Astăzi, femeile sunt mai versat în materie de sarcină decât în urmă cu doar 10 ani. Desigur, accesul la Internet și o abundență de informații nu numai ca pot face cunoștință cu simptomele, dar, de asemenea, se pregătească mental pentru această condiție dificilă. Unul dintre cele mai clare semne de sarcina este considerata incontinenta urinara in timpul sarcinii - fenomenul este destul de normal și de înțeles.
Ceea ce a cauzat incontinenta de urina
În general, urinare frecventă caracterizată prin prima și ultima luni de sarcină. La început, acest lucru se datorează modificărilor hormonale. Îndeamnă să devină mai acută, și crește cantitatea de urină. În același interval de timp ultima one-off „porție“ de urină este redusă în mod semnificativ. Explicația este simplă: uterul a crescut foarte mult comprimă vezicii urinare, astfel încât urina este dificil de a ieși din tubilor suzivshegosya.
Pe de altă parte, cantitatea de lichid in vezica urinara, dimpotrivă, crește - și, prin urmare frecvente excursii la baie. De asemenea, în ultimul trimestru un alt motiv pentru incontinenta urinara in timpul sarcinii devine un copil crescut, care este deja aglomerat în stomac, și el, din când în când, se sprijină pe picioare în vezică, provocând astfel impulsuri.
Acestea sunt principalele motive.Cu toate acestea, alocarea necontrolată a urinei este, de asemenea, afectată de starea mușchilor din mama viitoare, mărimea și plasarea fătului, pregătirea fizică a femeii.
Tipuri de incontinență în timpul sarcinii
Există cel puțin trei tipuri de incontinență urinară în timpul sarcinii, care poate fi recunoscută prin semne caracteristice:
- Incontinența cauzată de situații stresante. Poate avea loc cu o tuse ascuțită, în timpul râsului sau strănutului. În general, este legată de vibrațiile diafragmei și de tensiunea presei. Este cel mai frecvent întâlnită în primul trimestru.
- la incontinenta imperioasa există simptome sub formă de urgență bruscă de a urina. În acest caz, mama viitoare nu are adesea suficient timp să ajungă la toaletă. Există un tip similar de incontinență în timpul sarcinii datorită iritației canalului urinar, fenomen neobișnuit în această perioadă. Un alt "vinovat" poate fi supraaglomerarea mușchilor pelvisului și o funcționare defectuoasă a sistemului nervos al viitoarei mumii. Urinarea imediată poate apărea atât la sfârșitul sarcinii, cât și după naștere.
- Sindromul balonului de mulțime caracterizată de incapacitatea de a completa golirea.Se pare ca acest lucru: o femeie se simte mereu nevoia de a urina ascuțită, dar a ieșit din dulap, simte că ureter stâng un pic de urină. Această caracteristică este explicată de pereții persistenți ai vezicii urinare, întinși în timpul sarcinii.
Desi incontinenta urinara in timpul sarcinii de lucru este destul de neplăcut și inestetic, acest fenomen este destul de acceptabil. De asemenea, vorbind de acest simptom au ca o eliberare necontrolată plin de urină, dar numai câteva picături. Cu toate acestea, pentru calmul personal al unei femei, merită să informați medicul despre asta.
Ce să faceți dacă există un simptom al incontinenței urinare
Ar trebui să știi că incontinență urinară în timpul sarcinii poate fi un semn al prezenței infecțiilor cu transmitere sexuală în corpul mamei insarcinate. Prin urmare, mergând la ginecolog nu va fi superfluă. Primul medic examina palparea gravidă și prin intermediul (senzație) a vaginului, colului uterin si vezicii urinare motilitatea determina tubilor și starea membranelor mucoase și pielea organelor genitale.
În cazul în care aceste măsuri nu vor fi suficiente, ea se va concentra pe teste: analiza urinei și inocularea bacteriană a florei.practica medicala si insista pe obtinerea gravidă într-o săptămână înregistrată urinarea, frecvența și intensitatea lor, precum și a menționat exercitarea lor și numărul de tampoane de zi cu zi, pe care le folosea. Acest lucru va ajuta la calcularea ratei urinării în mediul natural. În plus, acesta poate fi atribuit la ultrasunete pentru condiții de boală de rinichi, genitale si uretrale.
Pe baza rezultatelor sondajului, va fi posibil să se determine măsurile de precauție pe care trebuie să le luați.
Tratamentul și prevenirea incontinenței în timpul sarcinii
Nu este prescris niciun tratament special pentru urinare involuntară. Excepția este când un virus sau un proces inflamator se găsește în organism. Dacă incontinență urinară în timpul sarcinii este de natură mecanică, este în valoare de atenție la disponibilitatea unor metode sigure de eliminare a acestei probleme.
Cea mai bună prevenire a acestui fenomen este învățarea musculară intimă cu ajutorul exercițiilor Kegel. Cu toate acestea, în timpul sarcinii pentru a le face prea târziu, dar, în afară, și periculos - este plină de ton uterin.Deci, dacă mama viitoare nu ar fi știut mai devreme despre ea, va trebui să amâne studii intensive despre acest sistem înainte de naștere.
Dar pregătirea superficială poate fi acum stăpânită. În primul rând, în timpul urinării, încercați să încetiniți sau să blocați complet acest proces. Apoi, prin forța mușchilor vaginului, împingeți jetul, întărind presiunea. Cu toate acestea, este posibil să strângeți șoldurile o minge mică și ceva timp să vă mișcați cu ea. Asigurați-vă că mingea nu se rostogolește.
Imediat în timpul sarcinii, este posibil să se facă față cu excreția regulată necontrolată urinară cu ajutorul bretele. Acesta va distribui sarcina asupra organelor interne și va reduce presiunea asupra vezicii.
Pentru a vă simți mai confortabil, utilizați garniturile zilnice care părăsesc casa. Cu toate acestea, nu vă dați în seamă de ele - ele pot provoca iritații ale tractului genital și chiar devin focar de infecții.
Convingerea că trebuie să reduceți consumul de lichide este greșită. Este necesar să beți cel puțin 1,5 litri de apă pură (pe lângă sucuri, ceai, compot etc.) pe zi. Acest lucru vă va ajuta să lucrați și să vă curățați rinichii.
Un alt mod sigur și sigur de a trata incontinența în timpul sarcinii este numit plante medicinale. Cele mai eficiente sunt infuziile de salvie, semințe de fenicul, rădăcină de pătrunjel, șolduri de trandafir (termen de valabilitate nu mai mare de 12 ore). Este demn de remarcat faptul că afinele luate separat au un puternic efect diuretic, iar un amestec de fructe de padure cu flori și frunze ajută la menținerea și controlul urinării.
Deci, rezumând, putem spune că nu există nimic teribil în incontinența urinară. Și pentru a face față acestei neplăceri orice mamă viitoare poate face - încercați doar puțin. Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca tot ceea ce faceti vizeaza bunastarea si sanatatea viitorului copil.
Vă sfătuim să citiți:Dureri de spate în timpul sarcinii: de ce există și ce să faceți cu ele
