este o dificultate, deoarece semnele de ovulatie si conceptie, care este cel mai probabil, în această perioadă sunt strâns legate.
Cel mai simplu mod de a celor de natură norocos pentru ciclul ideal de - 28 de zile, literalmente minut. Dacă facem ultima lună de la trei până la cinci zile, folosind metoda calendarului poate cu numărul de certitudine, și zile în condiții de siguranță pentru sex, iar timpul cel mai potrivit pentru fertilizare.
Menstruația poate deveni în cele din urmă, atunci când ciclul neregulat variază în plus, minus pentru câteva zile. Se întâmplă că, în cursul vieții sale, el devine off pe termeni de mai multe ori - acest lucru poate influenta mai multe motive: stres, boala, exercitii fizice, avortul cu succes si la nastere. În plus, proporția femeilor menstruației la fiecare 20 de zile, în timp ce cealaltă bucla este întinsă la o lună și jumătate.
Acest lucru poate provoca nemulțumirea și iritarea la un nivel pur subiectiv, dar nu afectează funcția de reproducere. Dar în aceste cazuri, în cazul în care dispare lunar mai mult de două luni, este necesar să se prezinte fără întârziere medicului, este posibil ca lunga absență a ovulației să fie un semn al unei boli grave care poate duce la infertilitate sau poate cauza daune sănătății femeii însăși.
De la prima menstruație până la ultima
Au început primele luni - ovulația a început. Adică, sarcina a devenit posibilă. Toate miturile că primul sex nu va rămâne gravidă - nimic mai mult decât o fantezie. În mod natural, fundalul hormonal al unei fete de 13 ani poate să nu fie cel mai potrivit pentru fertilizarea cu succes, cu toate acestea, este imposibil să se excludă o astfel de sarcină timpurie.
Menstruația continuă până la apariția menopauzei, când femeia își pierde în cele din urmă abilitățile de reproducere. Toate acestea se întâmplă la momente diferite, dar aproximativ 45-55 de ani - depinde de momentul în care "comanda" va da o anumită zonă a creierului responsabilă de funcția sexuală.
În general, aceasta este o perioadă destul de riscantă pentru a calcula "zilele sigure" pe baza absenței ovulației, deoarece întârzierile la începutul menopauzei apar tot timpul.Se întâmplă că opririle lunare se opresc apoi, se pare, complet, apoi se întorc din nou. Deci, este necesar să vă asigurați în acest moment într-un alt mod de protecție.
Ce se întâmplă în timpul ovulației?
Ciclul menstrual al femeii este alcătuit din mai multe faze. În primul rând, foliculina, în ovare, coace foliculul, în interiorul căruia se află ovulul - acest proces este controlat de hormoni speciali, estrogen și progesteron. Când procesul de maturare este finalizat, foliculul se va rupe, iar oul gata va ajunge în tubul uterin spre sperma.
Tot acest timp în uter, sub influența acelorași hormoni, există modificări corespunzătoare - se pregătește să ia un ovul în cazul unei fertilizări reușite. Membranele mucoase se extind și cresc în volum, se alocă o cantitate mare de secreție, pentru "întâlnirea" spermatozoizilor, canalul cervical se lărgește. Organismul care efectuează o pregătire temeinică pentru o fuziune după ou cu sperma ar putea obține un punct de sprijin în locul potrivit și să dea naștere la o viață nouă.
Acest moment se numește ovulație - cu ciclul standard, care durează exact 4 săptămâni, vine în ziua 13-15.Dacă totul a mers bine, după ovulație semnele de sarcină nu vor dura mult să aștepte - în următoarele luni nu va veni.
Totuși, sarcina nu se produce întotdeauna - din mai multe motive. Apoi, uterul este eliminat dintr-un strat excesiv al endometrului. În acest caz, împreună cu sângele menstrual, un ou nefertilizat este excretat. Nivelul hormonilor din corpul unei femei se schimbă dramatic - cantitatea de estrogen și progesteron se revine la rata normală, adică, comparativ cu momentul ovulației, scade de 4-5 ori.
