Sarcina este un moment minunat pentru o femeie! Dar schimbările în organism nu sunt întotdeauna plăcute. Unul dintre simptomele neplăcute poate fi diareea.
Diareea este un scaun slăbit sau apos (diaree) care se întâmplă de trei sau mai multe ori pe zi. La femeile gravide, în special în primul trimestru, sub influența ajustării hormonale se poate observa un scaun liber de volum mic după fiecare masă. În plus, caracteristicile fiziologice pot duce la diferite manifestări dispeptice: creșterea gazelor în intestin și senzații neplăcute de spasme, greață, arsuri la stomac.
Cauzele diareei la femeile gravide
Dacă scaunul în timpul sarcinii a devenit fluid și frecvent, la început merită înțeleasă cauza.
- În primul trimestru (până la 12 săptămâni), diareea poate fi una dintre manifestările gestozei (toxicoză). În acest moment, femeia poate schimba percepția gusturilor și a mirosurilor, compoziția alimentelor în dieta se schimbă: ponderea legumelor și a fructelor crește și se accentuează la sărat sau acru, ascuțit. Schimbările în dietă pot provoca o agravare a scaunului. Dacă astfel de diaree nu provoacă prea mult disconfort (nu există dureri și spasme, volumul fecalelor nu este crescut, nu există incluziuni străine), nu este nevoie să-l tratați, este suficient să ajustați dieta.
- De multe ori în timpul sarcinii sunt atribuite doze mari de vitamine și minerale (de exemplu, fier) sau alte medicamente. Dacă diareea începe după ce le-ați luat, ar trebui să cereți medicului să ia un alt medicament.
- In al treilea trimestru, uterul în creștere se poate comprima și elimina organele abdominale, pinch canalele biliare, care se manifesta icter gestațional, colecistita, care sunt caracterizate de tulburări ale intestinului. Este necesar să se acorde o atenție la culoarea scaunului (în boli cum va fi luminos, galben), prezența grăsimilor nedigerate, biți de produse alimentare. Corectarea acestei afecțiuni trebuie discutată cu gastroenterologul.
- Femeile insarcinate sunt diferite iritabilitate, anxietate, prin urmare, diaree psihogene ( „boala Bear“) - nu sunt mai puțin frecvente.
Când merită să sună o alarmă?
În cazul în care, în plus față de diaree și disconfort la nivelul abdomenului unei femei gravide experimentează următoarele simptome:
- descărcarea cu mucus sau sânge;
- culoarea neagră a scaunului;
- greață și vărsături;
- crampe abdominale;
- frisoane;
- creșterea temperaturii corpului;
- dureri de cap;
- sentiment de indispoziție și oboseală;
- dureri musculare.
Trebuie să consultați imediat un medic sau să apelați o ambulanță, deoarece acestea sunt semne ale unei infecții care poate dăuna copilului.
infecții virale periculoase în special: rotavirus, enterovirus, adenovirus, și acestea sunt adesea însoțite de simptome de catar - nas înfundat, dureri în gât, tuse. Virusurile penetrează bariera placentara si perturba dezvoltarea fatului, cauzand infectii intrauterine, iar produsele lor metabolice - toxinele sunt foarte dăunătoare.
O femeie însărcinată trebuie să cheme o ambulanță și dacă apar semne de deshidratare:
- sete constantă și gură uscată;
- un sentiment de uscăciune a pielii și a membranelor mucoase;
- slăbiciune, somnolență, zgomot în urechi;
- apariția de cercuri întunecate în jurul ochilor;
- urgie rară "într-un mod mic", o urină de culoare închisă.
Încălcarea echilibrului apei sare duce la distrugerea funcționării organelor și sistemelor vitale - atât mama, cât și copilul. În cazurile severe, deshidratare din cauza diareei in timpul sarcinii poate provoca malformații la făt și chiar moarte intrauterină. În general, nutriția completă a celulelor și țesuturilor este acum extrem de necesară pentru ambele organisme.Prin urmare, este necesar nu numai pentru a preveni pierderea lichidelor, dar și pentru a-și reface rezervele în mod constant.
Ce poate fi tratat pentru tulburarea intestinelor unei femei gravide?
Respectarea regimului alimentar este indicată tuturor mamelor viitoare, dar cu tulburări ale tractului gastro-intestinal trebuie să fie deosebit de strictă. Scopul puterii speciale de diaree - „descarce“ organele digestive, pentru a crea condiții adecvate (frecvente și fracționare), eliminarea alimentelor cu efect laxativ. O femeie gravidă nu poate muri de foame, substantele nutritive din organism ar trebui să acționeze în timp util și în cantități suficiente, astfel de restricții severe sunt permise numai în prima zi a dietei.
