Aproximativ 20% din nașteri apar prin operație cezariană. Nașterile operative se efectuează din motive medicale, scopul lor fiind menținerea sănătății și a vieții mamei și copilului în prezența diferitelor patologii. Recuperarea după cezariană durează mai mult decât după nașterea obișnuită și are propriile caracteristici.
O femeie după nașterea operativă ar trebui să-și amintească că are o operație cavitară reală. Prin urmare, încercările de a reveni la ritmul lor de viață cât mai curând posibil reprezintă un risc inutil. Procesul de recuperare este lent, cu toate recomandările medicului și regulile de îngrijire a suturii chirurgicale.
Primele zile după operația cezariană
În prima zi, mama tânără se află în unitatea de terapie intensivă sub supravegherea personalului medical. În primele ore după intervenția chirurgicală este interzisă mersul pe jos și mersul pe jos - aceasta este o condiție obligatorie pentru toate femeile care lucrează după o intervenție operativă. Cu o stare normală de sănătate și fără complicații, nou-născutul este adus mamei la 8 ore după naștere.
Dacă totul este în ordine și starea tatălui nu provoacă teama, în a doua zi ea este transferată în secția postnatală.Din acest moment va avea mai multe oportunități de a se mișca și de a avea grijă de copil.
În primele zile de ședere în spital, o femeie este examinată în mod regulat de către specialiști, evaluând activitatea contractilă a uterului și procesul de vindecare al suturii.
Din a doua zi, mama tânără se poate ridica pentru prima dată, începe să meargă și să-și pună copilul la piept. În a treia zi, este permis să se așeze. În tot acest timp, medicul junior conduce prelucrarea cusăturilor cu antiseptice. Alte recomandări privind îngrijirea suturii pacientului vor fi obținute de la medic după descarcarea de la spital.
Caracteristicile perioadei postoperatorii
Operația cezariană se realizează prin disecția chirurgicală a cavității abdominale și a uterului femeii, în timpul căreia copilul și membranele fetale sunt extrase în afară. Această manipulare, atât de familiară personalului medical, reprezintă un mare stres pentru femeie. Recuperarea după operația "cezariană" va dura cel puțin câteva luni. După aceea, tânăra mamă se va întoarce la starea ei fizică și psiho-emoțională.
Uterul după naștere revine la starea prenatală timp de 8 săptămâni.incizie uterina, edem și hemoragii în zona de sutură și un număr mare de sutura suprapusă inhibă semnificativ procesul de regenerare tisulară și predispune la complicații infecțioase și inflamatorii în pelvis.
infecție postoperatorie care unește riscul este de zece ori mai mare decât după o livrare normală!
Condiția femeii după operație depinde de alegerea tehnicii chirurgicale, cantitatea și calitatea materialului de sutura, terapia cu antibiotice adecvate, prevenirea la timp a complicațiilor. Conformitatea cu toți acești factori se combină pentru a asigura o normalizare rapidă a stării de sănătate după cezariana.
Ce categoric nu se poate face după operație?
Respectarea regulilor de reabilitare ajută la accelerarea ratei de recuperare a organismului. După livrarea chirurgicală, trebuie să renunțați la orice activitate fizică intensă. Este permis doar să se ridice și să meargă încet, luând pauze la fiecare 15 minute.
Restul timpului este de dorit să minți. După descărcarea casnice de bază și îngrijirea de îngrijire a copilului este mai bine să ai încredere o rudă apropiată sau un asistent.Dacă aceste cerințe sunt ignorate, probabilitatea de complicații postpartum, cum ar fi divergența cusăturii, durerii, sângerării uterine, crește.
După operația cezariană este imposibil:
- exercitarea și activitatea fizică timp de 10 săptămâni;
- tulpinați mușchii presei până la oprirea excrețiilor postpartum și vindecarea completă a cusăturii - aproximativ 6 săptămâni;
- luați o poziție de ședere timp de 3 zile;
- faceți o baie sau un duș în primele 7 zile (amenință cu umezire și inflamație ulterioară);
- frecați cusătura cu un burete sau un prosop până când au trecut 14 zile de la operație;
- să crească de la 3 kg la mai mult în primele 8 săptămâni;
- mananca alimente solide in primele 3 zile;
- să intre în relații sexuale până la eliberarea postpartum - lochia;
- pentru a rămâne gravidă și a da naștere în următorii 2 ani.
