În viața fiecărui cuplu, într-o zi, vine un moment când ambii se simt gata să devină părinți. Sarcina este o întreprindere responsabilă pentru ambele! Numai copilul râvnit și planificat se va naște sănătos și fericit.
Se știe că potențialii părinți potențiali, cu atât sunt mai mari riscurile de a purta. Cu toate acestea, chiar și după 35 de ani, o femeie poate da naștere unui copil sănătos dacă ambii parteneri respectă recomandările medicilor. Care este pregătirea corectă pentru sarcină?
Mergem la doctor!
Înainte de începerea planificării, părinții potențiali trebuie să facă consultări de la ginecolog și urolog. Medicul ar trebui să știe despre toate bolile pe care le-ați suferit. De asemenea, este important dacă există sau există boli genetice și genetice în genul respectiv.
Dacă cel puțin unul dintre parteneri are probleme cu sistemul de reproducere, atunci și alți experți vor trebui să se consulte. În plus, ambele trebuie testate și examinate. În funcție de vârsta dumneavoastră și de bolile existente, medicul vă va face un plan individual de antrenament.
Cuplurile diagnosticate cu "infertilitate", atunci când o femeie nu reușește să rămână gravidă mai mult de 1 an, sunt examinate mai amănunțit. Același lucru se aplică pacienților cu vârste mai mari de 35 de ani.
Predăm analizele!
Lista de analize și studii care sunt necesare pentru planificarea concepției este următoarea:
- Analiza generală a urinei și a sângelui
- Smear pe Gn și trich
- Test de sânge pentru sifilis
- Un test de sânge pentru hepatita B (HbSAg)
- Testul de sânge pentru HIV (f-50)
- Semănând din uretra pe ureaplasma și micoplasma
- Examinarea pentru chlamydia
- Examinarea toxoplasmozei și a citomegalovirusului
Dacă au apărut unele boli în timpul acestor examinări, atunci concepția trebuie amânată pentru a fi supuse unui curs de tratament. De asemenea, trebuie să așteptați 2-3 luni dacă sunteți vaccinat împotriva hepatitei B, a rubeolei și a viermei de pui.
O femeie care nu a avut anterior ultimele două boli și, prin urmare, corpul ei nu a dezvoltat imunitatea necesară, este necesar să se vaccineze. Rubella și varicelă - bolile sunt foarte insidioase, care afectează extrem de mult dezvoltarea organelor și sistemelor interne ale copilului.
Pentru a nu ghici dacă o femeie a fost bolnavă sau nu, este mai bine să treacă un test de sânge pentru anticorpi la aceste boli.
"Nu!" Pentru obiceiurile rele!
Articolele și cărțile privind planificarea sarcinii iau adesea acest element în prim plan. Cu toate acestea, până acum multe cupluri nu pot renunța la dependențele lor chiar și pentru câteva luni! Da, și dependenții pot avea copii sănătoși.Dar, totuși, este un exemplu rău, pe lângă faptul că nu este orientativ.
Alcoolul și fumatul sunt foarte periculoase pentru sănătatea și viața copilului! Consecințele lor se pot manifesta departe de a fi imediat. Nici o țigară, nici un pahar de alcool nu merită sănătatea copilului tău. Părinților viitori li se recomandă să se abțină de la fumat și de alcool timp de 3 luni înainte de concepția planificată. O mamă trebuie să respecte această regulă înainte de a nu mai hrăni copilul cu lapte matern.
Mănâncă bine!
În perioada de pregătire pentru sarcină, mama însărcinată trebuie să-și mențină sub control greutatea. Este foarte nedorit pentru o femeie să câștige kilograme în plus sau să piardă în greutate ca urmare a unei diete.
Dieta este întotdeauna un stres pentru organism. Dar este chiar acum ca buna sa functionare necesita o dieta completa si variata. Proteinele sau carbohidrații beneficii dieta nu va aduce, și rău pentru sănătate poate cu ușurință.
