Pirozisul în timpul sarcinii este un fenomen foarte frecvent: mai mult de jumătate dintre femeile gravide se confruntă cu aceasta mai mult sau mai puțin în mod regulat, iar unele suferă de arsuri la stomac pentru aproape toate cele 9 luni. Pirozisul obișnuit în timpul sarcinii începe să se enerveze după săptămâna a 20-a.
Arsuri la stomac (dispepsie stiintifica) - neplăcute sentiment de amărăciune și arsură în piept și gât, cauzată de o creștere a cantității de suc gastric și de iritații ale pereților esofagului de acest suc. Mulți oameni se confruntă cu aceasta, din diferite motive, dar femeile însărcinate sunt cele care suferă cel mai mult din cauza arsurilor la stomac. De ce se întâmplă acest lucru?
Pirozis în timpul sarcinii - motive
Cauzele dispepsiei la diferite stadii ale sarcinii sunt diferite. Să vedem cum se întâmplă. Între stomac și esofag există un inel special muscular - sfincterul, care acționează ca o supapă, care împiedică acidul gastric să urce la nivelul esofagului. În mod normal, dacă suferim de arsuri la stomac, atunci numai ocazional. Cu toate acestea, atunci când sarcina are loc în corpul feminin, nivelul de progesteron crește (începe să dezvolte placenta).
Funcția hormonului este de a relaxa mușchii netede ai uterului pentru a evita spasmele și hipertonia.Dar din cauza aceluiași hormon, supapa dintre esofag și stomac se relaxează, astfel încât sucul gastric intră în esofag, provocând senzații neplăcute. Progesteronul încetinește de asemenea digestia, reducând contracțiile intestinului și esofagului, ceea ce reprezintă un factor advers suplimentar.
Pirozis în primul trimestru de sarcină
În 1 trimestru, dispepsia apare cel mai adesea datorită subnutriție: dacă o femeie mănâncă mâncăruri prăjite, ascuțite și grase sau mănâncă grabă. De obicei, această arsură la stomac durează doar câteva minute și trece rapid. Cu toate acestea, dacă sunteți preocupat de arsuri la stomac pe termen lung și râgâit în timpul sarcinii, și chiar și cu atât mai mult în cazul în care sunt însoțite de greață - poate doriți să consulte un medic.
Pirozisul la începutul sarcinii vă deranjează mai puțin, respectați câteva reguli simple. Mai întâi, reglați modul de alimentare.
Nu mânca prea mult - din cauza incetinirea digestiei stomacului devine mai dificil să facă față cu o cantitate mare de alimente. Mâncați mai des, în porții mici, și mestecați bine mâncarea.
Nu mâncați noaptea - între cină și somn ar trebui să dureze cel puțin 2-3 ore.Este mai bine să gătești alimente pentru un cuplu decât pentru prăjituri.
Includeți în dieta dumneavoastră carne cu conținut scăzut de grăsimi, legume dulci sau tocate, lapte și produse din lapte acru. Nu beți băuturi carbogazoase și cafea.
Pirozis în trimestrul II
80% din cazuri de arsuri la stomac în acest moment apar din cauza supraalimentării. Uterul crește în prezent în mărime, presiunea intra-abdominală crește și începe să apese în stomac, ceea ce complică procesul digestiv. În acest moment, trebuie să reduceți cantitatea de alimente, iar femeile, de regulă, continuă să mănânce ca și mai înainte, și chiar mai mult, supraîncărcarea stomacului.
Și așa, arsuri la stomac in timpul sarcinii, ce sa fac? Dacă nu ați trecut deja puterea fracționată, este timpul să o facem acum. Reduceți cantitatea de alimente luate la un moment dat, dacă nu faceți gorging - este mai bine să măriți cantitatea de mese la 5-6. Este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru arsuri în timpul sarcinii, dar consultația medicului este obligatorie.
Pirozis la gravide în trimestrul III
Cea mai frecventa cauza a arsurilor la stomac in timpul sarcinii in termeni ulteriori - prezentarea pelviană: când este așezat cu capul în jos, capul se apasă constant împotriva diafragmei, care provoacă arsuri la stomac.Acesta este motivul pentru care se crede că arsurile la stomac severe pot fi un precursor al ceea ce se așteaptă la un fruct mare, gemeni sau tripleți.
Aici este puțin probabil ca dieta să ajute - cel mai probabil, veți avea nevoie de ajutor medicamentos. În mod obișnuit, medicii prescriu medicamente care au un efect de învelire, dar nu sunt absorbite prin membrana mucoasă în sânge și nu modifică echilibrul acido-bazic al stomacului.
Medicamente pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii
Nu toate preparatele pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii sunt sigure. Chiar dacă vi se recomandă să fie absolut inofensive. Chiar dacă te-au ajutat perfect înainte de sarcină. Acum, sunteți responsabil nu numai pentru sănătatea dumneavoastră, ci și pentru sănătatea viitoarelor dumneavoastră cruste, deci nu vă angajați în auto-medicație. Dacă vă contactați un medic, cel mai probabil vă va scrie ceva agenți antiacide.
Acestea sunt cele mai frecvente medicamente fără prescripție medicală utilizate pentru arsuri în stomac, deoarece neutralizează acidul din sucul gastric, în timp ce nu sugerează sângele și nu dăunează nici viitoarei mame, nici fătului.
Rețineți că în timpul sarcinii nu puteți lua pe cele care conțin bicarbonat de sodiu - poate provoca alcaloză metabolică, poate provoca umflături excesive.Dar substanțele antacide, care conțin aluminiu, calciu, magneziu, sunt considerate medicamente destul de sigure și eficiente în combaterea arsurilor la stomac.
Cu o avertizare: preparate cu magneziu este mai bine nu utilizați în trimestrul III, deoarece pot provoca naștere prematură.
Și oricum, dacă nu vă simțiți foarte plăcut, gândiți-vă dacă să luați o pastilă sau să suferiți, pentru că este mai bine să nu abuzați de nici o "chimie".
Pirozis în timpul sarcinii: remedii folclorice
În vistieria înțelepciunii populare, există multe rețete pentru a scăpa de dispepsie. O dată vom face o rezervare: cele mai populare dintre ele - sifon - ajută doar pentru o perioadă scurtă de timp, pe lângă faptul că rupe echilibrul acido-bazic. Încearcă să bei ceai din plante din musetel sau balsam de lamaie. De asemenea, ajută la utilizarea sistematică a apei minerale alcaline.
Nucile, în special migdalele, sunt mai eficiente pentru prevenirea arsurilor în stomac decât pentru tratarea acestora. Semințele de floarea soarelui nu ajută pe toată lumea, deci dacă nu vedeți un efect pozitiv după câteva semințe, amânați-le: ele sunt destul de calorice.
Ajută și împachetează ouăle de ouă - literalmente la vârful cuțitului, de 3 ori pe zi. Ea este eficientă în special la sfârșitul sarcinii.Din nefericire, va trebui să suferiți, deoarece din cauza arsurilor la stomac abia veți fi posibil să scăpați. Dar odată cu nașterea unui copil toate aceste probleme vor dispărea singure!
Vă sfătuim să citiți:Harbinger de naștere: când trebuie să te duci la spital?
