Perna pentru femeile gravide: de ce este nevoie?

Send

Sarcina este o perioadă minunată în viața fiecărei femei. Dar, în creștere burtă, uneori, aduce nu numai bucurie, dar, de asemenea, disconfort, mai ales pe timp de noapte, ceea ce face dificil de a găsi o poziție confortabilă pentru organism. Remedia situația va ajuta la perna pentru femeile gravide, care pot fi cumpărate de la magazin sau de a face propriile mâini.

Producătorii oferă o gamă largă de perne pentru mamele însărcinate și care alăptează, diferite în formă, umplutură, material și cost. Confruntate cu varietatea de modele, multe femei se pierd și nu știu ce să aleagă. Deci, cum să alegeți o pilulă pentru femeile gravide? Ce formă de accesoriu este cea mai bună pentru mamele viitoare, care sunt avantajele și dezavantajele diferitelor tipuri de perne?

Cauzele tulburărilor de somn la femeile gravide

Din punct de vedere fizic, sarcina nu este ușoară pentru femei. Promovarea unei noi vieți este o lucrare serioasă. Prin urmare, nu este nimic surprinzător în faptul că 80% dintre mamele în așteptare sunt tulburate de somnul unei nopți. Somnul se poate deteriora din cauza factorilor psihologici și fiziologici.

Printre factorii psihologici se numără:

exactitate excesivă;
anxietate crescută;
experiențe inutile;
emoționalitatea și multe altele.

O femeie în mod constant se gândește la schimbările care îi vor afecta viața odată cu nașterea unui copil. Balanța mentală instabilă duce la insomnie, coșmaruri, somn neliniștit, oboseală și o dispoziție proastă.

Factorii fiziologici sunt cauzați de creșterea copilului viitor și de efortul sporit exercitat asupra corpului unei femei. Pe măsură ce crește burta, se plânge din ce în ce mai mult de tulburări digestive, balonare, probleme de respirație, dureri și crampe la nivelul mușchilor gambelor, spate și abdomen, nevoia frecventă de a urina. Toate aceste probleme, inerente unei sarcini normale, obligă mama însărcinată să se trezească mai des noaptea și să caute o poziție mai confortabilă pentru a dormi.

Cum se face astfel încât atât mama, cât și copilul să fie confortabil? Anterior, medicii mi-au sfătuit să mă culc pe partea mea, punându-mi sub cap, spate, stomac și între genunchi câteva perne mici. Acum a fost posibil să se înlocuiască numeroasele perne ale unuia, dar confortabile, concepute special pentru femeile însărcinate.

De ce am nevoie de o pernă pentru femeile însărcinate, care pernă să aleagă?

Experții sunt siguri că o pernă multifuncțională și confortabilă, creată în special pentru mamele însărcinate, va oferi un suport neprețuit în această perioadă crucială, deoarece îndeplinește o serie de sarcini:

Distribuie corect sarcina crescută pe coloana vertebrală.
Promovează somnul confortabil pe timp de noapte și odihnă în timpul zilei.
Nu pierdeți practicabilitatea și după nașterea bebelușului: îl puteți folosi în procesul de hrănire.

Theraline

Perna pentru femeile gravide Theraline de la producătorul german diferă versatilitatea și confortul pentru mamele însărcinate. Este hipoalergenic, umplut cu materiale ecologice - bile de polistiren cu diametrul de 1 mm. Perna pentru gravidă Theraline are o lungime de 190 cm și o lungime de 170 cm, o lățime de 40 cm. Arată ca o rolă sub formă de potcoavă, plierea și îndreptarea în orice poziție.

"Visul dulce"

Perna pentru femeile gravide "Sweet Dream" multifuncțional - este la fel de convenabil în perioada de purtare a unui copil și în timpul alăptării. De asemenea, poate deveni o arenă specifică pentru copiii prea curioși care nu vor să stea în liniște din primele zile ale vieții - vor proteja copilul de căderi și îi vor ajuta să învețe să stea.Aceasta perna pentru gravide în formă de U în două variante: 280 sau 340 cm lungime, 35 - în lățime. Umplutura este poliester.

Plantex

Pernă pentru Plantex gravidă îndeplinește, de asemenea, mai multe sarcini, ca orice altă formă de pernă-potcoavă de umplutură U. este granule de polistiren - un material ecologic. Perna pentru femei insarcinate si mame care alăptează, iar mai târziu va ajuta la menținerea echilibrului copil mai mic. Dimensiunile sunt diferite, fiecare femeie poate alege cea mai bună opțiune pentru ei înșiși.

Pot fi mari

pernă mare Confortabil potrivite pentru femeile gravide și care alăptează pentru. Produs de aceeași firmă belgiană Plantex. Caracteristica lungime de 190 cm, latime -. 45 cm de umplere perna pentru femeile gravide acționează, de asemenea, granule de polistiren, indicând faptul că hipoalergenic și eco-ușurința de acest lucru. Alte tampoane această companie este mare în dimensiune, alegerea acestui accesoriu depinde de preferințele femeilor.

Doamoo amice

Perna pentru gravide Doomoo amice firma Plantex îndeplinește mai multe funcții, crearea de confort al viitoarei mame în timpul aflate la vârsta și furnizarea de sprijin anatomice de încredere copilul în timp ce hrănire. perne pentru lungimea Doomoo pregnantă de 170 cm, latime - 26 cm.Ca și alți reprezentanți ai acestei companii, această pernă cu margele din polistiren este sigură de utilizat.

activ

Perna pentru gravidă Active este un suport bun pentru o burtă în creștere și o talie obosită pentru o femeie în timpul nașterii și un accesoriu indispensabil după naștere. Această pernă sub formă de panglică vă permite să o folosiți și să vă așezați și să stați în picioare datorită pantei întărite din centru. Lungimea este de 70 cm, lățimea este aceeași. Filler - sintepuh.