Dacă se respectă aceste recomandări, recuperarea după naștere prin cezariană va fi mai rapidă pentru o mamă tânără. Dacă există probleme, de exemplu, supurarea cusăturilor sau întărirea lochiei, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Nutriția corectă
În primele 24 de ore după operație, se permite să bea numai apă pură, purtată, de preferință, cu suc de lămâie. Nu vă faceți griji că în prima zi va trebui să muriți de foame.În perioada postoperatorie precoce, foamea aproape fizic nu se simte ca o femeie în durerile nașterii „hrănite“ prin linii intravenoase speciale.
În a doua zi, după trecerea de la unitatea de terapie intensivă la o secție obișnuită, alimentația unei tinere mame ar trebui să corespundă unei dietă strictă recomandată după intervențiile chirurgicale cavitare.
Alimentele solide sunt complet excluse. Puteți mânca puțin, fără a supraîncărca tractul digestiv. Este de dorit să restricționeze piure de cartofi adus în stare lichidă, prin apă, grăsimi reduse mere coapte și iaurt.
În a treia zi poate fi administrată la dieta de supa de pui sau carne de vită fiartă în a treia apă. Prin cotlete a patra zi adăugat pentru o pereche de sos de carne fierte, brânză de vaci conținut scăzut de grăsime, jeleuri și compoturi.
În a 5-a zi, puteți reveni treptat la dieta obișnuită, luând în considerare recomandările pentru mamele care alăptează. Pentru a tractului digestiv al nou-născutului nu este în pericol, o mamă tânără ar trebui să refuze dulciuri, fructe roșii și legume, varză, fasole și multe altele. Citiți mai multe despre hrănirea unei mame care alăptează →
exerciții
Pentru mamele tinere care au suferit cezariană, există exerciții speciale menite să restabilească circulația sângelui și aptitudinea fizică, care se poate face doar la câteva zile după livrarea operativă.
De exemplu, exercițiile Kegel, esența căruia este constricția și relaxarea mușchilor perineali. Muschii sunt tinute intr-o stare de tensiune timp de 15 secunde, dupa care se relaxeaza pentru acelasi timp.
Executarea exercițiilor Kegel dimineața și seara pentru 10 abordări vă permite să preveniți disfuncția uterină și incontinența urinară, pentru a restabili elasticitatea pierdută a mușchilor.
Pentru a restabili după operația cezariană a avut loc mai repede, la câteva zile după operație, puteți începe să efectuați următorul set de exerciții, care nu numai că afectează pozitiv recuperarea corpului, ci ajută la eliminarea durerii:
- întinzându-se pe spate, tensionându-și genunchii între ei timp de 5 secunde, după care își relaxează picioarele;
- Opriți picioarele și returnați-le în poziția lor inițială;
- Faceți mișcări de rotație ale picioarelor în direcții diferite;
- trageți șosetele picioarelor la ele și la ele însele;
- trageți abdomenul inferior într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic, ajutând uterul să se micsoreze mai bine.
După ce medicul îndepărtează cusăturile, puteți începe exerciții de lumină cu scopul de a întări mușchii presei. Pentru a începe mai bine cu elementar - desen în burtă în timp ce ședea sau îndoit.
Pentru o abordare, trebuie să efectuați 20 de astfel de mișcări, exercițiile sunt efectuate de 2 ori pe zi. Expunerea la efort fizic mai grav în următoarele două luni nu este recomandată. Același lucru este valabil și pentru declanșarea activității sexuale.
Restaurarea ciclului după operația cezariană
Suprafața interioară a uterului arată sângerând o rană uriașă. Vindecarea ei este însoțită de eliberarea sângelui în primele zile și apoi de secrețiile muco-suretice (lochia) - în cele ulterioare. În medie, procesul de regenerare uterină durează aproximativ 6 săptămâni. Mai multe detalii despre ce ar trebui să fie descărcarea după cezariană →
Restaurarea lunii după operația cezariană nu este diferită de nașterea naturală. Mult în ambele cazuri depinde dacă tânăra mamă va alăpta.
De exemplu, dacă lactația nu este practicată sau oprită în prima lună după naștere, menstruația vine într-o femeie destul de curând - în următoarele 2-3 luni.În cazul în care procesul de alăptare este stabilit și durează mai mult de câteva luni, atunci lunar poate veni șase luni sau mai târziu.
