Multe femei cu groază se așteaptă în ultima lună de sarcină. În același timp, în cea mai mare parte, nu se tem de nașterea însăși. Mamele viitoare sunt îngrijorate că nu vor putea să înțeleagă în timp când să meargă la spital. Pentru ei, ca și în filmele de groază, situația pare să fie că, lângă un moment crucial, nu poate fi o persoană care să poată apela la un medic sau să o aducă la un spital.
De fapt, femeia viitoare în naștere poate afla despre viitoarele atacuri chiar și cu șapte zile înainte de începerea întregului proces. Trebuie doar să-ți asculți corpul. De obicei, o femeie în ultimele zile înainte de naștere devine foarte ușoară și respiră bine. Acest lucru se datorează faptului că copilul cade puțin mai puțin, ca și cum ar fi pregătit să iasă în lume. În acest caz, burta unei femei însărcinate, de asemenea, "sta jos". Dacă există deseori disconfort în partea inferioară a spatelui, acesta este, de asemenea, un semn al abordării muncii - fătul își schimbă poziția. Un alt semn este o pierdere în greutate cu câteva zile înainte de naștere.
Dacă de multe ori există disconfort în regiunea lombară, este, de asemenea, un semn al abordării muncii - fătul își schimbă poziția
Undeva într-o zi (două), părintele poate observa apariția secrețiilor mucoase din organele genitale, cu o cantitate mică de sânge. Aceasta înseamnă că cervixul începe treptat să se auto-curățească.În același timp, ca a lansat calea pentru copil.
În procesul de abordare naștere viitoare mama se va simți contracții ușoare - acestea vor deveni mai frecvente decât de obicei. În unele cazuri, astfel de modificări pot percepe mama viitoare a luptei, dar nu este. Acesta este doar un avertisment și du-te la spital mai devreme. Panică și provoca o „rapid“ în astfel de situații nu este nevoie.
În realitate, la începutul luptelor pot fi ușor de înțeles. În special, în cazul în care o încăierare durează 35-40 de secunde, iar apoi se eliberează la 20 minute, 35-40 secunde Scramble - 15 minute comunicate. În acest caz, o reducere puternică nu va fi regulat. Mai mult decât atât, intervalul de timp dintre ele vor fi reduse tot timpul.
Durerea în timpul reprizelor acestor role, cum ar fi un val, pornind de la mijlocul spatelui și care se extinde la solduri si abdomen. La momentul luptei uterul unei femei este o tensiune gravă (ton). Acesta poate fi simțit - suficient pentru a face o mână pentru stomacul ei.
Odată ce a existat o credință că nașterea copilului este aproape, este necesar să se încerce să respire uniform, relaxați-vă. Corect se va duce mama, cu atât mai bine și mai confortabil să aibă loc în timpul nașterii.Dacă o femeie este prea tensionată, va încetini doar deschiderea colului uterin și va provoca anumite probleme. În timpul unei bătălii, un aspect foarte important este respirația corespunzătoare, pentru că doar copilul va obține cantitatea necesară de oxigen.
De îndată ce durerea se rotește, trebuie să începeți să respirați aerul cât mai adânc posibil și cu o întârziere ușoară să exaldeți complet. La începutul luptei, relaxarea completă și respirația superficială vor fi foarte eficiente. Expirarea și expirarea trebuie să fie ritmice, rapide. După ce durerea sa calmat, puteți reduce rata de inspirație și de expirație.
Astfel de exerciții de respirație sunt extrem de utile. Cu ajutorul ei, puteți reduce serios durerea în procesul de lupte. Pentru a reduce durerea, trebuie, de asemenea, să frecați ușor partea inferioară a spatelui undeva în zona sacrumului. Reduce stresul și mișcarea ușoară a abdomenului.
În general, puteți suporta contracții în orice poziție - ședință sau minciună, mersul în jurul valorii de secție (apartament) sau pur și simplu în picioare într-un singur loc. În aceste momente nu sunt absolut interzise. Singurul lucru pe care nu-l puteți face este să luați analgezice - ele vor dăuna copilului numai.
În timp, durata contracțiilor este redusă la un minut, intervalul este scurtat. Odată ce perioadele dintre contracții sunt mai mici de 3-6 minute, puteți apela cu ușurință o ambulanță și puteți merge la spital. Este important să se considere că femeile care nasc pentru prima dată, o astfel de reducere a intervalului se poate aștepta de foarte mult timp. În unele cazuri, procesul de muncă poate dura 12-15 ore. Dacă o femeie are deja copilul ei, atunci totul merge mult mai ușor.
Într-o situație în care apa a drenat, trebuie să mergeți imediat la maternitate. De obicei, apele pleacă numai după începutul luptelor, dar sunt momente când acest lucru se întâmplă la prima îndemn. Este important să se acorde atenție calității lichidului - ar trebui să fie ușor gălbuie, transparent și inodor. Fără apă, copilul este pe cale de dispariție, o infecție poate ajunge la el, prin urmare este necesar să acționeze imediat.
