O zi roșie în calendar: primele luni la fete

Send

Debutul menstruației este un eveniment important în viața unei fete. La începutul primelor zile critice, copilul trebuie să fie pregătit mental. Multe fete moderne care știu să folosească Internetul, cu mult timp înainte de apariția menstruației, știu ce înseamnă acest proces fiziologic. Cu toate acestea, acest lucru nu scutește mamele de necesitatea de a le spune fiicelor despre ce înseamnă menstruația, atunci când fetele încep să aibă perioade, cum curg și de ce să se teamă.

Când sunt primele zile critice?

Acum câteva decenii, fetele au început aproape 18 menstruating ani. Acum pubertatea vine mai devreme. Apariția primei menstruații în 11-16 ani este norma. Unele fete vin înainte de zilele critice, iar unele - mai târziu. Depinde de mai mulți factori:

boli care au fost transferate în copilărie;
ereditate;
sursa de alimentare;
condiții de viață;
dezvoltarea fizică.

În plus, în cazul în care mamele și bunicile luni începe mai devreme, atunci copilul este probabil să se întâmple la fel de bine. În cazul în care o fată înainte de dezvoltarea fizică a colegilor lor, atunci perioadele ei vor veni mai devreme.Dimpotrivă, dacă copilul crește slab și adesea se îmbolnăvește, atunci probabil va rămâne în urma pubertății. Menstruația va veni mai târziu cu alimentație proastă, deficit de vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii și dezvoltării unui organism tânăr.

Există cazuri în care primele luni la fete încep la 8-9 ani. Dezvoltarea sexuală timpurie poate fi cauzată de o încălcare a fondului hormonal, de încărcături fizice ridicate. Dacă menstruația nu a început după vârsta de 17 ani, atunci acesta este motivul pentru a vizita un ginecolog. Motivul pentru întârzierea de dezvoltare sexuala poate consta in lipsa de ovare funcționale, stres emoțional și de suprasarcină nervos, probleme de tulburări ale metabolismului hormonale care apar din glanda pituitară, formarea istovitoare sport, condițiile nefavorabile de mediu, dieta.

Simptomele precedente primului lunar

Orice mamă care urmează starea și sănătatea fiicei sale poate observa semne care precedă apariția primei menstruații. Este din acest moment și trebuie să începeți pregătirea copilului pentru o nouă perioadă de viață.Aproximativ cu câțiva ani înainte de apariția menstruației, cifra se schimbă în fată (creșterea sânilor, șoldurile devin mai largi). Sub axile i părul pubian începe să crească. În plus, lunar la fete sunt precedate de acnee pe față, înapoi.

Cu câteva luni înainte de primele zile critice fetele observă pe urme de secreții atipice ale lenjeriei. Ele pot fi limpezi, gălbui sau albicios fără miros neplăcut. Toate acestea sunt normale și nu indică nici o boală. Dacă observați simptome cum ar fi pruritul într-un loc intim, un miros ciudat, inerent secrețiilor, merită să vizitați un specialist.

Cu câteva zile înainte de apariția menstruației fetița poate prezenta semne de sindrom premenstrual (PMS), care apar la femeile adulte:

schimbări frecvente de dispoziție, slăbiciune;
stare apatică sau agresivă;
dureri de cap care apar fără cauză;
Senzații dureroase de natură trasă, localizate în abdomenul inferior.

Cum se face prima menstruație și cum se pregătește un copil?

Primele semne de menstruație la fete - spotting. Ele pot fi moderate sau foarte rare. La prima menstruație din organism se produce aproximativ 50-150 ml de sânge (în funcție de caracteristicile individuale ale fetei, factori ereditari). În prima zi, se pierde o cantitate mică de sânge menstrual. Cele mai abundente secreții sunt observate în a doua zi. Apoi, volumul lor este redus treptat. Durata menstruației poate varia de la 3 la 7 zile.

Prima dată când o fată poate fi însoțită de o perioadă slăbiciune, disconfort la nivelul abdomenului inferior. La următoarea menstruație, acestea pot fi, de asemenea, observate. Aceste simptome apar la majoritatea femeilor adulte, așa că nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru.

Lichid caracteristic lunar. Se explică prin faptul că glandele mucoase ale vulvei funcționează activ în timpul menstruației, asigurând secrete.

