Perioada de gestație și nașterea ulterioară conduc adesea la un set de exces de greutate și schimbări nedorite în cifră. Tinerele mame visează să-și recapete forma fizică. În acest scop, au fost dezvoltate modele speciale de lenjerie postpartum. Adesea, medicii sunt sfătuiți să utilizeze un bandaj postnatal. Ce este mai bine să aplici pentru o recuperare rapidă a frumuseții și a sănătății? Să încercăm să înțelegem această problemă complexă.
Care este nevoia de produse pentru corectarea unei figuri după naștere?
Imediat după nașterea unui copil, exerciții fizice active, restricții dietetice (cu excepția dietelor cu HS), zilele de descărcare sunt interzise, prin urmare, trebuie să recurgeți la o corecție pasivă pentru a restabili cifra.
Principiul produselor corective
Modelele corective de lenjerie de corp și bandaje sunt multifuncționale. Aceștia îndeplinesc simultan mai multe sarcini și pot fi utilizați după livrare sau în scopuri cosmetice:
- tonifierea mușchilor întinși și a pielii abdominale, datorită compresiei uniforme;
- formarea unei posture corecte;
- îmbunătățirea microcirculației, restabilirea elasticității și aspectul sănătos al pielii;
- reducerea edemului datorită efectului termic;
- accelerarea contracției uterine;
- ameliorarea încărcăturii din talie, prevenirea simptomelor și a senzațiilor de durere;
- normalizarea organelor pelvine.
Când pot începe să port?
Lenjerie pentru postnatala burta utjazhki pot fi utilizate în a treia zi după apariția unui copil în lume, în cazul în care nașterea a avut loc fără complicații. Pre-nevoie pentru a trece de control cu ultrasunete pelvine.
Dar, uneori, medicul stabili utilizarea pe termen lung a postpartum slăbire lenjerie de corp. Dacă nașterea a avut loc cu complicatii sau cezariana, poate fi purtat numai timp de 5-7 zile. Ecografia de control este, de asemenea, necesară.
bandaj Postoperator înainte, am pus în cât mai curând posibil, pentru a reduce probabilitatea formării unei hernii a peretelui abdominal anterior și deplasarea internă a organelor pelvine. Trebuie remarcat faptul că plasarea unui bandaj imediat dupa nastere este o idee foarte periculoasă, și de regulă, în acest moment, medicii recomandă insistent să se abțină de la astfel de acțiuni înainte de prima ecografie.
tipuri
Există mai multe tipuri de lenjerie postpartum:
Bandaj postpartum
Unul dintre produsele cele mai vechi și cele mai obișnuite este un bandaj.Puteți să-l cumpărați la aproape toate punctele de farmacie sau să comandați online. Bandaj este o curea cu Velcro, care maximă de stomac slăbire și talie. De asemenea, serveste ca un instrument auxiliar pentru a sprijini spatele.
Lenjerie postnatală
O versiune mai nouă și mai avansată a recuperării postpartum este lenjeria de corp care se întinde postnatal. Este mult mai confortabil de purtat decât banda, deoarece nu este răsucită și nu apasă pe cusătura (dacă ați avut COP), precum și complet și uniform distribuie compresia pe întregul corp, ceea ce face mai mult accent pe partea inferioară a abdomenului. Dupa cezariana lenjerie de corp postpartum trebuie neapărat să poarte, în scopul de a preveni formarea de hernii și a accelera resorbția hematoamelor. Este indicat in special in bolile coloanei vertebrale însoțitoare, durere la nivelul picioarelor si taliei.
Dacă nașterea a avut loc într-un mod natural, este utilizat pentru slăbire bandaj postpartum sau lenjerie de corp postpartum profesional: centura de sprijin, pantaloni bandaj, corsete și har universal.
Corect alese lenjerie de corp după nașterea copilului va restabili rapid frumusețea figurii, pentru a reveni la un stil de viață activ.Un avantaj important este posibilitatea de utilizare de zi cu zi și pe termen lung a anumitor modele, inclusiv în sport. Distingeți lenjeria de corecție și compresie pentru mamele tinere.