Semne ale ovulației - senzații subiective
Adesea, femeile pot determina cu exactitate momentul ovulatiei fara calendare si teste - doar asculta propriile sentimente, care nu induc niciodata in eroare. Deci, ce semne de ovulație ar trebui să acorde atenție?
În primul rând, este o senzație care provoacă disconfort - acestea pot varia de la un sentiment de boală ușoară până la o durere foarte specifică. Pe măsură ce fundalul hormonal se schimbă dramatic, o femeie se poate îmbolnăvi și își poate umfla sânii. Din același motiv, creșterea flatulenței - stomacul se poate umfla cu gaze, ca și în cazul unor probleme intestinale.
Dar semnul principal este, de obicei, durerea care suferă, durere în abdomenul inferior, de obicei pe o parte. Aceasta se datorează eliberării foliculului matur din ovar. Continuați această stare de rău de la câteva minute până la câteva zile. Cu toate acestea, nu vă fie teamă să vă ascultați propriile sentimente în mijlocul ciclului, absența durerii nu spune nimic - pentru că multe femei nu le experimentează deloc.
În plus, în momentul ovulației, în legătură cu același salt hormonal, o femeie poate să "sări" în mod brusc și fără înșelăciune - starea de slăbiciune, iritabilitate. În altele, în această perioadă, preferințele și senzațiile gustului se schimbă dramatic - totul pare amar, lipsit de gust. Poate provoca greață mirosuri plăcute anterior. În general, o femeie se comportă ca o femeie completă isterică, decât este extrem de surprinsă de bărbatul ei. Și totul este doar în primele semne ale ovulației sau, mai degrabă, în insuficiența hormonală care o însoțește.
În același timp, un procent destul de mare de femei suferă de o dorință sexuală acută în momentul ovulației, pentru un motiv de neînțeles, aparent. Iar această natură-mamă inteligentă, având grijă ca rasa umană să nu fie întreruptă, creează toate condițiile pentru o reușită de succes!
Schimbări pe care nu le puteți simți numai
În plus față de senzațiile subiective, unele simptome ale momentului fatal viitoare pot fi văzute cel mai mult. În special, femeile în această perioadă de schimbare a consistenței secrețiilor - mucus devine vâscos, ușor spumos, similar cu albușul de ou. Și din punct de vedere cantitativ, devine mult mai mult.
În unele cazuri, sângele poate fi considerat un semn al ovulației, care apare în aceste secreții sub formă de vene.
În plus, un ginecolog în această perioadă, sondajul spune ca unele modificări ale colului uterin - devine mai moale, mai laxe, mai schimbă poziția sa, și nu contează cât de mult redeschis. Bineînțeles, numai medicul care observă regulat o femeie de mult timp poate vedea aceste diferențe.
Ovulatia - temperatura si numararea stricta
Dacă ciclul menstrual al femeii este regulat, ea poate folosi cu ușurință metoda de numărare a calendarului. Pentru a face acest lucru, ea va avea nevoie de un termometru rectal, cu toate acestea, electronice convenționale este, de asemenea, frumos. De la aproximativ a 10-a zi a ciclului menstrual are nevoie de două ori pe zi, pentru a măsura temperatura bazală - rectala, nu iesi din pat, într-o stare de calm, relaxat.Faptul este că stresul, stresul și chiar abuzul anumitor alimente sau băuturi pot lubrifia imaginea și pot face ca rezultatele să nu fie fiabile.
Măsurarea temperaturii pentru câteva zile, aceasta trebuie înregistrată într-un "jurnal" special. Dacă femeia este sănătoasă, temperatura va fi la același nivel. Dar într-un anumit moment va scădea brusc, iar a doua zi va crește din nou. Acesta va fi un semn al ovulației - timpul cel mai potrivit pentru concepție coincide cu acest moment de salt la temperatura bazală.
Următoarea lună de măsurare trebuie repetată. Dacă aceeași schimbare de temperatură are loc în același timp - de exemplu, în ziua a 14-a a ciclului, se poate concluziona că ovulația are loc în această zi. Iar aceasta, în consecință, este ziua cea mai favorabilă pentru concepție.