Prima descărcare sângeroasă, dureri ușoare de caracter traumatic pot sperie un copil. Sarcina mamei este să-i explice fetei că menstruația este un proces fiziologic normal care apare în corpul fiecărei fete și a unei femei adulte.Conversația ar trebui să fie prietenoasă, nu luminantă. Mama ar trebui să-i spună fiicei sale:

Despre ciclul menstrual. Zile critice apar în fiecare lună. Este necesar să spunem câte luni au fetele. De asemenea, trebuie remarcat faptul că durata medie a ciclului menstrual este de 28 de zile, dar în primii doi ani poate fluctua.
Cu privire la necesitatea de a respecta regulile de igienă. Sângele este un mediu foarte favorabil pentru creșterea și reproducerea microorganismelor. Acestea pot duce la apariția unor boli inflamatorii grave ale sistemului urogenital.
Despre riscurile relațiilor sexuale. Odată cu apariția menstruației, fiecare fată intră în vârstă fertilă, iar relațiile intime cu sexul opus pot duce la o sarcină, care la această vârstă este extrem de nedorită. Nașterea poate dăuna atât tinerei mame, cât și copilului ei. De aceea, fata ar trebui să știe despre ce poate duce la un act sexual promiscuu, un sex neprotejat.

Caracteristicile ciclului menstrual

La fete adolescente, ciclul menstrual (de la prima zi a lunii precedente până la prima zi a lunii următoare) este de 21-35 de zile. totuși În primii doi ani, nu toți devin obișnuiți. Pentru unii, el ezită constant.De exemplu, un ciclu menstrual poate fi de 25 de zile, iar următorul - de 32 de zile. Acest lucru este normal. Nu indică faptul că fata are un fel de patologie. Dacă există suspiciuni, puteți vizita un medic. Expertul va spune exact dacă aceasta este o normă sau o boală.

Este demn de remarcat acest lucru intervalele între lunar pot fi de la un an și jumătate până la șase luni. Nu vă faceți griji dacă luna lunară nu vine la momentul potrivit. La o vârstă fragedă, funcția menstruală nu este încă formată complet. De aceea, unele fete au pauze lungi. Dacă lunar nu vine în câteva luni, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un medic. O pauză prelungită între prima și a doua lună la fete poate indica o disfuncție gravă a muncii unui organism tânăr.

Cu începutul primei menstruații, fiica ar trebui să fie învățată să țină un calendar, în care să poată sărbători când menstruația a început și sa încheiat. Această informație poate să nu fie utilă în primii 1-2 ani de la începutul zilelor critice, deoarece în acest moment ciclul menstrual nu a fost încă stabilit definitiv.Dar atunci calendarul este util atunci când consultați un specialist, în cazul în care ciclul va rămâne neregulat. Prea mult sau mai puțin lunar, intervalele mici sau mari între menstruație pot fi un semn al unei boli.

Igiena și dieta în timpul menstruației

Respectarea igienei este o problemă importantă pe care mamele ar trebui să o acopere spunându-i fiicelor despre menstruație. În timpul zilelor critice, toate fetele și femeile adulte folosesc tampoane, tampoane. Pentru fete, garniturile sunt cele mai preferate. Tampoanele interferează cu fluxul natural de sânge. Garniturile sunt mult mai convenabile de utilizat. Cel mai bine este pentru fete să cumpere aceste produse pentru igiena intimă cu un strat de bumbac. Garniturile cu un înveliș din rețea (stratul "plastic") sunt mai puțin igienice și provoacă transpirații, iritarea pielii delicate.

Tampoanele în timpul menstruației trebuie schimbate la fiecare 2-3 ore. Cu cât tamponul este mai mult atașat la lenjeria de corp, cu atât mai puțin va fi de folos (numărul de bacterii va crește rapid în progresia geometrică). Dacă nu înlocuiți garnitura timp de 6 ore sau mai mult, corpul va fi grav rănit.Se poate dezvolta șocul toxico-infecțios - o afecțiune care apare ca urmare a acțiunii microorganismelor și a toxinelor acestora (creșterea temperaturii corpului, scăderea tensiunii arteriale, confuzia, coma este posibilă).

