Dintre cuplurile care visează să devină părinți, întrebarea despre cum să concepeți gemeni este adesea relevantă. Posibilitatea de a aduce câțiva copii simultan pare atractivă pentru mulți: copiii vor crește și se vor juca împreună, mama nu va mai trebui să plece din concediu de maternitate din nou, să renunțe la mediul social.
Dar o sarcină multiplă apare rar, mai ales dacă astfel de cazuri nu au fost printre rudele apropiate. Până în prezent, factorii identificați care afectează concepția gemeni. Prin urmare, în fiecare pereche, care doresc să aibă doar doi copii, au posibilitatea de a-și spori șansele în acest sens.
Ce factori afectează concepția de gemeni?
La concepția de gemeni apare fertilizarea simultană a două ovocite. De aceea, copiii diferă în aspect și pot fi de sexe diferite. Pentru a veni sarcina multipla de acest fel este dublu ovulatia: doar o pereche de ouă pentru a fi matur și de a se retrage din ovar în trompele uterine.
Există factori care pot provoca acest proces:
- Predispoziția ereditară a unei femei. Dacă în familie au fost deja cazuri de gemeni sau tripleti, probabilitatea de următoarele sarcini multiple mai mari.
- Greutate în exces. Potrivit statisticilor, femeile pline dau adesea doi copii.Poate că acest lucru se datorează particularităților fondului hormonal.
- Vârsta de peste 30 de ani. Din acest punct, organismul începe să furnizeze ouă mai activ, iar posibilitatea maturării a două devine imediat mai mare.
- Alăptarea în timpul concepției. Alăptarea afectează fondul hormonal al unei femei și crește probabilitatea de maturare a două ouă.
- Gemenii se nasc mai des nu la prima sarcină, ci la cei ulteriori.
- Rădăcinile etnice ale femeilor. În țările africane, gemenii se nasc mai des.
Astfel, este posibil să influențăm doar câțiva factori. O mare importanță pentru concepția gemeni este apartenența genetică și etnică, vârsta - acele condiții care nu pot fi schimbate.
Cum de a promova concepția de gemeni?
Pentru a contribui la concepția de gemeni, aveți nevoie de un anumit mod de a influența activitatea ovarelor și a fondului hormonal în stadiul planificării sarcinii. 2-3 luni înainte de presupusa concepție pentru a începe un aport zilnic de acid folic si vitamina E. Din acel moment ar trebui să renunțe la fumat, băuturi alcoolice și pentru a ajusta dieta: Adăugați cereale integrale și produse lactate, nuci, ouă, cartofi dulci și igname ( cultura cu tuberculi asemănători cu cartofii).
Al doilea lucru care poate contribui la concepe gemeni - atitudine mentală. Faptul că gândurile și conștiința unei persoane afectează starea lui fizică este dovedită. Prin urmare, este necesar să se efectueze sesiuni de auto-hipnoza.
Unele dintre ele ar trebui să fie îndreptate direct către stat și a ovarelor: Dându ca ambele părți în același timp, du-te afară și ovulului fertilizat al, să se simtă corpul ca o concepție gata dual. De asemenea, este în valoare de a vizualiza viitorul - imagina eu o mama a doi copii de aceeași vârstă.
Promovarea debutul sarcinii multiple este posibilă, având în vedere factorii care afectează maturarea simultană a două ouă:
- planul de sarcină în timpul alăptării;
- a crescut greutatea corporală din cauza grăsime;
- concepție planul imediat după hormonul, inclusiv contracepția, droguri;
- Dacă nu ați definit viitorul tată - selectat dintre cei care au avut gemeni în familie.
Este posibil pentru a prezice nașterea de gemeni?
Creați un calendar cu zile, cele mai favorabile pentru a concepe un copil gemeni poate fi. Dar, la fel ca toate celelalte metode, nu dau 100% garanții.Sansa cea mai probabilă pentru debutul sarcinii multiple la femeile cu un ciclu menstrual scurt (20-22 zile).
Pentru a anticipa concepția despre gemeni, trebuie să știți exact ce zi are loc ovulația ciclului. Cât mai aproape de procesul de eliberare a ovarelor din ovare, actul sexual va fi efectuat, cu atât mai probabil va fi fertilizarea dublă.
În astrologie se crede că concepția despre gemeni apare mai des în zilele în care luna este în constelația Pestilor sau a Gemeni. În același timp, pentru a concepe copii de același sex, fertilizarea trebuie planificată înainte de luna nouă și sexul opus - înainte de luna plină.
Nu posesiunile?
Pentru a concepe gemeni, actul sexual ar trebui să fie efectuat în posturi care contribuie la debutul sarcinii în principiu. Este necesar ca spermatozoizii să aibă o cale scurtă spre uter - ceea ce le va permite mai multor persoane să ajungă la țintă. De asemenea, este important să rămână cât mai mult timp în corpul femeii, astfel încât în cazul ovulației întârziate, fertilizarea să aibă loc mai târziu.