Cu toate acestea, unele femei, ale căror ciclu menstrual este depistat, ca un cronometru, nici măcar nu măsoară temperatura. Este suficient ca ei să-și împartă ciclul în jumătate și să-l folosească pentru concepție la trei zile de la mijloc. Cel mai probabil, acesta va fi momentul ovulației.
Cu toate acestea, pentru mulți, această metodă este absolut inadecvată.Corpul uman nu este o mașină, și în fiecare caz totul este foarte individual. Uneori, femeile care nu pot concepe deloc și nu au probleme de sănătate, găsesc semne de ovulație târzie. Din motive inexplicabile, oul lor se înroșește prea mult, deci nu este pregătit pentru fertilizare în mijlocul ciclului, când cuplul lucrează activ la problema concepției, dar chiar înainte de începerea menstruației.
Când există o problemă legată de sarcină care nu vine deloc, merită să încercați să treceți testul zilnic, pe tot parcursul ciclului, pentru a "prinde" această schimbare, dacă aceasta există. Deși uneori ovulația târzie este doar o reacție a organismului la stres, oboseală și boală, în primul rând - planul hormonal.
Dar există o situație opusă. Femeile se plâng de lipsa ovulației - indiferent cât de multe teste sunt efectuate, momentul dorit nu poate fi determinat. Atunci când comunicați cu un ginecolog, de regulă, se dovedește că acestea au perioade prea lungi, care pot dura 7-8 zile. Simultan, există semne de ovulație timpurie la 7-10 zile.Și astfel de cazuri în practica medicală nu se întâmplă așa de rar cum ar părea.
Ca urmare a acestui organism special, ovulația are loc într-un moment în care, aparent, este imposibil de conceput - ultima zi a menstruației sau primele două zile după aceea, atunci când o femeie mai poate fi salvat spotting.
Învațăm ovulația prin semne de "laborator"
Indiferent de modul în care o femeie simte în acest moment important, în orice caz apar schimbări în corpul ei. Și chiar dacă nu există semne exterioare ale ovulatiei, dar un test de sânge se poate spune cu certitudine dacă ovulul este gata pentru fertilizare. Faptul că eliberarea unui ou „la voință“ știe hormon luteinizant - când, sub influența de estrogen se maturizează, în cele din urmă, glanda pituitara incepe sa se dezvolte rapid o nouă substanță, care ajuta rupe coaja.
Desigur, acest lucru nu necesită câteva minute. Hormon luteinizant, începe să se producă în mod activ la aproximativ 12 cicluri pe zi, astfel încât la nivelul său se poate spune cu exactitate cand se produce ovulatia. De obicei, acest lucru se întâmplă în 36 de ore. Deci, dacă în analiză ritmul obișnuit al acestui hormon este depășit în mod semnificativ - procesul a început!
Schimbarile hormonale pot fi, de asemenea, găsite prin urină - se bazează pe acest principiu este adesea folosit astăzi Ovulația de testare. Astfel de "analizatori" sunt vânduți în farmacie și seamănă cu testele de sarcină. Același principiu - într-un borcan cu urina imersată marginea benzii de testare timp de 5 secunde și apoi se lasă să se întindă pe o suprafață orizontală curată, cu o jumătate de minut, iar apoi uita-te la rezultatul.
Pe bandă există o bandă de control. În cazul în care numai ea a rămas, astfel încât înainte de ovulație este departe, este în valoare de repetarea măsurătorii pe zi. În cazul în care același test a fost efectuat în ajunul ovulatiei, atunci se va efectua a doua buză - aceasta ar arăta că nivelul de hormon luteinizant a urcat pe deal. Apoi, totul depinde de intensitatea culorii - se poate spune cu certitudine că a avut loc ovulatia, atunci când ambele benzi de aceeași luminozitate sau a doua chiar mai întunecată decât controlul.
