Deci, nașterea a fost în siguranță. Ți-ai văzut copilul și l-ai găsit minunat. Sunteți fericiți și experimentați un sentiment de fericire de lumină extraordinară în tot corpul. Dar curând pe schimbarea euforiei se produce slăbiciune și ușoară slăbiciune. Aveți nevoie de o odihnă bună și de un somn profund.
Cu toate acestea, aveți nevoie nu numai pentru a restabili forța. Din momentul terminării sortimentelor în corpul feminin, schimbările încep, ceea ce se va încheia în numai 8 săptămâni. Aceste schimbări sunt diverse, apar la rate diferite.
Le puteți simți, să nu observe deloc - dar oricum după 2 luni vor diferi putin functionarea corpului nostru de la ceea ce a fost inainte de sarcina. Unele manifestări ale restructurării în desfășurare vă pot deranja, deși sunt normale. De aceea, ei trebuie să știe despre, precum și despre măsurile de precauție care trebuie luate pentru a evita complicatiile perioadei postpartum.
Caracteristicile perioadei postpartum
In primele 2 ore după naștere uterul este mult redus, sângerarea din vasele ei căscat se oprește - se închid închegată cheaguri de sânge.Dacă vă deviți de la cursul normal al perioadei precoce postpartum, sângerarea nu numai că se poate opri, ci și se intensifică. Prin urmare, medicul și moașa privesc mama în aceste prime ore.
În viitor, uterul scade din ce în ce mai mult, pereții săi se îngroașă de la 0,5 la 3 cm, lumenul cervicalului se îngustează. Imediat după naștere, prin căscatul intern din cervix, puteți să conduceți o mână, după o zi - 2 degete, timp de 3 zile trece doar una. În cea de-a zecea zi, canalul colului uterin a fost deja format, dar gâtul exterior trece încă de la vârful degetului. În a treia săptămână, casca exterioară este închisă.
Astfel, în perioada postpartum precoce ale tractului genital deschis, din care, deoarece există riscul de penetrare a agenților patogeni în părțile mai profunde ale tractului genital, chiar și în uter. Condițiile care există în acest moment în canalele de naștere sunt favorabile pentru propagarea bacteriilor patogene. Suprafața interioară a uterului este o răn care separă rana secretă - lochia (lochia grecească - genele).
În primele zile după naștere, ele conțin sânge. Niciunul bariere naturale de protecție - în loc de conținutul vaginale normale acide, suicidară pentru microflora patogen lochia au o reacție alcalină, și nu plug mucus cervical.Dacă nu luați măsuri de precauție, pot apărea complicații - inflamație severă la nivelul organelor genitale. Prin urmare, după naștere, toaleta genitalității externe ar trebui să fie efectuată folosind o soluție ușor dezinfectantă de permanganat de potasiu. Se recomandă folosirea tampoanelor sterile, a scutecilor și a pânzei de ulei. Nerespectarea regulilor de igienă poate duce la supurație și divergență a articulațiilor impuse după rupere sau disecție a perineului.
Dezvoltarea inversă a corpului uterului este destul de lentă. Masa normală (60-80 g) ajunge numai după 6 săptămâni. La femeile care au născut un copil mare sau gemeni, cu nașteri multiple, precum și cei care au născut în mod repetat sau în vârstă pentru a restabili dimensiunea anterioară a uterului, va dura și mai mult timp.
Treptat modifică aspectul lochiei. Dacă în primele 3-4 zile sunt sângeroase, apoi din ziua 4 devin maronii maronii și apoi galben-alb. În cea de-a zecea zi, ele dobândesc forma secreției vaginale obișnuite. Cu un ton slab al uterului sau înclinările acestuia, lochia poate rămâne în cavitatea acestui organ, încălcând dezvoltarea sa inversă.
Odată cu terminarea muncii, funcționarea sistemului endocrin se schimbă. Într-un timp scurt, hormonii steroizi sintetizați de placentă sunt excretați din corpul femeii.Imediat după aceasta, glanda pituitară anterioară începe să producă un hormon lactogenic, prolactină. Sub influența sa, fluxul sanguin către glandele mamare se intensifică în ziua a 3-4a după naștere, ele sunt agravate.
Aceasta este pregătirea pentru lactație, deoarece laptele este format din substanțe care intră în glandele mamare cu sânge. Sinteza prolactinei în glanda hipofiză anterioară crește reflexiv cu iritarea niplei în timpul aspirării. În aceste zile de creștere de izolare și lobul posterior al hormonului oxitocina hipofiza - provoacă contracția musculară și de san accident vascular cerebral nipluri, și, prin urmare, o bună golire a sânului. În același timp, sub acțiunea oxitocinei, există contracții crampe ale uterului, uneori dureroase. Unele femei (mai frecvent imita) le simt mai ales când alăptează.