Pentru pozițiile cu pătrundere profundă, în care distanța față de uter este scurtată, variază misionarul cu picioarele aruncate peste umerii partenerului, cotul genunchiului, "călărețul". După ejaculare, o femeie trebuie să stea la 10 minute cu un pelvis ridicat.
ECO și gemeni
Cum de a concepe gemeni aproape sigur? Prin procedura FIV, șansele de a avea gemeni sunt în creștere.
Acest lucru se datorează două puncte:
- medicamente hormonale care stimuleaza ovarele, duce nu numai la ovulatia regulate, dar, de asemenea, la ovocitelor simultane cu două maturare.
- Pentru a crește șansele de implantare cu succes a ovulului în uter, embrionul este transferat nu unul, ci mai multe.
Probabilitatea de sarcini multiple cu FIV este de aproximativ 30% (din toate sarcinile de succes). Șansele sunt destul de mari, la fel ca în cazul concepției naturale, această cifră atinge doar 3%.
Cum să concepeți gemenii într-un mod natural?
Pentru a crește probabilitatea de a concepe gemeni natural, este necesar un număr de cicluri să urmeze regulile care contribuie la acest proces:
- abandonați obiceiurile proaste (fumatul, consumul de alcool);
- începeți să luați acid folic cu 2 luni înainte de sarcina planificată;
- puterea corectată (accent pe produsele lactate și ouă întregi de pui, nuci);
- dacă este posibil, planificarea concepției pentru perioada de alăptare;
- faceți un calendar cu zilele ovulației, încercați să faceți fertilizarea cât mai aproape de acest proces;
- adăugați greutate din cauza stratului de grăsime;
- la actul sexual să aleagă poze cu pătrundere profundă, după - să se culce cu bazinul ridicat.
De asemenea, puteți utiliza medicamente hormonale pentru a influența activitatea ovarelor (anularea contraceptivelor cu puțin timp înainte de concepție). Există un mecanism natural care permite concepția de gemeni numai la femei fizic capabile să poarte o pereche de copii deodată.
În ciuda conformității cu toate recomandările, probabilitatea de sarcini multiple crește ușor.
Cum să concepeți gemenii fetelor?
Pentru a crește probabilitatea de concepție a fetelor gemene, trebuie respectate următoarele recomandări:
- dați preferință poziției misionare, atunci cromozomii Y sunt mai puțin susceptibili de a supraviețui (calea spre uter este lungă);
- într-o dietă zilnică de a introduce dulciuri cu zahăr, miere, gem, precum și condimente și mirodenii aromate;
- Excludeți cafeaua din meniu, reduceți cantitatea de sare;
- să efectueze relații sexuale înainte de luna nouă.
Există o teorie: sexul copilului va coincide cu sexul părintelui al cărui sânge a fost actualizat recent.Numărătoarea începe cu ultima pierdere mare de sânge (operații, naștere etc.) și dacă nu a fost acolo - de la naștere. La femei, sângele este reînnoit la fiecare 3 ani, pentru un bărbat - 4 ani.
Cum să concepeți gemenii băieților?
Acele cupluri care visează pe fii gemeni trebuie să urmeze următoarele recomandări:
- alege pozează cu penetrare adâncă, în care calea spre uter este mai scurt. iar probabilitatea supraviețuirii cromozomului Y este mai mare;
- ejaculare ar trebui sa apara dupa orgasm o femeie, face mediu mai favorabil pentru spermatozoizi cu Y cromozomi;
- în dieta include sucuri din fructe, ceaiuri, cafea, carne și pește, leguminoase, orez, fructe uscate și ciocolată amară;
- abandoneze coacere, dulciuri bogate in zahar, fructe de mare, sosuri, salata verde, și varză;
- să efectueze relații sexuale înainte de luna nouă.
De asemenea, puteți lua în considerare teoria „sângele tinerilor“: ar trebui să fie mai la curent cu tatăl său.
Motive pentru formarea mai multor ouă
Sporiți probabilitatea de a concepe gemeni, dacă știți ce cauze duce la formarea a două sau mai multe ouă simultan.
Acest "eșec" este rezultatul schimbărilor hormonale:
- datorită abolirii contraceptivelor (după admiterea lor timp de 3 luni și mai mult);
- din cauza caracteristicilor ereditare;
- din cauza stimulării induse de medicament a ovulației (de exemplu, FIV);
- datorită dublării uterului în perioada de dezvoltare embrionară.
Opțiunea cea mai accesibilă - eliminarea contraceptivelor. Acestea permit ovarelor să se relaxeze, furnizând organismului hormoni. După încetarea admiterii, apendicele încep să funcționeze nu pe rând, ci simultan. Această caracteristică se numește efect de rebound.
Probabilitatea de a concepe gemeni este de aproximativ 3%. Aducerea cifrei la 100% este imposibilă. Există factori care pot crește șansa unei sarcini multiple, dar nu o garantează. Cuplurile care doresc să conceapă gemeni, ar trebui să adopte o abordare globală a problemei: o dieta, face un calendar de cicluri menstruale, afectează activitatea ovarelor prin toate mijloacele disponibile.
Autor: Olga Khanova, doctor,
mai ales pentru Mama66.com