Dacă există motive să credem că ovulația este pe cale să apară, și de această dată este foarte important, și dor de ea, în orice caz imposibil, este mai bine să efectueze astfel de teste de două ori pe zi, dimineața și seara. Cu toate acestea, merită observate unele măsuri preventive.În special, înainte de măsurarea nivelului de hormon luteinizant în urină, au 3-4 ore nu pentru a goli vezica urinara. Și este mai bine să nu beți prea multă apă și chiar mai mult - să nu beți alcool. Pentru că, astfel, este posibil să se modifice concentrația hormonului - rezultatul testului ar fi fiabile.
Din moment ce zeci de cheltuieli lunare de teste - nu o plăcere ieftină, semne de calendar ovulația la femei este importantă. Este ceva de genul unei etape pregătitoare. În cazul în care jurnalul de observații sugerează că ovulatia începe după 5-6 zile, nu ar trebui să se grăbească să testele. Dar când toate celelalte simptome au venit împreună - și stomac tras, iar temperatura bazală se comportă într-un mod ciudat, și strigând calendar „este timpul!“ - Apoi poți obține benzi de test din cabinetul de medicină de la domiciliu.
De obicei, în primul rând, este necesar să se răspundă la întrebarea cât de mult timp ciclului menstrual al unei femei? Să presupunem că el are 30 de zile - de la prima zi a unei luni până la prima zi a celei următoare. Credem că putem începe testarea cu 17 zile înainte de următoarea menstruație. Aceasta este în a 13-a zi a ciclului curent. Figura 17 - magie, trebuie amintită. Oricare ar fi ciclul, vom lua tot timpul acest număr.Ciclul de 35 de zile? Apoi "captura" ovulația, începând cu a 18-a zi.
Cel mai rău dintre toate, în cazul în care lunar neregulate - între ele este apoi trei săptămâni, apoi patru. În acest caz, este mai bine să fii în siguranță. Prin urmare, cel mai scurt ciclu din ultimul timp este luat ca bază pentru calcule. Asta e de la el numărul 17 și ia-l.
Metoda cea mai exactă este ultrasunetele
În toate cazurile îndoielnice, atunci când nu puteți determina momentul ovulației cu ajutorul "mijloacelor improvizate" nu funcționează, puteți recomanda metoda de ultrasunete - se consideră aproape 100%. Faptul este că foliculul, din care ouul ar trebui în cele din urmă să "acopere", crește în dimensiune în timpul maturării sale. Există anumite reguli prin care puteți stabili câte zile au rămas înainte de ovulație.
După sfârșitul lunii, o femeie trebuie să se supună ultrasunetelor - în timp ce utilizează un senzor vaginal special care vă permite să examinați în detaliu ce se întâmplă cu ovarele și uterul. Apoi procedura trebuie repetată la fiecare 2 zile. Medicul va putea vedea în dinamică modul în care foliculul crește și crește, iar pe parcurs - cum crește endometrul în uter, care se pregătește să primească oul.Având în vedere acești doi parametri, puteți face o predicție exactă a timpului cel mai favorabil pentru concepție - semnele de ovulație pe ecografie sunt clar vizibile.
Aceeași metodă este recomandată femeilor care se îndoiesc dacă se încadrează în grupul celor cărora natura le-a acordat prea devreme sau prea târziu pentru ovulație - numai cu ajutorul ultrasunetelor puteți obține un răspuns specific la această întrebare.
Dacă ovulația nu apare
Din păcate, se întâmplă așa. În astfel de cazuri, diagnosticul este "anovulație" - de fapt, aceasta este una dintre principalele cauze ale infertilității. Dar concluzia medicilor nu este întotdeauna verdictul final. La urma urmei, cel mai adesea o astfel de boală este cauzată de probleme hormonale ca urmare a dezvoltării insuficiente sau a disfuncției anumitor zone ale creierului, glandei tiroide, glandelor suprarenale. În aceste cazuri, terapia de substituție hormonală poate fi de mare ajutor.
Uneori anovulația este rezultatul stresului prelungit. În mod surprinzător, există momente când este o dorință incredibilă de a deveni frică și obsesie față de această cauză că nu apare ovulația.Și este suficient să luați un curs de psihoterapie sau să vă odihniți bine, astfel încât fericirea să devină posibilă!
Vă sfătuim să citiți: Care sunt secrețiile după ovulație
