Această întrebare este solicitată în mii de femei în diferite interpretări. Iar răspunsul la aceasta nu este în întregime lipsit de ambiguitate.
Pentru că din punct de vedere medical - nu, nu poți naște fără durere. Acest lucru se datorează anumitor modificări fiziologice ale oaselor pelvine, care sunt însoțite de senzații neplăcute etc.
Dar există și alte exemple care ilustrează în mod viu că nașterea nedureroasă este posibilă! De exemplu, nașterea copiilor din Guineea, în pădurea sălbatică, printre liane și ferigi este foarte diferită de nașterea copiilor în spitalele confortabile. Din anumite motive, acest proces natural nu este atât de dureros pentru ei, ca și pentru femeile europene. Poate e vorba de trăsăturile scheletului? Nu! Este o altă chestiune. În psihologie!
Deci, femeia a aflat că așteaptă un copil și are aproximativ 8 luni pentru pregătirea morală. Este morală, pentru că restul este implicat în consilierea femeilor.
De ce ar trebui să mă tem în primul rând? Nu, nu durere, ci durată. Se pare că este un lucru să aștepți două ore și o altă zi. Să ne uităm la timp ca aliat. Cu cât procesul durează mai mult, cu atât mai lent se desprind oasele pelvine, ceea ce înseamnă că doare mai puțin.Dacă medicii sunt obosiți de așteptare, ei au o schimbare pe nas, iar mama nu sa născut încă - este necesar să se accelereze. Apoi, picurătorii, injecțiile, lumânările și altele asemenea merg să folosească. Și apoi începe adevărata durere. Concluzie: nu interfera cu natura - ea știe cel mai bine!
Cu cât procesul durează mai mult, cu atât mai lent se desprind oasele pelvine, ceea ce înseamnă că doare mai puțin.
Să ne gândim la copil. Cum e acolo? El și-a trăit propria viață, confortabil, călduros și apoi bam! Cantitatea de apă din "cada" confortabilă începe să scadă brusc, totul este comprimat în jurul valorii de tot, capul începe să se deformeze ... Este înfricoșător? Bineînțeles!
Ce face mama când copilul este bolnav sau bolnav? El încearcă să-l liniștească, să-l încurajeze, să-l vorbească sau să-l salveze (dacă este în pericol). Se gândește la ea însăși? Faptul că poate fi ceva dincolo de puterea sa? Se gândește la ce ar putea suferi dacă se grăbește să-și protejeze copilul? Nu prea ... Poate să se gândească la asta mai târziu, când totul se termină.
Și acum, în momentul de muncă activă, atunci când copilul este speriat, mama ar trebui să se calmeze și astfel să calmeze copilul. Sunteți încă conectați prin cordonul ombilical, sentimentele sunt frecvente și durere prea. Nu este necesar să agravezi totul.Încetați să fie nervos și frică de copilul - propria sensibilitate la durere diminuat dramatic.
Vom vorbi despre mama. Medicii spun ca ajuta la masaj talie si abdomenul inferior - adevărul se spune pentru a ajuta. Și prezența soțului ei, de asemenea, ajută (la un anumit punct, desigur). Mai bine, dacă vremea permite, mergeți la o plimbare. Petreceți 8-10 ore, mersul pe jos prin parc, decât pacing camera și de așteptare pentru inevitabilul.
Să ne amintim chiar începutul - este o chestiune de psihologie! Timp de 8 luni trebuie să vă convingeți că nașterea nu este dureroasă. Nu viziona filme în care o femeie dintr-o dată începe să țipe în mod activ la pauzele ei de apă dintr-o dată, și ea dă naștere la transpirație și săpun pentru strigăte active ale rudelor, medicilor și propria lor. Toate acestea nu sunt adevărate! Adresați-vă prietenilor, părinților, prietenilor. Acest film - tot ceea ce nu este real, astfel încât să nu fie în zadar să se rupă sufletul.
Nu citiți literatura specială. Adică nu poți citi deloc. Trebuie să ne echipăm cu toate cunoștințele necesare. Odată ce au luat, au privit, au studiat și au uitat. Tot la fel, așa cum este scris nu va funcționa (Legea lui Murphy), și căutați și să sperie le răsfoirea 100 mii indemnizație de naștere nu este necesară.
Nu discutați întregul proces în detaliu cu mamele dvs. în fiecare zi. Ne uităm la paragraful anterior: așa cum a fost cu ei, nu o veți avea! Încercați să obțineți cel mai mult somn, odihnă-te, mâncați fructe, să vă culcați - în curând nu va fi de acord.
În timpul nașterii, încercați să vă imaginați un copil: cum va mânca, va dormi, va zâmbi. Cum ai de gând să accident vascular cerebral și de a schimba hainele, să ia fotografii pentru memorie, a învăța să meargă, să vorbească, etc Puteți viziona TV, asculta muzică, juca în jurul valorii de pe calculator - .. Orice să nu fie nervos și distras.
Dacă toată pregătirea prenatală va merge bine - durerea va rămâne timp de 15-20 de minute. Este timpul ca o femeie isi petrece, de obicei, în ultima etapă a muncii - doar împingând afară copilul. Și apoi! Va trebui să asculte instrucțiunile medicului exact, și să le efectueze: Precious - nu Precious, respira - nu respira. Deci nu e timp să te gândești la durere.
Și, după câteva ore de așteptare, mersul pe jos în parc spital, conversații cu soțul ei despre tot, felicitări Mum prin jocuri pe calculator și telefon - v-ați însușit în cele din urmă și a devenit cea mai fericită mamă din lume! Și, în același timp, aproape fără durere!