Iubitorii de cafea ar trebui să fie conștienți de faptul că în timpul zilei puteți bea nu mai mult de 2 cani din această băutură. Separat, este necesar să se spună despre noile diete care planifică sexul copilului. Eficacitatea acestor metode va rămâne întotdeauna o mare întrebare.Crede-mă, sexul viitorului copil nu are nimic de-a face cu ceea ce mănânci!
Vitaminați cu mintea!
Adesea, viitorii părinți nu sunt prea serioși în privința administrării vitaminelor complexe în timpul planificării sarcinii. Nu este surprinzător, deoarece astăzi, nu numai în mass-media, dar și în clinicile de femei, ele promovează recepția complexelor de vitamine aproape pe tot parcursul anului!
Cu toate acestea, în astfel de vitamine nu toți "planificatorii" au nevoie. Acestea sunt prescrise persoanelor care abuzează de alcool și de droguri, de foame, etc., adică de cei care conduc un mod de viață destul de sănătos.
Dacă viitorii părinți mănâncă bine și în mod variat, atunci nu este nevoie să luați un complex de vitamine. Singurul medicament, care necesită o creștere în timpul pregătirii pentru sarcină - acesta este acidul folic. Aceasta promovează dezvoltarea corectă a tubului neural la copil. Acidul folic este recomandat pentru ambii părinți.
Viitorul tată îl acceptă până în momentul conceperii, iar mama viitoare - tot primul trimestru. Doza recomandată de medic este de 400 mcg pe zi. Cu toate acestea, poate fi crescut de 10 ori, dacă mai devreme această pereche sau unul dintre partenerii dintr-o altă căsătorie a avut cazuri de naștere a unui copil cu defect de tub neural.
Femeile care locuiesc în regiuni cu deficiență severă de iod (de exemplu, Urals sau Altai), medicul va numi un preparat suplimentar de iod. De-a lungul sarcinii și după aceasta, până la sfârșitul alăptării, iodul este administrat la o doză de 200 mcg pe zi.
În plus, dacă o mamă viitoare are anemie cu deficit de fier, medicul poate prescrie suplimente de fier. Trebuie avut în vedere că, fără sfatul medicului, administrarea acestor medicamente este periculoasă.
De asemenea, există vitamine, atunci când sunt luate în monoterapie, puteți foarte ușor să depășiți doza admisibilă. Acestea sunt vitaminele D (doza maximă este de 400 UI pe zi) și A (3000 UI pe zi).
Exact cu procedurile și medicamentele!
Planificatorii trebuie să știe că o procedură, cum ar fi o radiografie, poate dăuna unui viitor copil. În plus, unele medicamente sunt periculoase pentru organism, precum și pentru făt, din cauza toxicității sale. Prin urmare, este foarte important să vă pregătiți pentru concepție să nu vă prescrieți nici un medicament.
Și acest lucru se aplică ambilor parteneri. În cazul în care situația implică medicamente în viitorul apropiat, este necesar să informați medicul dumneavoastră că vă planificați o sarcină.Numai el poate decide dacă este posibil în prezent să fie tratate (și apoi prescrie medicamente în condiții de siguranță pentru făt) sau sarcina este necesar să se aștepte până la sfârșitul cursului de medicamente.
Citiți cărți pentru părinți!
Timpul de planificare a sarcinii este cel mai potrivit pentru pregătirea psihologică pentru concepție, și mai târziu pentru nașterea unui copil. Conștient - înseamnă armat! Cum se desfășoară sarcina la momente diferite, ce probleme pot apărea, cum să le rezolvați și multe altele pot fi găsite în cărți pentru părinți. Acum, o astfel de literatură este foarte populară.
Nu mai fi protejat!
Dacă rezultatele sondajului sunt în ordine, atunci acum puteți începe cea mai plăcută parte a planificării. În ciuda faptului că unele surse puteți găsi informații cu privire la faptul că, după îndepărtarea DIU sau retragerea contraceptivelor orale trebuie să aștepte timp de 2-3 luni, nu este „de fier“ regula.
Și, în final, o imagine amuzantă:
Vă sfătuim să citiți: Informații pentru cei care nu pot rămâne însărcinați mai mult de un an