De asemenea, procesul de recuperare a ciclului depinde de următorii factori:
- o condiție de fond hormonal;
- intensitatea producției de lapte matern;
- un mod de hrănire;
- sănătatea generală a femeilor;
- data introducerii alimentelor complementare;
- caracteristicile nutriției unei tinere mame;
- vârstă;
- prezența bolilor cronice;
- un mod de viață, obiceiuri proaste.
Restaurarea uterului
Stadiul complet al recuperării uterului după cezariană durează între 18 și 24 de luni. În această perioadă există o restaurare a stratului muscular al uterului, care a fost deteriorat ca urmare a disecției chirurgicale.
Ca urmare, pe peretele organului genital se formează țesut cicatricial. Observați că formarea sa va fi un medic folosind ultrasunete.
Îngrijire de îngrijire
Cusăturile după intervenția chirurgicală sunt observate foarte atent. În timpul celor 7 zile după operația cezariană (înainte de îndepărtarea materialului de sutură sau a capsei), asistenta medicală efectuează în fiecare zi tratament rana postoperatorie cu soluții antiseptice și reînnoiește bandajul. În ziua a 5-a și a 7-a, cusăturile sunt îndepărtate, bandajul nu mai este aplicat.
Dacă rana chirurgicală a fost cusută cu un material de sutură cu un efect auto-absorbabil, cusăturile lucrează exact la fel, dar nu se îndepărtează. Astfel de fire, de obicei, dispar complet după un timp.
Cicatra cutanată se va forma la o săptămână după operație, astfel încât o tânără mamă poate vizita dușul. Principalul lucru nu este acela de a aplica eforturi fizice la rana postoperatorie, de exemplu, cum ar fi frecarea cu un prosop. Pentru a face acest lucru, trebuie să așteptați încă o săptămână.
Alăptarea după intervenție chirurgicală
Dacă, după livrarea fiziologică obișnuită, laptele ajunge la a treia zi, după cesare se va întâmpla mai aproape de a 5-a zi. Nu este greu să explicăm acest lucru: cu nașteri independente, în corpul femeii apare o creștere a hormonului, care stimulează nu numai debutul forței de muncă, ci și lactația.
Munca operativă este de obicei efectuată într-o manieră planificată, adică nu se ia în considerare pregătirea completă a organismului pentru naștere. Prin urmare, un hormon care activează producția de lapte matern începe să intre în fluxul sanguin al unei femei mai târziu, după operație.
Nu vă faceți griji cu privire la faptul că nou-născutul va trebui să moară de foame în primele zile după naștere.La greutatea sa și în special starea de sănătate a absenței temporare a laptelui matern nu afectează, la fel ca în cazul necesității de suplimentare a personalului medical adaptat în mod necesar formula de sugari.
Complicații și prevenire
Cele mai frecvente complicații care complică recuperarea după cezariană sunt procesele infecțioase-inflamatorii și sângerările uterine. Infecția poate afecta incizia, cu posibila abces, hernie, și, în cazuri severe - fistulă ligatură. Prevenirea constă în îngrijirea adecvată a suturilor și prescrierea obligatorie a antibioticelor după naștere.
Există, de asemenea, riscul de vene varicoase, tromboză și deteriorarea generală a venelor. În perioada postoperatorie nu sunt excluse complicații sub formă de edem al extremităților inferioare, exacerbarea venelor varicoase și tromboflebitei și alte complicații grave. Prin urmare, femeile trebuie să aibă pentru a începe ridicarea în picioare și mersul pe jos a doua zi dupa operatie - previne stagnarea în vene.
Astfel de complicatii dupa operatie cezariana ca endometrita, anexita, Opțiuni, polip placentar și hematom detectat după livrare imediat, dar în viitor ar putea afecta nu numai starea de sanatate a femeii, dar, de asemenea, în capacitățile sale de reproducere ca întreg.Prin urmare, atunci când există sângerări uterine, dureri sau nereguli în ciclul menstrual, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Restaurarea după operația cezariană necesită o femeie multă putere și răbdare. durere constanta dureri, activitatea fizică limitată, necesitatea prelucrării periodice comune - toate acestea este dificil, de altfel, a nou-născutului necesită, de asemenea de îngrijire corespunzătoare.
Timpul de recuperare poate dura câteva luni, iar în această perioadă o femeie are nevoie de ajutor de la rudele ei. Confortul moral și fizic va ajuta o mamă tânără să depășească mai repede stadiul postnatal.
Autor: Olga Rogozhkina, obstetrician-ginecolog,
mai ales pentru Mama66.com