Corectivă postpartum lenjerie de corp vă permite să se ascundă vizual câteva kilograme în plus, figura de plumb in forma prenatală. produse de calitate astfel de etanșare strâns la suprafața corpului nu formează pliuri atunci când se deplasează, au un micromasaj si efect anti-celulita pe piele.
Disponibil în diferite tipuri de produse: pantaloni scurți, dresuri, corsete, sutiene, brâuri. Slăbire lenjerie de corp abdomen după naștere contribuie la revenirea formei musculare vechi și tonul. Poate fi purtat imediat după apariția copilului.
Lenjeria de compresie după naștere îndeplinește sarcini terapeutice și îmbunătățește aspectul. Lenjeria este foarte confortabilă și confortabilă pentru utilizare, are următoarele caracteristici:
- prezența de cârlige sau Velcro pentru a controla gradul de comprimare;
- dens, plăcut la atingere, material elastic;
- cusături moi;
- Unele dificultăți în montarea modelului sunt compensate de adaptarea rapidă a corpului.
- strat prezență latex dezirabil, deoarece este responsabil pentru gradul de corecție, nu permite produsului să se deformeze și se întind, și are, de asemenea, un efect termic.
Puneți astfel de lenjerie, tânăra mamă se va simți imediat subțire și atractivă.
Dar există contraindicații pentru utilizarea bandajelor și lenjeriei:
- exacerbarea bolilor cronice ale organelor digestive;
- înclinației spre edem în urogenital fundal patologie sau sistemele cardiovasculare;
- exacerbarea bolilor de piele cu apariția focarelor în zonele care intră în contact cu rufele;
- reacții alergice la componentele materialelor;
- interzicerea medicului participant pentru un anumit caz.
Avantajele și dezavantajele bandajului
bandaj Avantajul este că o femeie poate ajusta în mod independent, gradul de semne chiuveta din cauza lipicios, relaxați-vă gratuit produsul sau, dimpotrivă, pentru a strânge. În ceea ce privește dezavantajele, acestea sunt suficiente, deoarece un bandaj este foarte scurt, COP, de regulă, nu sunt suficient de lungi pentru produsul și centura se termină chiar la partea de jos a abdomenului, în cazul în care cusătura COP. Astfel, femeile de multe ori se plâng de faptul că acest produs oferă o mare disconfort și durere în timpul purtării.În plus, bandajele sunt răsucite și traseu slab înapoi, talie și abdomen, datorită compoziției materialului. Abdomenul inferior, de regulă, nu apucă bandajul, astfel uterul se contractă mai încet.
Bandajele prezintă o serie de dezavantaje:
- un efect slab de compresie asupra pielii și a mușchilor abdominali, ducând la o scădere a uterului, este lentă;
- răsucirea și deformarea la purtare și spălare;
- frecarea și iritarea pielii;
- un efect mic asupra mușchilor spatelui.
Cu utilizare excesivă și pe termen lung, acestea pot provoca mușchii atonici ai abdomenului, partea inferioară a spatelui. Unele modele pot fi vizualizate sub haine strânse.
Compania produce lenjerie de compresie pentru utilizare atât după nașterea naturală, cât și operațiile cezariană, pentru a îmbunătăți forma atletică. Produsele sunt foarte diverse. Fiecare client va putea alege cea mai bună opțiune pentru ea însăși.
Lenjerie corecte Siluet au următoarele avantaje:
- prezența unui strat de latex între țesuturi;
- un puternic accent de tragere pe abdomenul inferior, uterul este redus rapid și în siguranță;
- lenjeria nu se răsucește, nu își pierde forma, nu se întinde, chiar și după spălarea manuală repetată;
- strângerea mușchilor abdomenului, coapsei și feselor;
- este recomandat pentru EP și CS;
- nu exercită presiune asupra cusăturilor, reduce senzațiile dureroase;
- prevenirea coborârii pelvine;
- scăderea uterului și revenirea organelor pelvine în poziția lor anterioară;
- ajută la realizarea perfectă a figurii, returnează rapid forma prenatală;
- vă permite să purtați un sutien prietenos pentru copii;
- stratul de latex cusut creează un efect termic, întărește compresia, accelerând astfel reducerea greutății și eliminând umflarea;
- stratul adiacent pielii este un material natural (bumbac);
- Puteți purta lenjerie de corp și după perioada de recuperare în timpul educației fizice;
- împiedică dezvoltarea aplecării.