Despre a 20-a zi în hormonul sintetizat pituitară anterioară, care stimuleaza activitatea ovarelor. Se termină de regresie a corpului galben, și la câteva săptămâni după naștere reluat maturarea foliculilor, care în timpul sarcinii a împiedicat activitatea hormonală a placentei.În cazul non-hrănire și a unor mame care alăptează, funcția menstruală este restabilită la 6-8 săptămâni după naștere. În majoritatea femeilor care alăptează (până la 80%), menstruația este absentă pe toată perioada alăptării.
Starea generală a femeilor după o livrare reușită este de obicei bună. Dar, în curând, unele dintre ele au o temperatură în creștere de 38 de grade, uneori există o răceală - este rezultatul muncii musculare crescute la naștere. Temperatura poate fi ușor crescută și în primele zile - aceasta este reacția organismului la absorbția produselor de degradare a țesutului pe suprafața plăgii a uterului.
După naștere, tensiunea arterială poate scădea. Acest lucru nu este întâmplător: întrucât circulația uterin-placentară încetează să funcționeze, uterul se contractează și, în consecință, scade cantitatea de sânge, organismul ia măsuri de urgență pentru a scăpa de sângele inutil. Rinichii elimină mai mult lichid, iar volumul sângelui circulant scade rapid. Acest lucru este asociat cu o schimbare a tensiunii arteriale. De regulă, revine curând la normal.
În ciuda faptului că, în câteva zile după naștere, rinichii produc mult mai mult urină decât de obicei, părinții au adesea nevoi urinare,și trebuie să le reamintim necesitatea urinării. Uneori, nevoia de a urina apare sub influența zgomotului de apă care curge din robinet sau prin turnarea organelor genitale externe cu apă caldă. Dacă tot nu puteți urina, trebuie să recurgeți la un cateter.
În primele zile, totul nu este în regulă cu funcționarea intestinului. Tonul său este redus, digestia este lentă, scaunul este absent. Prin urmare, goliți intestinele cu o clismă, un laxativ și o dietă adecvată. O vezică aglomerată, un intestin înfundat strânge uterul, o scurgere de lochie este dificilă, iar revenirea la dimensiunea normală încetinește.
Uneori puerperii umflau și inflamau hemoroizii. În astfel de cazuri, loțiunile sunt infuzate cu mușețel, supozitoarele rectale speciale și balsamul lui Shostakovskiy.
După naștere, mulți femei remarcă faptul că pot să nu dețină urină, în special când strănut, tuse sau râde. Acest lucru se întâmplă dacă, în timpul nașterii, mușchiul constrictiv - sfincterul vezicii - este excesiv de întins.
Astfel de exerciții ajută:
- strângeți vaginul și după 10 secunde, relaxați-vă; în timp ce mușchii pereților vaginului sunt întăriți;
- Goliți vezica urinară nu este plin la o dată, dar, treptat, alternativ deflatie porțiuni mici de urină de la contracția vagin.
După exerciții regulate, mușchiul de blocare va deveni mai puternic și va menține urina.
În absența contraindicațiilor (naștere dificilă, lacrimi perineale, operația cezariană) trebuie să te ridici din pat, nu mai târziu decât a doua zi după naștere, și să încerce cât mai curând posibil pentru a restabili activitatea motorie. Această prevenire bună a complicațiilor tromboembolice (transferarea fluxului sanguin și ocluzie tromb a vasului). Cele mai multe obține o mai bună și scaun independent, urină, strânge peretele abdominal întins pentru a restabili funcția organelor genitale. În prima zi după naștere dimineața puteți face exerciții fizice. Dar nu ar trebui să te plictisească.
Fă-i pe spate în pat.
- Ridicați-vă brațele în lateral, apoi ridicați-le în sus și în jos de-a lungul trunchiului. Strângeți și relaxați presa abdominală.
- Strângeți picioarele, îndoiți la genunchi, la stomac și eliberați-le în poziția lor inițială. Îndoiți picioarele la o parte și aduceți-le împreună.
- Îndoiți picioarele în genunchi, trageți picioarele în pelvis, ridicați pelvisul, reveniți la poziția inițială.
- Din poziția înclinată, stați jos, înclinați-vă înainte, atingeți degetele de la mâini cu mâinile, întindeți-vă din nou.
- Îndoirea picioarelor în genunchi, trageți alternativ picioarele în pelvis.
- Faceți mișcări circulare cu picioarele, ca în cazul în care călătoriți cu bicicleta.