Ar trebui să fie excluse complet alimentele arse, afumate, grase și prăjite, nu trebuie să consumați produse de diaree cu fibre grosiere (legume, fructe, pâine integrală) și produse lactate. În prima zi, se recomandă o băutură abundentă, care "va spăla" tractul gastro-intestinal și va umple fluidul în organism. Ideal - apă cu sorbent, care leagă toate substanțele nocive din intestine și le îndepărtează, fără a permite absorbția în sânge și ajungerea la făt.
Pentru femeile gravide, unul dintre cele mai potrivite preparate ale sorbentului este Polysorb.Această substanță pură, fără aditivi și GMO ca o pudră albă fină, particule rotunde care nu lezeaza mucoasa intestinală deja iritat. El nu are practic nici un gust sau miros, care este deosebit de important în toxicozei. Se diluează ușor cu apă. Trebuie să luați la 1 lingură de masă, se amestecă într-o ceașcă de apă, cu 1 oră înainte de mese, de 3-4 ori pe zi. Tratamentul pentru diaree polisorbat gravide este de până la 2 săptămâni.
Dieta unei femei gravide cu diaree
Prima zi este mai bine să limitați cantitatea de alimente. Se recomandă gătirea bulionului de orez: pentru 1 linguriță. orez o jumătate de litru de apă, se fierbe timp de 40 minute și se decantează rezultat „jeleu“. Buretele ia fiecare 2-3 ore pentru o jumătate de pahar. La "gustare" - biscuiți din pâine albă. Polisorb luate cu o ora inainte de masa sau la 2 ore după mese de 3-4 ori pe zi.
În a doua zi puteți mânca terci de apă vîscoasă (terci de orez), cu o cantitate mică de sare și zahăr, pâinea de grâu uscat. A bea - ceai slab, apă fără gaz. Puteți bea unt de pui sau legume ușoare. Polisorb luate cu o ora inainte de masa sau la 2 ore după mese de 3 ori pe zi.
În a treia zi ar trebui adăugat la terci fiert moale sau legume fierte (fără particule grosiere), un cotlet de abur, supa de lumină.Aveți nevoie de iaurt proaspăt (fără aditivi), biscuiți fermentați, bifizi, care conțin bacterii lactice "vii", care vor ajuta intestinele să-și restabilească activitatea. Aportul de Polysorb rămâne timp de 7-14 zile, în funcție de intensitatea simptomelor.
Toate produsele alimentare ar trebui să fie confortabile temperatura - nu fierbinte și nu rece, astfel încât să nu irită organele digestive.
O astfel de dietă ar trebui observată timp de cel puțin o săptămână.
Ca o băutură jeleu recomandat, compot (nu numai din fructe uscate), ceaiuri din plante (mușețel, menta).
Remedii populare pentru tulburări intestinale
De la remedii populare puteți încerca o țesătură groasă neacidă, gătită pe amidon de cartofi, pere sau la cuptor. Un decoct de fructe este, de asemenea, bun: trebuie să toarnați o pere foarte mărunțită cu două cești de apă clocotită, fierbeți timp de 20 de minute pe un foc mic, insistați timp de trei ore sub capac și scurgeți. Băutura trebuie să fie pe stomacul gol pentru ½ ceasca de 4 ori pe zi. Pregătiți-vă un decoct de fructe din viburnum cu miere. Se toarnă un pahar de apă clocotită un pahar de fructe uscate, se aduce la fierbere și se fierbe încă 10 minute. Apoi se strecoară și se diluează într-un bulion preparat trei linguri de miere.Beți o treime din sticlă de trei ori pe zi. Dar nu uitați: înainte de a începe să luați medicamente pe bază de plante, trebuie să vă asigurați că nu aveți alergii la aceste ingrediente.
Dacă diareea a fost cauzată de intoxicații alimentare, atunci nu întârziați trimiterea la medic. Refaceți pierderea de lichid, deoarece cu diaree organismul o pierde foarte mult. Soluțiile care conțin electroliți (săruri minerale) nu doar umple deficiența lichidului, ci și restabilește echilibrul sărurilor spălate împreună cu diareea. Nu uitați să luați Polysorb înainte de a oferi asistență medicală pentru a reduce intoxicația.
Aveți grijă de dvs., aveți grijă de diferitele condiții ale corpului, luați măsurile adecvate în timp - vă va proteja copilul și sarcina va rămâne în memorie cât mai fericită!
Ca publicitate, www.polisorb.com
CONTRAINDICAȚIILE SUNT. CONSULTAREA SPECIALISTULUI ESTE NECESARĂ.