Femeile care folosesc produsele companiei "Silhouette", notează că lenjeria de corp face ca mușchii presei să funcționeze. După câteva zile de șosete regulate, durerea musculaturii abdominale apare ca după un antrenament în sala de gimnastică,mușchii intră în formarea tono-pasivă pe presă.
Beneficiile lenjeriei corecte
Corpurile lenjeriei postpartum imbunatatesc imediat aspectul mamei tinere. Acest lucru este deosebit de important în cazul în care trebuie să se țină un eveniment important, pe care este necesar să se păstreze vrednic, iar cifra este încă departe de a fi ideală. Lenjeria aderă strâns la corp, nu are cusături groase, astfel încât să nu irită pielea. Prinderele convenabile vă permit să ajustați gradul de strângere a țesuturilor, dând un plus de confort.
Lenjerie corecte Siluet are o serie de avantaje:
- tonifică mușchii, ascunde faltele de grăsime;
- ajută la scăderea în greutate chiar împotriva activităților sportive ușoare;
- ajută la menținerea unei poziții frumoase;
- este realizat dintr-un material elastic durabil dar delicat;
- are elemente de fixare fiabile și convenabile, inserții elastice;
- echipate cu decupaje speciale în scopuri de igienă.
Prin gradul de corecție, rufele sunt împărțite în:
- lenjerie grad de corecție puternică cu latex natural,
- lenjerie de corecție puternică fără inserție latex,
- corecția luminii lenjeriei.
Care este mai bine?
Păturile de compresie după părinți ar trebui selectate în funcție de situație și dimensiune.Care este cea mai bună opțiune - un bandaj sau lenjerie de corp speciale - întotdeauna rezolvate în mod individual. Depinde de modul în care nașterea, vârsta și starea de sănătate a femeii starea.
Înainte de a cumpăra produsul, trebuie să se consulte cu dvs. obstetrician-ginecolog, care va selecta opțiunea corespunzătoare.
Normele de selecție și șosete
Modelul ar trebui să fie ales în funcție de problemele pe care o femeie vrea să rezolve. Dobândi produse numai in magazine farmaceutice și de specialitate, așa cum trebuie să existe o garanție a calității.
Cum de a alege un bandaj post-natale? Principalul criteriu pentru alegerea corecta este un sentiment de confort în timpul utilizării. Postnatală manta are dimensiuni de la 1 la 6, care corespunde unui interval de la 42 la 52. La achiziționarea femeie încearcă în instanța aleasă, aceasta nu ar trebui să limiteze mișcarea obstrucționează respirație.
Uzura produs este de a fi într-o poziție predispuse, apoi rămâne în această poziție pentru câteva minute, respirand profund și liniștit. Contraindicat strângere puternică de organe de asamblare - între suprafața interioară a bandajului, iar pielea trebuie să treacă mâna. Ca să se adapteze la purtarea corsetului, acesta poate fi pus pe un stand.
Trebuie purtat lenjerie de corp corectă, crescând treptat timpul de utilizare. Începeți cu 60-90 de minute pe zi, luând o pauză de o jumătate de oră. Începând cu a patra zi, timpul total de șosete poate ajunge la 8 ore - 2 ore, cu o odihnă de jumătate de oră. În timpul somnului, bandajul trebuie eliminat.
Folosirea lenjeriei sau a bandajelor postnatale este o modalitate convenabila de a returna rapid o silueta atragatoare si eleganta unei tinere mame. Dar aceasta este o opțiune pasivă de strângere a mușchilor și a pielii. Prin urmare, atunci când perioada de recuperare este de peste, aveți nevoie de o combinație de dietă, lenjerie de corp speciale și exerciții pentru a reveni la formele ideale.
Video util despre lenjeria Siluet postnatală
Publicitate, siluet.su
