Nu aveți senzație recent că toți cei apropiați și familiari se așeză brusc pe cap și vă atârnă picioarele? Uitați-vă mai îndeaproape la relațiile cu colegii, prietenii, părinții, copiii sau chiar mai ușor - priviți-vă reflexia în oglindă.
Portretul victimei
Mergând pe stradă, nu știți niciodată care dintre trecători este victima și cine este chinuitorul. Oamenii sunt deschise și închise, drăguțe și nu foarte active și flegmatice. Ele unesc doar o trăsătură: incapacitatea de a spune cuvântul "nu" în timp și, din această cauză, propria lor viață de conducere, deseori în detrimentul propriilor interese. Poate că acești oameni sunt perfect conștienți de ceea ce se întâmplă cu ei și ei s-au gândit deseori cum să învețe să spună "nu", dar până acum nu au reușit.
Povestirile victimelor
Contabilul Lena zilnic a rămas la locul de muncă, ajutând colegii neglijenți cu rapoarte. Ea nu a fost reparată la domiciliu timp de o sută de ani, ea nu este cronică până la salariul ei, dar ea nu are timp pentru un minut. Și tocmai din cauza faptului că ea, după mulțumirea ei, îndeplinește sarcina altcuiva. Lena doar oftat. "Așa sunt dezinteresat.Și nu sunt întotdeauna felicitat pentru asta chiar și cu ziua mea de naștere ... "
Dima are 30 de ani și mai trăiește cu părinții săi. Tipul îi place să se întâlnească cu prietenii și timpul petrecut cu prietena lui, dar el reușește rar. Așa că a fost condusă în familie că Dima are nevoie întotdeauna de ceva pentru propriii părinți. El le dă aproape tot salariul, își petrece vacanța în țară, lupta pentru recolta, el face reparații în apartamentul părintelui (la urma urmei, tu locuiești aici!) Entertains de multe ori ciocni rude. Orice încercare slabă de a renunța la blestemul și la amenințările rudelor. În același timp, fratele mai mic Dima, elev, trăiește în plăcerea și nici unul dintre părinți pentru a efectua comenzi pentru un motiv oarecare nu ar trebui: el acea sesiune, cluburile de noapte, show motociclist. Un fiu cel mai mare sacrificiu pe care nici nu, aceeași dragoste de părinții lor nu pot câștiga.
Acești oameni recomanda nimic nu e prea târziu, pentru că ei sunt lungi și intenționat ei înșiși învățat să folosească provocatorilor lor de încredere în sistemul lor. Pentru a distruge acest cerc vicios o dată pentru totdeauna, este necesar să facem un mare efort - să ne confruntăm deschis cu torționarii și, eventual, să oprim relațiile cu ei.În cazul în care sunt părinți, soț, copii - este insuportabil dificil, dar nu există altă cale de ieșire.
O dată pentru totdeauna de a sparge acest cerc vicios, trebuie să facem un efort mare - pentru a intra în conflict deschis cu torționarii, și poate chiar termina relația cu ei
Despre ce visează victimele?
Oamenii care în viața lui nu a învățat cum să învețe să spună „nu“ și a pus anii pentru a se asigura că o altă viață a fost confortabil, impregnat mai devreme sau mai târziu, cu un sentiment de extaz sacrificiul său. Ei merg cu o masca de tragedie pe fata si in mod constant repetate: „Să totul va fi bine, și eu într-adevăr ca ceva ...“ În inima lor o licărire de speranță că în curând vor minți flori presărate sicriu, oamenii văd lumina și sa rugat, cum le-ar fi putut jigni atât de mult? Dar ce este aceasta, dacă nu una dintre viciile grave - mândrie, oferindu-i sacrificiul peste poporul înconjurător?
Nu deveniți victimă
- Învață să spui "nu" încă de la început, până când te-ai așezat pe gât, dar o vei face doar. Practica a spune cuvântul la ușurința și natural: fără o tolba în vocea lui, la întâmplare, fără a justifica sau „bumping“;
- Construiți în mod clar prioritățile vieții.De exemplu: în primul rând - familia, al doilea - munca, al treilea - interesele, în a patra - contactele cu rudele și prietenii. Faceți o alegere în favoarea "da" sau "nu", pornind de la acest lucru;
- Amintiți-vă - să devină o victimă, nu vei câștiga dragostea sau respectul de care nu numai torționarii ei înșiși, ci și altora - acestea sunt, de asemenea, fericit să te sun o „cârpă“. O dată pentru totdeauna pentru a preda-te să nu răsfețe pe cineva în detrimentul propriilor interese, repetă pentru tine adevăr simplu: „Eu nu sunt dolarul, și toată lumea îi place nu trebuie să“;
- Chiar și cei mai iubiți oameni nu ar trebui să li se permită să renunțe la viața lor. Sau chiar puțin diferit: cei mai iubiți - mai întâi de toate, nu vă permiteți să vă distrugeți viața.
Noi nu vă încurajăm să fii egoist și să trăiască în conformitate cu principiul femeii vechi Shapoklyak: „Cine îi ajută pe oameni - își petrece timpul în zadar.“ Dar trebuie să recunosc, rolul vital al unui om care nu știe cum să învețe să spună „nu“ - nu cea mai plăcută a rolurilor putem juca în această viață.