Ce trebuie să știți despre utilizarea tampoanelor în timpul menstruației la fete:

asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de a înlocui garnitura (de la mâinile murdare la o garnitură curată poate ajunge agenți patogeni);
Nu utilizați garnituri cu termen de valabilitate expirat (cu cât mai puțin timp a trecut de la pregătirea mijloacelor pentru igienă intimă, cu atât este mai mare gradul de protecție pe care îl are);
Nu folosiți garnituri cu miros aromatic (componentele chimice provoacă adesea alergii, iritarea pielii);
nu economisiți la achiziționarea de garnituri (adesea mijloace pentru igiena intimă, vândute la preț scăzut, sunt făcute din materii prime de calitate inferioară, ceea ce reprezintă un pericol pentru sănătatea fetei);
Nu se recomandă păstrarea garniturilor în baie (o mulțime de umiditate este un mediu ideal pentru multiplicarea activă a microbilor care pot pătrunde în mijloacele de igienă intimă).

O atenție deosebită trebuie acordată lenjeriei de corp. Fetele trebuie să poarte chiloți obișnuiți, cusute din țesături naturale. Tanga - lenjerie frumoasa si sexy, pe care o visau multe fete adolescente, dar purtand-o este complet neigienica. O bandă îngustă de șnururi poate fi numită un fel de pod pentru mișcarea microorganismelor între anus și vagin. Microflorea intestinală nu trebuie să intre în sistemul genito-urinar, deoarece poate provoca dezvoltarea bolilor inflamatorii.

Debutul menstruației la fete nu este un motiv pentru a lua o baie de multe ori. Cea mai potrivită opțiune este zilnic duș. De asemenea, este necesar să spălați în timpul zilei de cel puțin 2-3 ori. Utilizarea săpunului este nedorită. Ginecologii recomandă folosirea produselor speciale pentru igiena intimă (geluri, spumă etc.), care conțin acid lactic. Această componentă nu afectează negativ microflora, spre deosebire de săpunul convențional.

Se recomandă în timpul primei menstruații și ulterior evitați activitatea fizică. Sportul va trebui amânat. Este permisă efectuarea exercițiilor fizice ușoare, practicarea gimnasticii de sănătate. În plus, fetele au nevoie de odihnă psihologică.

Un alt punct important pe care ar trebui să acorde o atenție în timpul menstruației - diete. Cuvântul „dieta“ nu a însemnat reducerea cantității de alimente consumate, precum și revizuirea dietei și eliminarea din ea de mâncăruri condimentate. Din cauza acestei alimente vine un val de sânge la organele interne ale cavității abdominale. Acest lucru poate duce la cresterea numarului de sangerari uterine. De asemenea, este contraindicat în băuturile alcoolice.

Ar trebui să vizitați un ginecolog?

De la începutul primei luni neapărat vizite regulate la ginecolog în cazul în care nu există nici un motiv evident pentru aceasta: descărcarea ciudat cu un miros neplăcute, mâncărime, tulburări menstruale. De obicei, primul sondaj al ginecolog este de 15-16 ani. Medicul trebuie să se asigure că copilul se dezvoltă în mod corespunzător, și că ea nu avea probleme de sănătate. Când a început sex, vizitele medic ar trebui să fie regulate - 1 dată pe an.

Consultați ginecolog se află atunci când fetele lunare încălcate:

zile critice care durează 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (perioade prea scurte indică o producție insuficientă de hormoni sexuali, ovarele si tulburari de functionare prea mult timp - asupra capacității uterine sărace pronunțat semnificativ funcției ovariene estrogenică);
spargerea prea abundentă, necesitând înlocuirea frecventă a tampoanelor sau a tampoanelor;
după primele perioade menstruale au fost întrerupte pentru o lungă perioadă (pauză mai mare de 6 luni);
după început normalizarea tulburărilor menstruale (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile);
în excesul sângeros există cheaguri de sânge foarte mari (dimensiunea unui strugure).

contactați imediat un medic sau să cheme o ambulanță este necesară atunci când pătărilor însoțită de durere foarte severă în abdomen, amețeli, slăbiciune severă, paloare, febră, greață, vărsături și tulburări intestinale.

Rezumând, este de remarcat faptul că prima menstruației la fete poate provoca frică și panică. , Explicați de ce fetele începe perioadele în această vârstă, care nu sa întâmplat, mamele ar trebui să dedice fiicele lor de ceva timp și vorbesc despre procesul fiziologic, care va începe în curând să aibă loc în mod regulat, la un corp tânăr. De asemenea, este necesar să se întrebe dacă vin în mod regulat lunar pentru a vedea dacă întârzierile nu apar în cazul în care durere severă.Uneori fetele sunt jenate să le spună părinților. Dacă se constată o abatere, este necesar să vizitați un medic.