"Fest"

Perna pentru femeile gravide "Fest" de producție rusă are aceleași proprietăți pozitive ca modelele străine. Lungimea este de 150 cm, lățimea - 70 cm. Accesoriile pentru somn în timpul sarcinii cu holofayberom au capace detașabile din bumbac 100%.

Fidgerald maxi

Perna Fidgerald maxi - o noutate pentru mamele gravide și care alăptează. Lungimea este de 340 cm, lățimea - 35 cm. Umplutura, ca în versiunea anterioară, este o holofibră, capacul fiind alcătuit din două materiale - calico și flanel.

Anita

Pernele pentru producătorul gemene Anita, gravidă, sunt ușoare (numai 0,9 kg) și durabile, datorită polipropilenei de umplutură, care nu interferează cu circulația aerului în interiorul produsului. Lungimea este de 160 cm, lățimea este de 40 cm.

Mothercare

Perna pentru gravidă Mothercare este universală, are un design frumos.Forma curbată a accesoriului are forma corpului femeii, creând un suport fiabil pentru burta mărită și obosită în timpul sarcinii. De asemenea, potrivit pentru a susține bebelușul când se hrănește. Umplutura este poliester, care are proprietăți hipoalergenice.

Forma de perne și umplutură

Există multe forme de perne pentru femeile gravide, astfel încât fiecare femeie poate alege pentru ea însuși exact ceea ce îi place.

Perna sub formă de bumerang este de dimensiuni mici și are forma liberă. Această pernă este plasată sub burtă. După livrare este folosit pentru hrănire. Dezavantajul acestui accesoriu este nevoia de a schimba poziția corpului împreună cu perna.

Perna G în formă de G pentru femeile însărcinate, sub formă de baghetă, are caracteristici îmbunătățite. Datorită liniilor netede, toate curbele corpului viitoarei mame se repetă ușor. Acest produs este universal și la fel de bun pentru odihnă zi și noapte. Dacă doriți, o puteți pune sub stomac și puteți prinde picioarele. Dezavantajul pernei-bagel, multe femei consideră o coadă alungită, care le împiedică în timpul somnului.

C-pernă-banană în formă de C pentru femeile gravide.Opțiune foarte convenabilă pentru paturile mici. De asemenea, este ușor să luați cu dvs. să vizitați și să călătoriți. Acesta vă permite să vă relaxați mușchii semi-așezat sau înclinat, oferă un somn de sunet pe partea. Nu-i place acest produs pentru femeile care se rotesc adesea într-un vis - schimbați poziția corpului va trebui să împreună cu o pernă.

pernă în formă de U este cel mai confortabil pentru organism, deoarece are un bun calități de sprijin și creează un sentiment de luminozitate și imponderabilitate. Dar obținerea unei astfel de perne, trebuie să luați în considerare dimensiunea locului de dormit - este potrivit doar pentru paturi largi. Acest model sprijină perfect gâtul, capul, spatele și stomacul. Apoi, acesta poate fi adaptat pentru hrănirea și susținerea nou-născutului.

Cel mai adesea în rolul de umplutură pentru perne sunt holofayberul și polistirenul. Mai rar, pernele sunt umplute cu sinteri și spumă, dar ultima opțiune este poate cea mai nefericită și pierde mai sus.

Hollofayber are moliciune mare, este elastic și rustles, nu absoarbe mirosurile și umezeala, este supus la spălare, dar își pierde cu ușurință forma după o anumită perioadă de timp după utilizare, inclusiv greutatea copilului. Această pernă pentru femeile gravide este ieftină.

Polistirenul timp pastreaza volumul si forma polistirenului airbag hipoalergenic și moale, dar este mai dens în comparație cu hollofaybera, astfel de polistiren poate fi utilizat în pernă ortopedică pentru femeile gravide. Polistiren poate foșnesc și trezi copilul această spălare de sunet un astfel de produs este inacceptabil, supus numai fețe de pernă de spălat. Costul acestui produs va fi mai mare.

Cum sa faci o perna cu mainile tale?

Cumpara acest accesoriu poate fi prin internet sau la cel mai apropiat magazin de specialitate, și puteți coase perna pentru femeile gravide cu mâinile lor. Este ușor de făcut acasă dintr-un material care este la îndemână, și clasa de model și de master pentru a face o pernă pentru femeile gravide pot fi găsite pe internet.

Cum să coase o pernă pentru femeile gravide cu mâinile lor pe un model? Se prepară o lenjerie sau bumbac - viitorul materialul pentru fețe de pernă și o pernă în sine, o umplutură, o mașină de cusut și foarfece. Din două bucăți de pânză, veți tăia aceleași părți, în funcție de preferințele dvs. și de dimensiunea dorită. Se întinde de-a lungul marginii interioare a piesei de prelucrat, lăsând o gaură pentru umplutură.Scoateți capacul rezultat și umpleți-l uniform cu un holofiber sau sintepon. Prin același principiu, se face o pernă. Marginile găurilor se îndoa spre interior și sunt cusute manual. După cum vedeți, a face o pernă pentru femeile însărcinate este destul de ușoară.

Perna pentru mamele însărcinate este un produs universal care poate fi folosit înainte și după naștere. Acest accesoriu ameliorează stresul din spate și vă ajută să vă relaxați după o zi grea.

Autor: Olga Rogozhkina, medic,
mai ales pentru Mama66.com